Planhigyn unigryw - Voloshsky dill. Priodweddau ffrwythau ffenigl ac argymhellion defnyddiol i'w defnyddio

Ffrwythau ffenigl yw hadau planhigyn y teulu ymbarél o'r genws Fennel. Y bobl a adwaenir fel fferyllfa ddil neu Voloshsky. Mae Fennel yn taflu ymbarelau gyda blodau melyn. Ar ôl i flodau a grawn y planhigyn ymddangos yn lle blodau

Mae grawn Voloshsky dill yn hirgul, mae ganddynt rhigolau (rhedeg olew). Lliw brown neu wyrdd llwyd. Nid yw'r hyd yn fwy na 10 mm, nid yw'r lled yn fwy na 5 mm.

Nid yw'n anodd pennu aeddfedrwydd hadau: maent yn eithaf solet. Mae ganddynt arogl sbeislyd, melys llachar, yn debyg i ddol ac anise.

Priodweddau defnyddiol a gwella

1. Gwerth maethol hadau o ddalen fferyllol (fesul 100 gram o gynnyrch):
   • carbohydradau - 52.3 g;
   • brasterau 14.9 g;
   • proteinau - 15.8 g;
   • dŵr - 8.81 g;
   • ffibr dietegol - 39.8 g;
   • lludw - 8.22 g.
2. Fitaminau:
   • fitamin A - 7 mcg;
   • Fitamin B1 - 0.408 mg;
   • fitamin B2 - 0,353 mg;
   • Fitamin B6 - 0.47 mg;
   • fitamin C - 21 mg;
   • Fitamin PP - 6.05 mg.
3. Elfennau hybrin:
   • calsiwm - 1196 mg;
   • potasiwm - 1694 mg;
   • magnesiwm - 385 mg;
   • ffosfforws - 487 mg;
   • sodiwm - 88 mg;
   • haearn - 18.54 mg;
   • sinc - 3.7 mg;
   • manganîs - 6.533 mg;
   • copr - 1057 mcg.
4. Asidau brasterog:
   • Omega-6 - 1.7 g;
   • omega-9 - 9.91 g;
   • asidau brasterog dirlawn - 0.5 g.
5. Asidau Amino:
   • leucine - 0.99 g;
   • isoleucine - 0.69 g;
   • arginine - 0.68 g;
   • lysin - 0.76 g;
   • falwen - 0.92 g;
   • histidine - 0.33 g;
   • methionin - 0.3 g;
   • threonine, 0.6 go;
   • phenylalanine - 0.65 g;
   • tryptophan - 0.25 g

Grawn calorïau Voloshsky dill: Mae 100 gram o'r cynnyrch yn cynnwys 345 kcal. Mae gronynnau ffenigl yn cynnwys llawer iawn o olewau hanfodol - hyd at 6.5%.

Llun

Mae'r llun yn dangos sut mae ffenigl a'i ffrwythau yn edrych fel:

Cais

Defnyddir y diwylliant mewn meddygaeth draddodiadol a thraddodiadol. Mae ffenigl yr un mor ddefnyddiol i oedolion a phlant bach.. Mae bryfed o ffrwythau Voloshsky yn rhoi hyd yn oed babanod a menywod sy'n llaetha.

Wrth ddefnyddio ffrwyth y fferyllfa:

• yn gwella darlun y system nerfol yn sylweddol;
• yn cryfhau cyhyrau'r galon;
• yn ddefnyddiol ar gyfer clefydau'r arennau, yr afu;
• yn ymdopi â chlefydau anadlol;
• gydag ARVI a'r ffliw;
• yn sefydlogi'r cylchred mislif;
• yn gwella llaetha;
• yn dileu colic mewn babanod;
• yn cael effaith ddiwretig;
• antispasmodic;
• effaith coleretig;
• effaith carthydd;
• yn gwella metaboledd;
• yn meddu ar briodweddau antiseptig.

