Treuliodd ein cyndeidiau lawer o amser ac ymdrech i bennu nodweddion buddiol gwahanol blanhigion a'u defnydd posibl mewn bywyd bob dydd. Mae'r achosion lle'r oedd yr ymdrechion yn gwbl werth yr ymdrech, yn cynnwys rhedyn - mae'r planhigyn nid yn unig yn hardd iawn, ond yn sicr yn angenrheidiol ar gyfer bywyd dynol. Ystyriwch yn yr erthygl y mathau, nodweddion defnyddiol, nodweddion cymhwyso a pharatoi'r fflora gynrychioliadol hwn.
Disgrifiad
Mae Shchitovnik yn genws o redyn, sydd â mwy na 150 o rywogaethau. Enw Groeg y genws hwn - Dryopteris - yn llythrennol yn golygu "rhedyn o goedwigoedd derw." 
Planhigion llysieuol lluosflwydd yw'r rhain o feintiau mawr iawn. Yn fwyaf cyffredin yn y parth hinsawdd dymherus yn Hemisffer y Gogledd, er eu bod i'w cael o amgylch y byd - o ranbarthau oer Eurasia i drofannau Affrica, Asia a De America.
Mae'r rhedyn hefyd yn cynnwys Asplenium, Pteris, Platicerium, Polypodium, Polynomaidd, Adiantum, Damalia, Pelleya, Nephrolepis.Mae'r rhedyn yn tyfu ar glogwyni creigiog a llethrau ac mae ei hun yn eithaf diymhongar a gwrthsefyll rhew.
Ymddangosiad planhigion:
- bod â rhisom byr a chryf, wedi'i orchuddio â naill ai chwarennau neu raddfeydd eang. Mae'r rhisom ei hun yn codi o'r ddaear;
- yn gadael caled, gwyrdd golau. Mae 2 fath: lanceolate pinnate dwbl neu pinnate triphlyg trionglog. Yn anaml y caiff dail eu casglu mewn bwndeli o'r ffurflen gywir (siâp nythu neu twndis);
- ar ochr isaf y taflenni, rhesi neu sporangia a drefnwyd ar hap (crwn neu hirgrwn).
Ydych chi'n gwybod? Yn ôl chwedlau Slavic, mae'r rhedyn yn blodeuo am eiliad ar y noson cyn gwyliau Ivan Kupala. Bydd unrhyw un sy'n gallu dod o hyd i flodyn yn gwybod cyfrinachau'r byd ac yn darganfod ei drysorau.
Rhywogaethau
Er bod llawer o rywogaethau rhedyn, mae rhai ohonynt yn fwy poblogaidd ac yn fwyaf cyffredin:
- Gwryw: gwregys coedwig Ewrasia yw ei brif gynefin. Mae'n tyfu mewn coedwigoedd collddail, ar lethrau, yn caru pridd llaith a chyfoethog yn dda. Yn teimlo orau yn y cysgod. Mae'r dail yn fras, yn hirgul ac mae ganddynt arogl rhyfeddol. Mae gan y math hwn o blanhigyn sawl ffurf ddiwylliannol, a ddefnyddir yn aml mewn dylunio tirwedd.
- Odorous: Cynefinoedd - Siberia, Tsieina a Gogledd America. Mae'n tyfu ar greigiau a sgri. Nodwedd yw presenoldeb dail sy'n gaeafgysgu. Mae'r dail yn wyrdd dirlawn ac mae ganddo arogl dymunol. Mae uchder planhigion ar gyfartaledd yn cyrraedd 30 cm.
- Crib: Ewrop a Siberia yw'r brif ardal ddosbarthu. Mae'n tyfu mewn coedwigoedd corsiog a corsydd mwsogl, yn fwyaf aml ymhlith llwyni eraill. Mae hwn yn blanhigyn lluosflwydd sydd â chrib gwyrdd tywyll yn gadael hyd at 60 cm o hyd.
- Maes: yn gyffredin mewn ardaloedd â phriddoedd asidig (corsydd a chaeau gwlyb), yn ogystal ag ar ddolydd ac mewn coedwigoedd llaith. Mae angen lleithder ar y rhywogaeth hon yn arbennig ac nid yw'n goddef dadhydradu. Mae ganddo wreiddyn mawr, coesynnau hir a dail pluog mawr, sydd â strwythur cymhleth.
