Mae te hadau ffenigl (bilsen fferyllol) nid yn unig yn fragrant a blasus, ond hefyd yn ddefnyddiol iawn. Oherwydd ei eiddo gwrthfeirysol, mae'r ddiod yn lleddfu cyflwr y claf gyda broncitis, asthma a hepatitis, yn ogystal â chlefydau gastrig.
Mantais bwysig arall o ffenigl yw cynyddu cyfnod llaetha mewn mamau a dileu colic a gwastadedd mewn babanod. Mae hyn yn golygu y gallwch chi ddefnyddio'r te hwn i bawb yn ddieithriad! Mwy o fanylion am bwy fydd yn dal i elwa o de o'r fath yn yr erthygl.
Eiddo defnyddiol
Mae gan de gyda ffenigl lawer o eiddo iachaol.. Mae'r ddiod yn lleddfu sbasmau'n berffaith yn y coluddion ac yn trin colic, nid yn unig mewn oedolion, ond hefyd mewn plant ifanc. Mae hefyd yn ffordd wych o golli pwysau yn gyflym. Cyflawnir yr effaith trwy flinio'r teimlad o newyn a chael gwared ar hylif gormodol o'r corff. Mae ffenigl yn cyflymu'r metaboledd, sydd bob amser yn cyfrannu at golli pwysau, ac mae hefyd yn gwella'r pancreas.
Ar gyfer beth y defnyddir?
Argymhellir te i yfed i'r rhai sydd eisiau colli pwysau neu gael problemau gyda'r llwybr treulio. Mae te yn ddefnyddiol ar gyfer broncitis a the pas. Mae llond llaw o hadau (1-2 llwy) yn ddigon ar gyfer bragu te.
Gall te ffenigl helpu gyda'r clefydau canlynol:
colitis sbastig;- gwastadedd;
- gastritis;
- colic coluddol;
- anhunedd;
- dyspepsia.
colitis sbastig;Profwyd bod te gyda ffenigl yn normalio pwysau yn yr henoedac mae hefyd yn gostwng colesterol. Mewn plant, mae te ffenigl gwan yn cael gwared ar symptomau annymunol yn y stumog ac yn cael gwared â chwysu. Mae te hefyd yn cyfrannu at amsugno calsiwm, ac mae hyn yn cael effaith fuddiol ar ffurfio esgyrn mewn plant.
Cyfansoddiad cemegol sbeisys fesul 100 g o gynnyrch
| Fitaminau | Cyfrol |
| A | 7 mcg |
| B1 | 0.408 mg |
| B2 | 0.353 mg |
| B6 | 0.47 mg |
| Gyda | 21 mg |
| PP | 6.05 mg |
| Macronutrients | Cyfrol |
| Calsiwm | 1196 mg |
| Magnesiwm | 385 mg |
| Sodiwm | 88 mg |
| Potasiwm | 16.94 mg |
| Ffosfforws | 487 mg |
A all niweidio ac a oes unrhyw wrthgymeradwyo?
Mae te gyda ffenigl bron yn ddiniwed. Caniateir iddo yfed hyd yn oed i fabanod sy'n hŷn na 6 mis oed, ac mewn rhai achosion, babanod. Yr unig anfantais yw anoddefgarwch yr unigolyn i'r ddiod, sy'n eithaf prin.
Datguddiadau i'w defnyddio:
- alergedd ffenigl;
- epilepsi;
- beichiogrwydd
Gall ffenigl achosi alergeddau a hyd yn oed frech, yn enwedig mewn plant.. Os yw adweithiau alergaidd wedi dechrau, yna dylech roi'r gorau i roi te ffenigl i'r plentyn. Gellir rhoi'r ddiod i faban mewn cyfaint o 2 ml i 5 ml.
Yn y rhan fwyaf o achosion, mae ffenigl yn hollol normal gan y corff, oherwydd mae'n cael effaith ysgafn iawn.
Sut i goginio o hadau a gwreiddiau?
Gallwch brynu te ffenigl parod, ond at ddibenion therapiwtig, mae'n well defnyddio hadau neu wreiddiau naturiol. Cyfarwyddyd cam wrth gam i fragu te ffenigl:
- Rydym yn cymryd hadau ffenigl (1-2 llwy fwrdd) ac yn bridio gyda dŵr berwedig (mae 200 ml yn ddigon).
- Rhowch mewn bath dŵr am 15-20 munud.
- Wedi'i roi mewn cwpanau trwy hidlydd arbennig (gallwch yfed yn boeth ac yn oer).
Ar gyfer babanod, mae'r dos yn wahanol - rhaid gwasgu 1 gram o ffenigl mewn morter a'i lenwi â dŵr poeth. Cael diod ar lwy fwrdd, yn naturiol yn y ffurf oeri.
Defnyddir gwreiddiau ffenigl fel arfer i wneud saladau, cawl, ac nid te.. Ond mae gan y taproot lawer o eiddo defnyddiol hefyd. Er enghraifft, mae'n arbed yn berffaith rhag rhwymedd.
Cyfarwyddyd cam wrth gam i fragu te ffenigl:
- Cymerwch wreiddyn y ffenigl a'i dorri'n stribedi.
- Llenwch y stribed gyda dŵr berwedig.
- Mynnu 10-15 munud a diod.
