Parsley yw man geni rhanbarth Môr y Canoldir tybiedig. Mewn diwylliant o dros ddwy fil o flynyddoedd. Fe'u daethant i Ewrop ar ddechrau'r 15fed ganrif, a ddefnyddiwyd fel planhigyn meddyginiaethol neu addurniadol. Mae parsley yn gnwd llysiau cyffredin.
Persli gwraidd - isrywogaeth persli cyrliog. Yn y flwyddyn gyntaf mae'n ffurfio gwreiddiau, yn yr ail mae'n cynhyrchu hadau. Cylchred oes y planhigyn yw 12 i 24 mis. Mae'n tyfu hyd at 40-60 cm, blodeuo ym mis Mehefin - Gorffennaf. Mae'r gwraidd yn llawn sudd, lliw fflint, gydag arogl sbeislyd. Mae'n pwyso 50-100 gram. Yn ystod triniaeth wres, mae'n cadw sylweddau buddiol. Caiff ei fwyta'n amrwd, wedi'i sychu, ei ferwi, a'i biclo.
Cyfansoddiad cemegol
Gwerth maethol fesul 100 gram | Cynnwys mewn% o'r norm dyddiol | |
Calori | 51 kcal | 3.58% |
Gwiwerod | 1.5 gr | 1.83 |
Braster | 0.6 gr | 0.92% |
Carbohydradau | 10.1 gr | 7.89% |
Ffibr deietegol | 3.2 gr | 16% |
Cyfansoddiad mwynau
Cynnwys mwynau | Canran y lwfans dyddiol fesul 100 g | |
Calsiwm | 138.0 mg | 13,8% |
Haearn | 6.2 mg | 62,0% |
Magnesiwm | 50.0 mg | 12,5% |
Ffosfforws | 58.0 mg | 8,3% |
Potasiwm | 554.0 mg | 11,8% |
Sodiwm | 56.0 mg | 4,3% |
Sinc | 1.1 mg | 9,7% |
Copr | 0.1 mg | 16,6% |
Manganîs | 0.2 mg | 7,0% |
Seleniwm | 0.1 mcg | 0,2% |
Cymhareb y proteinau, brasterau a charbohydradau yn y gwraidd yw (1, 0.4, 7.6).
Gwreiddyn Persli yn cynnwys
- olewau hanfodol;
- asidau;
- ffibr;
- lithiwm;
- molybdenwm;
- fanadiwm;
- alwminiwm;
- startsh.
Mae asgwrn cefn yn cynnwys blasau - gan roi blas sbeislyd a tharten. Cyfoethog mewn fitaminau A ac C. Mae'r gwreiddyn pêr yn cynnwys fitaminau:
- PP;
- B2;
- B3;
- B6;
- B9.
Help! Mae cynnwys gwreiddyn persli caroten, yn debyg i foron. Fitamin A - yn adfer rhannau o'r croen sydd wedi'u difrodi. Fitamin C - yn cryfhau'r corff, yn cael effaith fuddiol ar y system imiwnedd. Mae ffibr yn cael effaith fuddiol ar yr organau treulio.
Y manteision
- Defnyddir tinctures o'r gwraidd, a ddefnyddir yn ddwys ar gyfer torri'r galon (effaith fuddiol ar gryfhau cyhyr y galon).
- Yn helpu gyda chryd cymalau, os ydych chi'n defnyddio decoction o gymysgedd o ddail danadl a gwraidd persli.
- Mae'r cnwd gwraidd yn annog arogl garlleg yn y geg, os yw'n cael ei fwyta'n amrwd.
- Fe'i defnyddir fel diwretig, mae'n gwella treuliad, yn normaleiddio siwgr yn y gwaed, yn dda i'r arennau a'r llwybr resbiradol.
- Mae'n cael ei ddefnyddio i gael gwared ar frychni haul, croen gwyn, i lanhau'r gwaed.
- Mae'n arddangos halwynau a sorod, yn normaleiddio metaboledd.
- Mae'n helpu gyda brathiadau pryfed.
- Argymhellir - er mwyn atal hemorrhoids.
I ddynion
Mae trwythiad yr asgwrn cefn, sy'n helpu i drin prostatitis, yn cynyddu'r nerth.