Datguddiadau

Mae gan hadau ffenigl rai gwrtharwyddion.:

• gydag epilepsi;
• wrth gario plentyn;
• gydag anoddefiad unigol y sylwedd (alergedd);
• pobl â methiant acíwt y galon;
• yn ystod anhwylderau coluddol cryf.

Ryseitiau o hadau Volosh dill

Ar gyfer y croen

Rysáit: am lwy fwrdd o ffrwythau defnyddiwch hanner litr o ddŵr oer. Dewch i ferwi, yna coginiwch am 20 i 30 munud dros wres isel. Rhaid oeri a hidlo'r cawl. Mae'r feddyginiaeth yn barod i'w defnyddio: gallwch wneud lotions a chywasgu.

Mae'n bwysig cofio nad yw'r hylif hwn yn cael ei storio mwy na 48 awr.. Pan gaiff y croen ei ddefnyddio ar ddiwedd oes y silff, gellir ei ddifrodi, gan fod yr asidau hollti yn ymddangos yn y cynnyrch.

Ar gyfer imiwnedd

Mae te-tonic o fferyllfa yn helpu i gynyddu bywiogrwydd ac amddiffyn y corff.

Rysáit: ar gyfer gwneud te mae angen 200 ml o ddŵr berw arnoch i arllwys 20 g o hadau ffenigl. Mae'r ddiod yn barod i'w fwyta mewn hanner awr.

Mae angen i chi gymryd tair gwaith mewn 24 awr. Gellir prynu te parod mewn fferyllfeydd.

O cellulite

Mae cymryd hadau ffenigl yn lleihau archwaeth, yn chwalu brasterau yn y gwaed ac yn gwella metaboledd, sy'n arwain at golli gormod o bwysau.

Rysáit: Paratoi'r ateb, berwi 2 litr o ddŵr, ychwanegu 4 llwy fwrdd o hadau ffenigl y fferyllfa. Yna tynnwch oddi ar wres ac oerwch y ddiod o dan gaead caeedig.

Yfwch un cwpan y dydd (yn raddol gallwch gynyddu faint o hylif sy'n cael ei yfed i litr).

O docsinau

Mae hadau ffenigl yn helpu i lanhau'r corff a chael gwared ar docsinau.

Rysáit: mae llwy de o hadau wedi'u malu (wedi'u malu) yn arllwys cwpan o ddŵr berwedig. Gallwch adrodd yr elfennau eraill yn ôl eich disgresiwn personol. Yn ogystal, mae dail basil, pupur du, mêl ac ati yn addas. Wedi teipio te o'r fath o 10 i 15 munud. Argymhellir bod y ddiod yn yfed unwaith y dydd.

Ar gyfer gwallt

Bydd adfer y gwallt yn helpu'r decoction o hadau ffenigl.

Rysáit: llwy fwrdd o fferyllfa diol hadau arllwys litr o ddŵr berwedig. Rhaid i Broth fynnu am 60 munud. Ar ôl straen.

Mae angen defnyddio balm o'r fath ar ôl golchi'r pen fel cyflyrydd.

Gwella'r llwybr treulio, o rwymedd

Er mwyn ymdopi â phroblemau'r afu / iau, bydd y pancreas a'r coluddion yn helpu i decoction.

Rysáit: malu 25 g o hadau ffenig fferyllol (neu falu) ac arllwys hanner litr o ddŵr berwedig. Potion oer am awr. Rhennir yr hylif canlyniadol yn 10 dogn cyfartal. Storiwch y feddyginiaeth yn yr oergell. Cymerwch 2-3 gwaith y dydd.

Ar gyfer archwaeth

Rysáit: Cymysgwch hanner llwy de o ffrwythau ffenigl gyda phinsiad o sinsir a'i arllwys dros wydraid o ddŵr berwedig. I wella'r blas, gallwch ychwanegu mêl. Wedi yfed diod o'r fath ychydig funudau. Yfwch ef cyn neu yn ystod prydau bwyd.

