Mae winwns yn gallu gwella nid yn unig y corff dynol, ond hefyd y gwelyau y caiff ei blannu arno. Am y rheswm hwn mae garddwyr yn hoffi ei dyfu gymaint, ac am yr un rheswm heddiw byddwn yn siarad am sut i dyfu winwns o hadau. Beth yw manteision plannu winwns o hadau? Mae'r rhan fwyaf o berchnogion a phentrefwyr y dacha yn gyfarwydd â defnyddio eginblanhigion nionod i'w plannu, gan fod y cnwd yn dda iawn ac nid oes angen trafferthu ar yr eginblanhigion.
Categori Sychu afalau
Mae'r afal yn cynnwys llawer o elfennau mwynau ac organig sy'n dwyn manteision mawr i'r corff dynol. Maent yn llawn haearn, fitamin C. Ond, gyda storio hirdymor, mae afalau'n colli eu heiddo buddiol. Fe'u cedwir mewn seleri, bernir compotiau wedi'u berwi, neu mae afalau'n cael eu sychu, i.e.