Mae llawer ohonom wedi gwybod ers plentyndod bod mafon yn aeron blasus ac iach iawn, ond a oes ganddo briodweddau iachaol mewn gwirionedd? Byddwn yn sôn amdano ymhellach. Beth yw'r defnydd o fafon, cyfansoddiad cemegol yr aeron gwella Mae'r cwestiwn o beth yw mafon mor ddefnyddiol i'r corff dynol, mae'n well dechrau gyda chyfansoddiad cemegol y planhigyn hwn.