- Nodwydd: yn y Cawcasws, yn rhan Ewropeaidd Rwsia, gorllewin Siberia a rhai rhanbarthau yng Ngogledd America. Mae'n tyfu mewn coedwigoedd conifferaidd a llaith iawn. Mae ganddo rhisom trwchus unigryw unigryw o fath scaly. Gwahaniaeth nodweddiadol arbennig yw plât moel y ddalen isod. Yn cyrraedd 80 cm o uchder.
Cyfansoddiad cemegol
Defnyddir y rhedynen nid yn unig mewn dylunio tirwedd, ond hefyd mewn coginio a meddygaeth. Mae hyn oherwydd y ffaith bod gan y planhigyn flas gwreiddiol (yn debyg i asbaragws) a chyfansoddiad cyfoethog.
Gwerth maethol (fesul 100 g o gynnyrch):
- proteinau 4.6 g;
- brasterau - 0.4 g;
- carbohydradau - 5.5 g;
- dŵr - 88.68 g
Dim ond 34 kcal fesul 100 go blanhigyn ffres yw cynnwys caloric.
Elfennau hybrin:
- nicel;
- potasiwm;
- calsiwm;
- ïodin;
- manganîs;
- ffosfforws;
- sodiwm;
- magnesiwm;
- copr;
- sylffwr.
Cydrannau therapiwtig:
- flavonoids;
- tannin;
- olewau hanfodol a brasterau;
- gwahanol asidau (nicotinig, glutamig, cyanid ac eraill);
- alcaloidau;
- sylweddau startsh;
- caroten;
- ribofflafin;
- ensymau (glycoside, thiaminase ac eraill).
Eiddo defnyddiol
Defnyddir rhedynen mewn coginio a meddyginiaeth, gan fod ganddo nifer o eiddo defnyddiol. 
Oherwydd ei gyfansoddiad, sy'n gyfoethog o wahanol gydrannau meddyginiaethol, mae gan y planhigyn y galluoedd canlynol:
- yn cryfhau ac yn ffurfio'r sgerbwd cywir;
- yn gwella'r system nerfol;
- normaleiddio metaboledd;
- sydd â chamau tonyddol, tawelyddol, diheintydd, gwrthfacteria a gwrthsmodmodig;
- yn glanhau corff y tocsinau;
- yn cryfhau'r system imiwnedd;
- yn datrys llawer o broblemau croen (ecsema, brechau, briwiau nad ydynt yn gwella);
- yn effeithiol ar gyfer cur pen cronig;
Dysgwch sut i drin cur pen gyda helyg, echinacea, viburnum, meillion, saethu clary, balm lemwn, cyanosis glas.
- a ddefnyddir i drin rhwymedd;
- yn lleddfu poenau gwynegol;
- yn ymladd parasitiaid.
Mae'n bwysig cofio bod gan redyn lawer o rinweddau peryglus sy'n effeithio'n andwyol ar iechyd pobl. Er mwyn peidio â dod â mwy o niwed na chi'ch hun, peidiwch â defnyddio'r planhigyn hwn heb ymgynghori â meddyg. 
Cais
Defnyddir rhisomau dail a rhedyn. Maen nhw'n gwneud decoctions, tinctures, powdrau sych ac elixirs. Ar gyfer pob clefyd unigol, defnyddiwch feddyginiaeth fwy priodol.
Rhwymedi Dail Dail:
- Broth - 1 llwy fwrdd. l mae dail sych planhigyn yn arllwys gwydraid o ddŵr a'i ferwi am 15 munud. Oer a straen. Fe'i defnyddir i frwydro yn erbyn parasitiaid.
- Gyda llwycemia 1 llwy de. dail sych y planhigyn y dydd yn cael eu hychwanegu at fwyd (saladau, prif brydau). Cwrs derbyn - 1 mis.
- I normaleiddio cwsg a gwella ei ansawdd, rhoddir dail sych y planhigyn mewn matres.
- O egin ifanc y planhigyn maent yn paratoi llawer o brydau (saladau, amrywiol fyrbrydau), sydd ag effaith ataliol, iachaol ac adferol.
