Gardd lysiau

Bydd y pwysau ac anhwylderau eraill yn helpu cymysgedd o sinsir gyda garlleg! Ryseitiau gwerin gyda lemwn, mêl, finegr seidr afal

Defnyddir y cyfuniad o sinsir a garlleg yn eang wrth goginio ac mewn meddygaeth draddodiadol. Gyda chymorth yr offeryn hwn cael gwared ar bwysau gormodol, lleihau colesterol cyffredinol, normaleiddio dangosyddion pwysedd gwaed.

Mae effaith ginger a garlleg ar y cyd â mêl, sudd lemwn, finegr seidr afal a chynhwysion naturiol eraill yn cryfhau pibellau gwaed, yn gwella cylchrediad y gwaed, yn cynyddu lefel gyffredinol imiwnedd.

Mae'n elixir hud sy'n amddiffyn y corff dynol rhag effeithiau niweidiol yr amgylchedd ac, wrth fynd i mewn, mae'n helpu i ymdopi ag amrywiaeth o glefydau.

Mae budd-daliadau a niwed yn golygu

Mae priodweddau iachau y rhwymedi naturiol hwn oherwydd cyfansoddiad cyfoethog y cydrannau. Mae garlleg yn cynnwys fitaminau, ffytonidau, asidau, olewau hanfodol, mwynau. Mae cyfansoddyn unigryw yn ei gyfansoddiad yn allicin (mae ganddo weithred gwrthffyngol, gwrth-facteriol).

Nifer fawr o elfennau defnyddiol a geir yng ngwraidd sinsir, sydd, o'u cyfuno â lemwn a chydrannau eraill, yn dod yn elfen bwysig o gyffuriau presgripsiwn ar gyfer pwysau a chlefydau eraill. Sail ei flas llosgi a'i briodweddau gwella yw sinsir - sylwedd resin penodol.

Beth yw'r budd?

Ystyriwch pam mae yfed alcohol yn cynnwys y cydrannau hyn neu eu cymysgedd â lemwn, mêl a chynhwysion naturiol eraill.

  1. Colesterol a phwysedd gwaed uchel. Mae gwreiddyn sinsir yn glanhau'r gwaed, yn tynnu dyddodion braster ar waliau gwythiennau a rhydwelïau. Mae garlleg yn wrthocsidydd pwerus sy'n cael gwared ar docsinau o'r gwaed, yn atal ffurfio ceuladau gwaed. Mae hwn yn ataliad rhagorol o atherosglerosis a phwysedd gwaed uchel.
  2. Atal patholegau'r system gardiofasgwlaidd. Mae gan ryngweithio allicin ac erythrocytau effaith fuddiol: mae'r meinweoedd yn dirlawn yn well gydag ocsigen, mae'r llwyth ar y galon yn gostwng, mae'r pwysau ar waliau pibellau gwaed yn lleihau. Mae hefyd yn cryfhau cyhyrau a rhydwelïau'r galon.
  3. Atal Llyngyr. Mae trwyth sinsir-garlleg yn chwerw, ac nid yw parasitiaid yn goddef chwerwder. Bydd sbeisys hyd yn oed yn helpu i gael gwared ar lyngyr, ond dim ond ar y cam cyntaf: cam larfa ac wyau.
  4. Peswch. Bydd gan y trwythiad effaith ddisgwyliedig bwerus. Bydd hyn yn dod â'r sbwtwm llonydd allan ac yn cyflymu'r broses wella.
  5. Colli pwysau. Bydd Gingerol a allicin yn cyflymu metaboledd, yn caniatáu treulio bwyd trwm yn gyflymach, yn cynhesu'r corff. Mae cydrannau yn "agor" celloedd braster ac yn rhyddhau gwaddodion cronedig oddi wrthynt.
  6. Cryfhau imiwnedd. Bydd y cyfuniad o arlleg a sinsir yn lladd pathogenau. Mae hwn yn arf ardderchog ar gyfer atal ffliw ac ARVI.

Mae arbenigwyr yn argymell paratoi trwyth o sinsir a garlleg, ynghyd â lemonau ffres. Mae'r rhain yn ffynonellau ychwanegol o fitamin C i ysgogi grymoedd imiwnedd a gwella metaboledd. Mae lemonau hefyd yn niwtraleiddio'r arogl garlleg miniog.

Rydym yn cynnig gwylio fideo am fanteision trwyth o fêl, lemwn, garlleg a sinsir:

Ym mha achosion y gall y cyffur niweidio?