I fenywod
- Mae decoction o'r gwreiddiau yn cael ei argymell ar gyfer menywod sydd â menstruation poenus a libido isel.
- Nid oes amheuaeth ers tro am y berthynas rhwng maeth a gallu menywod i feichiogi. Mae gwreiddiau yn cynnwys sylweddau (fitaminau B9, E, haearn, sinc) sy'n cynyddu'r tebygolrwydd o feichiogi mewn merched. Ar ôl mis o ddefnyddio cynnyrch mor werthfawr, mae'r tebygolrwydd o feichiogi yn amlwg yn cynyddu.
- Mae'n cael effaith fuddiol ar y menopos, yn lleddfu poen a chrampiau, ac yn atal ffenomenau negyddol eraill rhag y cefndir hwn.
I blant
Mae'n helpu plant i ymdopi â phroblemau troethi. Mae Persli yn cael effaith fuddiol ar dreulio plentyn. Mae meddygon yn eich cynghori i gynnwys persli yn y fwydlen i blant, gan ddechrau o 6 i 8 mis yng nghyfansoddiad y cawl.
Niwed y gwraidd a'r gwrtharwyddion
- Mewn pobl ag urolithiasis, bydd bwyta llysiau gwraidd yn arwain at ymosodiad.
- Mae gwraidd y gwreiddyn yn wrthgymeradwyo yn groes i fetaboledd calsiwm yn y corff ac yn unigol - anoddefiad bwyd.
- Mae'r pridd wedi'i stwffio â nitradau yn cynyddu canran yr olewau hanfodol yn y gwreiddyn persli, a bydd y defnydd ohono yn arwain at gwrs beichiogrwydd negyddol.
Mae'n bwysig! Ni chaniateir defnyddio'r gwraidd persli yn ystod gastritis a gwaethygiad wlser gastrig.
Sut ac ar gyfer yr hyn a ddefnyddir at ddibenion meddyginiaethol?
Mewn meddygaeth gwerin, defnyddiwch:
- decoctions (echdynnu poeth ac oer);
- tinctures;
- sudd;
- Te gwraidd.
Defnyddir echdynnu oer i gadw olewau hanfodol. Mae'n bwysig dewis y gyfran gywir o decoction a tinctures, mewn perthynas â chlefyd penodol, i osgoi sgîl-effeithiau. Wedi'i ddefnyddio fel:
- cymysgeddau;
- rinsinau;
- darnau;
- lotions;
- anadlu.
Broth i gael gwared ar halwynau o'r corff
Cynhwysion ar gyfer y decoction gwraidd persli:
- 1 gwraidd persli, wedi'i wasgu i gyflwr pori;
- 1.5 litr o laeth llaeth ffres ffres (gorau oll o'r pentref, nid y siop).
- torri'r gwreiddyn cystal â phosibl;
- cymysgu â llaeth;
- coginiwch dros wres isel nes ei fod yn debyg i uwd.
Bwytewch 2 gwaith y dydd, 200 gr. Defnyddio o fewn 48 awr. Os oes angen, gallwch gynyddu nifer y technegau i gael canlyniad sefydlog.
Trwythiad ar gyfer poen yn y galon
Cynhwysion ar gyfer trwyth yn erbyn poen y galon:
- gwraidd 150 gr;
- Fodca 400 gr.
- torrwch, yna torrwch y gwraidd;
- arllwyswch fodca;
- mynnu am dair wythnos.
Cymerwch yn y bore - ar stumog wag, 1 llwy de.
Gallwch storio'r gwreiddiau yn y rhewgell neu mewn blychau pren, wedi'u plicio â thywod (blawd llif). Gosodir blychau mewn ystafelloedd gwlyb gyda thymheredd o 0 -2 GR.
Dim ond mathau hwyr sy'n addas ar gyfer storio hir.
Yn y microdon, mae gwreiddiau persli yn colli maetholion. Mae defnyddio decoction o ddail neu wreiddiau persli yn helpu yn y frwydr yn erbyn pen mawr.
Defnyddir decoction o ddail neu wreiddiau persli i frwydro yn erbyn penaethiaid.