Mae gan baratoadau o'r rhisomau yn y planhigyn hwn briodweddau cryf o ran gwrthfiotigau a glanhau.
Priodweddau gwrth-helminthig yw'r hesgen laswellt, rokambol.Mae'r decoction yn effeithiol ar gyfer anhwylderau meddyliol a nerfol, dolur rhydd ac anhwylderau'r llwybr gastroberfeddol.
Mae defnydd amserol yn lleddfu poen, cyfyngder a lleddfu clefydau fel cryd cymalau, arthritis a nerfol.Unioni rhisomau rhedyn:
- Broth - mae 10 gram o risomau tir sych planhigyn yn arllwys gwydraid o ddŵr ac yn coginio ar wres isel. Pan fydd yr hylif yn cael ei ostwng 2 waith, mae angen tynnu'r cawl o'r gwres ac oeri. Ar ôl draenio, arllwyswch i mewn i'r cynhwysydd i'w storio a'i roi yn yr oergell. Fe'i defnyddir yn bennaf yn y frwydr yn erbyn parasitiaid tâp.
- Gwres ar gyfer defnydd allanol - 200 gram o risomau tir sych o blanhigyn yn arllwys 2 litr o ddŵr. Coginiwch dros wres isel am tua 2 awr gyda'r caead ar gau. Ar ôl oeri a straenio. Fe'i defnyddir ar gyfer baddonau therapiwtig ac amryw o lotions.
- Tincture - cymerwch 1 rhan o risomau sych y planhigyn wedi'i falu a 4 rhan o alcohol 70%. Mynnu 14 diwrnod, yn ysgwyd weithiau, ar ôl hidlo. Mae'n cael ei ddefnyddio'n allanol (ei rwbio i fannau poenus).
- Yn achos gwythiennau chwyddedig, mae angen cymysgu rhisom sych, wedi'i falu o blanhigyn â llaeth sur, cyn ffurfio rhych. Mae hyn yn golygu gosod ar ardaloedd problemus, lapio gyda rhwyllen a dal gafael am 5-6 awr.
Pan ddefnyddir gwythiennau chwyddedig tarragon, cyll, iglitsa, rute persawrus, budru fel eiddew, irgu, moron, henoed.
Ydych chi'n gwybod? Ymddangosodd rhedyn ar y blaned 350 miliwn o flynyddoedd yn ôl ac maent yn blanhigion creiriol, oherwydd eu bod wedi cael eu cadw ers deinosoriaid.
Niwed a gwrtharwyddion
Er gwaethaf y ffaith bod gan y planhigyn lawer o eiddo defnyddiol, mae hefyd yn gwrthgyffwrdd. Mae rhedyn yn cynnwys sylweddau gwenwynig, sy'n gwneud ei ddefnydd yn amhosibl i rai grwpiau o bobl.
Mae sylweddau gwenwynig hefyd yn cynnwys doddwr Ewropeaidd, dieffenbachia, cyclamen, cassia, goldrod.Gwaherddir y defnydd o'r planhigyn hwn ar gyfer merched beichiog a menywod sy'n llaetha. Dim ond o 2 flwydd oed y gall plant ei ddefnyddio.
Ni allwch chi hefyd ddefnyddio'r rhedyn ar gyfer pobl â'r clefydau hyn:
- twbercwlosis;
- anemia;
- twymyn;
- problemau gyda gwaith yr afu a'r arennau;
- wlser stumog a wlser duodenal.
Mae'n bwysig! Hyd yn oed os nad ydych yn perthyn i unrhyw un o'r grwpiau a ddisgrifir uchod, cyn defnyddio rhedyn (neu baratoadau yn seiliedig arno), mae angen i chi ymgynghori â meddyg profiadol o hyd.
Symptomau gorddos, lle mae angen brys i glirio'r stumog (cymryd carthydd halwynog) a galw meddyg:
- cyfog a chwydu;
- confylsiynau;
- cur pen difrifol a difrifol, pendro;
- gostwng pwysedd gwaed;
- anadlu problemus;
- gostyngiad mewn gweithgarwch cordial.
Stocio
Mae casgliad y rhedyn yn dechrau gyda dyfodiad mis Mai. Ond yna nid oes llawer o egin ifanc (rachises), a'u casglu am amser hir. Erbyn canol mis Mai mae mwy ohonynt, ac yna mae cryn gasgliad yn dechrau. 