Sinsir a Garlleg - Sbeis Poeth. Ni ellir eu cymryd mewn nifer o batholegau. Bydd esgeuluso gwrtharwyddion yn niweidio'r corff. Er enghraifft, gall sinsir a garlleg ysgogi symudiad cerrig yr arennau, lleihau ceulo gwaed (risg gwaedu), cael effaith gynhesu (peryglus ar dymheredd uchel y corff).

Datguddiadau i'w defnyddio

Mae'r canlynol yn rhestr fanwl o wrthgyfyngiadau a chyfyngiadau.

  • Wlser gastroberfeddol. Bydd trwythiad yn llidio'r waliau.
  • Patholeg yr afu. Sirosis, hepatitis ac eraill. Mae gwreiddyn sinsir yn cael effaith cythruddo ar rannau sy'n marw o'r corff.
  • Hemorrhoids. Tincture yn teneuo'r gwaed, gall achosi gwaedu.
  • Beichiogrwydd o'r 2il dymor.
  • Gall cyfnod bwydo ar y fron, fel cydrannau miniog llosgi fynd i mewn i'r llaeth.
  • Cyfuniad o gyffuriau. Derbyniad trwyth ar y pryd a chyffuriau ar gyfer pwysau. Risg o orddos.
Gwaherddir trwythiad ar gyfer alergeddau, clefydau dermatolegol, a thymheredd uchel y corff. Mae gwrth-rwymo pwysig yn anoddefiad unigol i'r cynhyrchion yn y cyfansoddiad.

Sut i gymryd?

Mae'r canlynol yn disgrifio paratoi ryseitiau fesul cam ar gyfer diodydd sy'n cynnwys lemwn neu ei sudd, mêl, finegr seidr afal, pupur, tyrmerig, a chydrannau eraill, yn erbyn pwysau a chlefydau eraill, ac yn esbonio sut i gymryd y cymysgedd ar gyfer iechyd.

Cyn coginio mae'n bwysig dewis a pharatoi'r cynhwysion yn gywir.

Angen bwyd ffres yn unig. Dylai gwraidd sinsir fod o'r cnwd newydd, yn llyfn, heb ddifrod a phydredd.

Mae garlleg yn dewis sleisys llyfn o faint canolig.

Rhestr cynhwysionSut i goginio?Rheolau Derbyn
  • 300-400 go sinsir.
  • 2-3 clofen fawr o arlleg.
  • 500 ml o fodca.
  1. Golchwch sinsir a'i dorri'n sleisys bach.
  2. Torrwch y garlleg yn llosg.
  3. Mae cydrannau'n cymysgu ac arllwys fodca.
  4. Gorchuddiwch y cynhwysydd yn dynn, mynnwch bythefnos.
  5. I hidlo
Derbyn y tu mewn ar 1 h. 2 waith y dydd cyn prydau bwyd. Parhau i gymryd 2-4 wythnos. Gyda chymorth tinctures, mae hefyd yn bosibl gwneud rhwbio gwresogi.
Ar gyfer pobl nad ydynt yn derbyn alcohol, mae dŵr yn cymryd lle fodca.

  • 1 gwraidd sinsir.
  • 2-3 ewin o arlleg.
  • 2 litr o ddŵr.
  1. Mae cydrannau yn arllwys dŵr poeth.
  2. Infuse mewn cynhwysydd caeëdig tynn am 2-4 awr.
  3. Oer a straen.
Yfwch 1 cwpan cyn prydau bwyd (3 gwaith y dydd). Parhewch ddim mwy na mis.
  • 125 ml o sudd lemwn.
  • 100-200 g o sinsir (mae'n ddymunol cymryd sudd sinsir).
  • 250 ml o finegr (afal).
  • 1 cwpan o fêl hylifol.
  • 10-15 o ddannedd garlleg.
  1. Cymysgwch sudd lemwn a sinsir mewn powlen.
  2. Malwch y garlleg, rhowch ef mewn cymysgydd ynghyd â'r sudd.
  3. Curwch nes yn llyfn.
  4. Yn y gymysgedd sy'n dilyn, arllwys finegr a mêl.
  5. Trowch gyda llwy.
  6. Arllwyswch i jar, storiwch yn yr oergell.
  7. Gwrthsefyll 5 diwrnod a dim ond wedyn dechrau'r dderbynfa.
2 lwy fwrdd. Mae'r trwyth canlyniadol yn cael ei doddi mewn gwydraid o ddŵr cynnes neu sudd naturiol. Yfwch yn y bore ac yn y nos (awr ar ôl bwyta).
  • Erbyn cwpan chwarter o sinsir a garlleg.
  • 2 pod o bupur poeth.
  • 2 lwy fwrdd. tyrmerig
  • 2 lemwn.
  • Hanner gwydraid o fêl.
  1. Lemonau, sinsir, garlleg a phupur wedi'u torri'n fân.
  2. Ychwanegwch fêl hylif.
  3. Arllwys tyrmerig i'r gymysgedd. Cymysgwch yn drylwyr.
  4. Infuse yn yr oergell am 14 diwrnod.
Mae'r trwyth miniog hwn, sy'n cael ei ganiatáu gan oedolion yn unig.