Wrth drin clefydau anadlol

Rysáit: Mae 5 o ronynnau wedi'u malu o ddil fferyllfa yn cael eu tywallt gyda gwydraid o ddŵr wedi'i ferwi a'i fewnlenwi am 10-15 munud. Straen te, ychwanegwch lwyaid o fêl. Argymhellir defnyddio 2-5 cwpanaid o feddyginiaeth y dydd.

Ysgogi llaetha

Rysáit: arllwys gwydraid o ddŵr berwedig 30 go hadau ffenigl. Fe wnaeth Broth fewnlenwi am awr. Mae angen i chi fynd â'r cyffur dair gwaith y dydd cyn prydau bwyd.

Gyda cholecystitis

Rysáit: Arllwyswch 15 g o ronynnau Volosse wedi'u torri â gwydraid o ddŵr berwedig. Mynnu bod elixir 60 munud. Cymerwch 4 gwaith y dydd am 1-3 llwy fwrdd.

Defnyddiwch wrth goginio

Mae Spice wedi dod o hyd i gymhwysiad mewn bwydydd Tsieineaidd, Indiaidd, Cawcasaidd, Hwngari, Eidaleg a bwyd eraill o'r byd. Gellir dod o hyd i ffrwythau mewn cawl, prif brydau, sawsiau, gyda physgod a chig, marinadau, blaswyr poeth ac oer, a hefyd fel diod (te).

Hadau o flas sbeislyd. Mae'r rhan fwyaf yn aml yn cael ei ddefnyddio fel sbeis (grawn cyflawn, naill ai ar ffurf powdwr) neu ar gyfer rhostio mewn sosban.

Defnyddir sesnin mewn pwdinau.: ar gyfer pwdinau, cwcis, melysion eraill. Gwnewch gais am goginio gwirodydd.

Ble i gael y planhigyn?

Cyfarwyddiadau sut i dyfu

Gallwch dyfu wyrth werdd o hadau yn ogystal â hadau eginblanhigion. Mae glanio yn yr ardd yn digwydd yng nghanol y gwanwyn - mis Ebrill.

Mae garddwyr yn argymell plannu ffenigl i ffwrdd o blanhigion eraill: os nad oes digon o leithder ar y cnwd gwraidd, bydd, gyda chymorth gwreiddiau hir, yn dechrau mynd ag ef oddi wrth ei gymdogion yn yr ardd.

Mae cynhaeaf ffrwythau yn digwydd ar ddiwedd mis Ebrill - dechrau mis Medi. Nid yw grawn yn cael eu sbeisio'n gyfartal. I ddechrau, cesglir y rheini yn y canol, yna gweddill y cynhaeaf.

Ble i brynu a sut i ddewis?

Gallwch brynu ffenigl mewn siopau, mewn fferyllfa, wedi'i archebu ar-lein. Mae ffrwythau fel arfer yn llachar neu'n wyrdd llachar. Mae hyn yn arwydd o'u ffresni. Yn Moscow, cost gyfartalog hadau'r fil fferyllfa yw 447 p / kg, yn St Petersburg - 435 p / kg.

Sut i storio?

Dylid storio ffrwythau cyfan mewn lle oer am ddim mwy na chwe mis. Mae'n well cadw hadau ffenigl wedi'u malu yn yr oergell.

Ffrwythau ffenigl fferyllol yw'r gronfa euraidd o sylweddau defnyddiol sydd ar gael i bawb. Gellir tyfu y planhigyn yn annibynnol neu fynd i mewn i'r farchnad rydd. Peidiwch ag anghofio arsylwi ar y cyfrannau wrth baratoi cawl neu de, i fonitro diogelwch y cynnyrch. Fennel - eich cynghreiriad ffyddlon yn y frwydr yn erbyn gwahanol glefydau. Yn ogystal ag ychwanegiad blasus at lawer o brydau.