Mae'r rhedyn yn tyfu'n gyflym, ac nid yw egin ifanc dros amser yn troi'n fawr, felly mae'n bwysig peidio â cholli'r cyfnod cywir.
Mae petioles yn cael eu torri gydag uchder o ddim mwy na 20-30 cm ar blanhigion hyd at 6 diwrnod oed. Ar adegau o'r fath, nid yw sylweddau gwenwynig wedi'u hadneuo ynddynt eto, ac mae eu defnydd yn ddiogel.
Mae tyfiant rhedyn ar gyfartaledd yn 6-8 cm y dydd (mae'n dibynnu a yw'n tyfu yn yr haul neu yn y cysgod), felly mae gan blanhigyn 5-6 diwrnod dwf o tua 30 cm. Mae'n dwf sy'n arwydd o ddiogelwch rhedyn.
Ond nid yw egin rhy ifanc yn addas i'w casglu. Credir bod y crynodiad uchaf o faetholion mewn planhigion 3-5 diwrnod oed.
Caiff yr egin a gesglir eu clymu mewn bwndeli 5-7 cm mewn diamedr a'u clymu â band rwber, ac mae pennau anwastad yr egin yn cael eu lefelu â chyllell neu siswrn. 
Mae'n bwysig! Mae rhedyn yn amsugno ac yn cronni sylweddau gwenwynig yn gryf, felly ni allwch gasglu'r planhigyn mewn mannau halogedig (yn agos at ffyrdd, parthau diwydiannol a safleoedd tirlenwi).
Mae sawl math o gaffael yn y planhigyn hwn. Un o'r rhai mwyaf cyffredin yw sychu.
Nid yw gwneud hyn gartref yn anodd:
- Dylid rhoi ysgewyll mewn pot o ddŵr berwedig sydd wedi'i halltu'n ysgafn a'i goginio 1-3 munud ar ôl ei ferwi. Ni ddylai cyfanswm yr amser triniaeth wres fod yn fwy nag 8 munud. Wedi hynny, plygwch y deunydd crai ar ridyll a sych.
- Lledaenwch ar bapur trwchus, brethyn neu rwyll mân. Nid yw'n ddoeth defnyddio gwahanol fathau o olew. Gellir ei sychu mewn popty hefyd ar dymheredd hyd at 50 ° C, ond mae'n well defnyddio'r dull naturiol o sychu.
- Rhowch nhw mewn lle sych ac wedi'i awyru'n dda (mae'r atig yn ddelfrydol). O dan yr amodau gorau, mae'r rhedyn yn sychu'n llwyr mewn 3-5 diwrnod.
- Gwiriwch yr eginblanhigion sawl gwaith y dydd ac, os oes angen, trowch nhw drosodd.
- Planhigyn sych wedi'i blygu mewn bag ffabrig trwchus a'i hongian o'r nenfwd i normaleiddio lefel y lleithder am sawl diwrnod.
- Trosglwyddo i'r cynhwysydd i'w storio yn y tymor hir.
Gellir storio rhedynen sych yn gywir am nifer o flynyddoedd heb golli rhinweddau defnyddiol. Ond ffactor pwysig yw'r amodau lle bydd y planhigyn sych.Mewn ystafelloedd â lleithder isel, nid yw ysgewyll yn ofni cael eu storio mewn ffabrig neu fagiau papur, ond ar leithder uchel mae'n rhaid rhoi'r bylchau mewn llestri gwydr neu fetel.
Os yw'r lleithder yn yr ystafell yn uwch na 72%, yna mae'n rhaid symud y rhedyn i mewn i gynhwysydd wedi'i selio'n heintus. Gwiriwch y dylai statws eich bylchau fod yn rheolaidd, os oes angen, dylech sychu'r planhigyn yn yr haul neu ar y tymheredd isaf yn y ffwrn.
Bydd paratoi'n briodol a defnyddio rhedyn yn rhesymol yn eich helpu i arallgyfeirio diet planhigyn defnyddiol ac anarferol. Y prif beth yw cydymffurfio â'r holl fesurau diogelwch angenrheidiol ac ystyried eich iechyd yn ofalus!