  • I gryfhau'r imiwnedd yfed 1 llwy fwrdd. y dydd.
  • Ar gyfer trin clefydau - 1 llwy fwrdd. 2-4 gwaith y dydd.

Ni chaniateir yfed ar stumog wag. Peidiwch ag yfed dŵr na the: bydd hyn yn lleihau effaith y cyfansoddiad llosgi.

  • Nionyn bach.
  • Gwraidd sinsir (hyd at 3 cm).
  • 2-3 ewin o arlleg.
  • 3 llwy fwrdd o fêl.
  1. Torri winwnsyn a garlleg.
  2. Grât sinsir.
  3. Garlleg yn cael ei roi o dan y wasg.
  4. Cymysgu cydrannau ac arllwys mêl.
  5. Gadewch dros nos mewn lle tywyll.
O'r gymysgedd gallwch dynnu darnau winwns, garlleg a sinsir. Cymerwch y tu mewn i'r mêl iachaol sy'n weddill am 1 llwy de bob 2 awr. Fel arfer, fe'i defnyddir i drin peswch.
Te persawrus

  • 2 ewin garlleg bach.
  • Gwraidd sinsir chwarterol.
  • Dŵr poeth 1 l.
  1. Sinsir wedi'i dorri'n fân neu wedi'i gratio.
  2. Torrwch y garlleg yn fyr.
  3. Arllwys dŵr berwedig, mynnwch 2 awr.
  4. Pwyswch yn drylwyr, tynnwch y mwydion garlleg a'r sinsir.
Diod 100 ml cyn pob pryd.

I baratoi'r trwyth gyda lemwn a chydrannau eraill yn ôl y rysáit mae angen i chi gymryd dŵr poeth. Bydd dŵr berwedig yn dinistrio'r bond moleciwlaidd mewn asidau amino ac asidau organig, olewau hanfodol. Bydd hyn yn lleihau effeithiolrwydd yr offeryn.

Rydym yn cynnig gwylio fideo ar sut i wneud trwyth o fêl, garlleg, finegr seidr a sinsir:

Sgîl-effeithiau posibl

Mae Gingerol, sy'n rhan o garlleg, yn cythruddo pilen fwcaidd y stumog a'r coluddion. Ym mhresenoldeb patholegau'r organau hyn mae'n bosibl gwaethygu a dirywio.

Mae hefyd yn bosibl cael gormod o orddos. Yn yr achos hwn, mae'n ymddangos:

  • dolur rhydd;
  • cyfog a chwydu;
  • brech croen alergaidd.

Mae garlleg yn y cyfansoddiad yn cyfrannu at gronni nwyon yn y coluddion - dylid ystyried hyn ar gyfer pobl sydd â thuedd gynyddol i wlychu. Gall gor-yfed y gymysgedd achosi chwysu, llosg cylla, bychanu, a hyd yn oed anhunedd.

Hefyd ar ein porth gallwch ymgyfarwyddo â thuniadau iachau garlleg: gydag ïodin, ar y dŵr, ar win coch, ar alcohol neu ar fodca. Gall fod yn ddiddorol ac yn ddefnyddiol i chi ddysgu am feddyginiaethau sy'n seiliedig ar garlleg: gyda menyn, llugaeron a mêl, cymysgedd o gant o anhwylderau gyda mêl, gyda llaeth.

Sinsir a garlleg - cyfuniad therapiwtig unigryw, sydd ag effaith aml-fuddiol ar y corff. Mae'r gymysgedd yn arbennig o effeithiol ar gyfer gostwng colesterol, er mwyn atal ffurfio ceuladau gwaed. Sinsir a garlleg - cyfuniad anhepgor yn y diet o golli pwysau ac yn ystod epidemig SARS. Ond mae gan dderbyniad y gymysgedd gyfyngiadau y mae'n rhaid eu dilyn.