Mae gan wreiddiau ffenigl effaith ddiwretig cryf iawn. Maent yn gwella peristalsis perfeddol, yn glanhau'r corff o docsinau a thocsinau, yn meddu ar briodweddau hepatoprotective.
Defnyddiwch wreiddiau ffenigl wedi'i rwygo ac i frwydro yn erbyn acne pobl ifanc. I wneud hyn, mae angen i chi wneud te a sychu ardaloedd problemus ar eich wyneb ag ef, yn ogystal ag anadlu stêm o de, gan orchuddio'ch pen â thywel. Diod addas o'r gwreiddiau ac i hwyluso menoposoherwydd ei fod yn ysgogi cynhyrchu'r hormon estrogen.
Faint o amser i'w fynnu?
Os yw'r te yn feddw poeth, yna gall fod yn feddw o fewn 10 munud ar ôl bragu. Dylai te te, a ddefnyddir amlaf at ddibenion meddyginiaethol neu ar gyfer colli pwysau, gael ei fewnlenwi am 45 munud.
A allaf ychwanegu balm lemwn a pherlysiau eraill?
Mae ffenigl yn mynd yn dda gyda chynhwysion eraill. Er enghraifft, gyda melissa, mintys, coltsfoot, anise, teim neu saets. Gall eiddo meddyginiaethol gyda'r cyfuniad cywir o wahanol berlysiau gynyddu.
Er enghraifft ar gyfer trin problemau gastroberfeddol, mae ffenigl yn aml yn cael ei fragu â licorice, Camri, althea. Mae gan y casgliad o berlysiau sy'n cynnwys te gyda ffenigl, melissa a theim, dawelydd ysgafn (gyda gorfoledd hyper ac anhwylderau cwsg) a chamau gwrthsmodmodig (gyda choludd a gwastadedd).
A oes unrhyw fudd o'r pryniant?
Mae te a brynwyd mewn gronynnau yn gweithio'n fwy cain na the naturiol gyda dil fferyllol. Fe'u gwneir yn arbennig ar gyfer plant, gan ddarparu dos bach. Fodd bynnag, mae manteision diodydd o'r fath yn eithaf diriaethol, dim ond rhieni na fyddant yn gallu niweidio'r baban os byddant yn dilyn y cyfarwyddiadau. Gallwch brynu te ffenigl mewn unrhyw fferyllfa neu ar y Rhyngrwyd. Wrth brynu mae angen i chi roi sylw i'r dyddiad dod i ben a'r oedran y gallwch chi roi te i'r plentyn. Nodir hyn bob amser ar y pecyn.
Trosolwg o opsiynau parod
Bebivita
Mae te Bebivita wedi'i gynllunio'n arbennig ar gyfer plant a mamau nyrsio. Mae cost te o'r fath ym Moscow a St Petersburg rhwng 157 a 200 rubles. Er hwylustod, trodd gwneuthurwr y Swistir y te yn gronynnau, y mae angen i chi eu tywallt i mewn i gwpan a thywallt dŵr berw fel coffi ar unwaith. I un gweini, mae un llwy fwrdd yn ddigon.
Manteision Te:
- pecynnu cyfleus;
- dos delfrydol mewn gronynnau;
- pris isel
Anfanteision te:
- nid ffenigl pur, ond dyfyniad a dextrose;
- cyfaint bach (200 gram);
- dirlawnder isel (yn enwedig i blant).
Hipp
Mae te wedi'i gynllunio nid yn unig i blant, ond hefyd i'w rhieni. O dan y brand Hipp, nid yn unig y gwerthir ffenigl, ond hefyd perlysiau meddyginiaethol eraill, fel camri, rhosyn gwyllt, a mwy. Mae te ffenigl yn gronynnau ar unwaith mewn bagiau te.. Cost te ym Moscow a St Petersburg o 197-250 rubles.
Manteision Te:
- ffenigl naturiol (ffrwythau);
- diffyg ychwanegion, ychwanegwyr blas;
- dos clir.
Diffyg te:
- dim ond 5 pecyn mewn blwch;
- nid ffenigl 100%, ond dyfyniad, decstros, swcros;
- pris uchel.
Mae un bag te yn cynnwys 1.5 gram o ffrwythau ffenigl. Mewn pecyn o 30 gram. Os oes angen defnydd tymor hir arnoch, bydd yn rhaid i chi brynu llawer o becynnau.
Mae crewyr Hipp wedi meddwl dros gyfres gyfan o de babi yn dibynnu ar oedran y babi: o'r wythnos gyntaf, o'r mis cyntaf, o bedwar mis. Mae diod yn normaleiddio'r llwybr gastroberfeddol, ac mae ganddo ychydig o effaith gwrthfeirysol hefyd. Gall rhoi "dŵr ffenigl" fod eisoes o wythnos gyntaf bywyd y babi. Mae bagiau te yn berffaith ar gyfer tynnu'r chwydd dan y llygaid yn y bore.
Mae te gyda ffenigl yn berffaith ar gyfer y rhai sydd weithiau'n cael colig neu chwyddedig, yn ogystal â'r rhai sydd eisiau colli pwysau. Yn addas ar gyfer plant a diod (iddyn nhw ddyfeisio te arbennig mewn gronynnau neu becynnau gyda dos clir). Gallwch yfed te 2-3 gwaith y dydd heb unrhyw gyfyngiadau arbennig.
