Mewn clefydau sy'n gysylltiedig â newidiadau mewn pwysedd gwaed, mae'n bwysig gwybod sut mae gwahanol fwydydd yn effeithio arno. Ymhlith y meddyginiaethau llysieuol sydd â'r gallu i newid pwysedd gwaed, gwreiddyn sinsir yw un o'r rhai mwyaf hygyrch a defnyddiol, sy'n golygu bod materion ei gymhwysiad yn berthnasol i bobl sy'n dioddef o'r patholeg hon.
O'r erthygl, byddwch yn darganfod a yw'r gwraidd yn codi neu'n peidio â chynyddu pan fydd yn lleihau (os nad oes gennych ryseitiau, defnyddiwch ein pwysau ni) a nodweddion eraill y cynnyrch.
A yw'r gwreiddiau'n effeithio ar y corff ai peidio: pam?
Mae gallu sinsir i ddylanwadu ar bwysedd gwaed yn gysylltiedig â nodweddion ei gyfansoddiad cemegol.
Yn gonfensiynol, gellir rhannu elfennau'r cyfansoddiad yn dri grŵp:
- Mae'r grŵp cyntaf o sylweddau yn cyfrannu at y cynnydd mewn pwysedd gwaed: haearn, glwcos, asidau amino hanfodol, niacin, sinc, calsiwm, asid nicotinig. Mae'r sylweddau hyn yn rheoleiddio'r system ceulo gwaed, yn gwella cylchrediad y gwaed, yn cynyddu tôn micro-fasgwlaidd, sy'n arwain at fwy o bwysau.
- Mae'r ail grŵp o sylweddau yn achosi lleihad mewn pwysedd gwaed: potasiwm, ffosfforws, magnesiwm, fitamin A, tocopherol, colecalciferol, fitamin K, fitaminau grŵp B. Mae'r lleihad mewn pwysau yn ganlyniad i ymlacio cyhyrau'r galon a'r pibellau gwaed, cael gwared ar sbasm, a dirlawnder gwaed ag ocsigen.
Gan fod pob grŵp o sylweddau yn cael ei actifadu ac yn mynd i mewn i adweithiau biolegol mewn gwahanol ffyrdd, Mae'r effaith ar bwysau wrth gymryd sinsir yn dibynnu'n llwyr ar ddos., amser triniaeth wres ac, yn arbennig, dulliau coginio.
Beth sy'n gwneud y cynnyrch gyda'r dangosydd rhydwelïol hwn a churiad y galon?
Yn codi neu'n gostwng?
Mae ateb y cwestiwn - yn lleihau neu'n cynyddu pwysau sinsir yn syml iawn. Mae'n gallu codi a gostwng pwysedd gwaed. Os ydych chi'n dilyn rheolau paratoi penodol ac yn ystyried nodweddion unigol yr organeb, gallwch gyflawni'r effaith a ddymunir:
- Er mwyn cynyddu pwysedd gwaed yn ystod triniaeth gwres isel, malu sinsir yn fach neu ei ddefnyddio ar wahân i gynhyrchion eraill, fel yn yr achos hwn, mae'r sylweddau sy'n cynyddu'r pwysedd yn cael eu hysgogi ac yn mynd i mewn i adweithiau cemegol, gan tynhau'r pibellau gwaed yn effeithiol ac ysgogi'r galon.
- Lleihau pwysedd gwaed yn ystod triniaeth hir a gwres uchel, malu trwm neu ei ddefnyddio fel cynhwysyn mewn dysgl aml-gydran, oherwydd pan fydd yr amodau hyn yn cael eu bodloni, caiff sylweddau sy'n lleihau pwysau eu rhyddhau'n weithredol o sinsir.
A yw'n bosibl defnyddio cleifion gorbwysedd (gyda dyrchafiad) ac a yw'n ddefnyddiol?
Mewn pwysedd gwaed uchel, gellir defnyddio sinsir os nad yw pwysedd gwaed yn fwy na 160 (systolig) a 100 (diastolig).
Arwyddion a gwrtharwyddion ar gyfer normaleiddio'r paramedr
Arwyddion i'w defnyddio:
- gradd pwysedd gwaed uchel 1;
- hypotension (pwysedd islaw 90 i 60);
- pwysedd gwaed uchel rhydwelïol eilaidd, nad yw'n gysylltiedig â phatholeg arennol.
Datguddiadau:
- beichiogrwydd a llaetha;
- anhwylderau gwaedu;
- twymyn;
- clefydau heintus aciwt;
- clefyd yr arennau a'r goden fustl;
- clefyd wlser peptig;
- defnydd ar y pryd gyda chyffuriau'r galon, paratoadau inswlin, caffein;
- cyfnod cyn llawdriniaeth neu ar ôl y llawdriniaeth;
- anoddefgarwch unigol.
Ryseitiau: cyfarwyddiadau cam wrth gam ar sut i'w defnyddio
Cyn defnyddio sinsir, dylech ymgynghori â meddyg teulu neu gardiolegydd am y rhesymau canlynol:
- Rhaid cofio, gyda gradd uchel o bwysedd gwaed uchel, bod newidiadau di-droi'n ôl mewn pibellau gwaed yn digwydd (tewychu a thewychu eu waliau, sy'n ei gwneud yn anodd hyd yn oed i leihau pwysau cyffuriau), felly, mewn pwysedd gwaed uchel o gamau 2 a 3, nid yw'n ddoeth defnyddio sinsir fel cyfrwng hypotonig. yn gallu gweithredu ar y llongau yn llawn.
- Mae Ginger yn gallu gwella effaith cyffuriau meddygol - cyffuriau ar gyfer arrhythmia, pwysedd gwaed uchel ac isel, cyffuriau diabetig a chaffein, yn ogystal â rhyngweithio â llawer o blanhigion meddyginiaethol, felly, dylid cyfiawnhau ei ddefnyddio mewn bwyd.
- Gyda defnydd gormodol o sinsir, yn enwedig pan gaiff ei gyfuno â chyffuriau, mae'n bosibl datblygu argyfwng gorbwysedd, hypotonig neu lystyfiant.
Yn ystod yr ymgynghoriad, y cwestiwn o bosibilrwydd derbyn sinsir, yr amser o'r dydd, yn ogystal â'i gyfuniad â meddyginiaethau geneuol.
Gyda phwysedd gwaed uchel (uchel)
Mewn pwysedd gwaed uchel, paratoir te sinsir, decoction sinsir a baddonau traed.
Te sinsir
Cynhwysion:
- Gwreiddyn sinsir 15 gram cm;
- 10 gram o lemwn ffres;
- 5-10 gram o fintys neu falm lemwn i'w blasu;
- dŵr 1 litr;
- siwgr i'w flasu.
Coginio:
- Ar gratiwr dirwy, rhwbiwch y gwraidd sinsir.
- Arllwyswch ddŵr sinsir a'i roi ar y stôf cyn ei ferwi.
- Ychwanegwch lemwn, mintys, siwgr.
- Ei oeri.
Cais: y tu mewn i 150-200 ml o de, wedi'i oeri neu gynnes yn hanner cyntaf y dydd, waeth beth yw ei brydau bwyd. Cwrs 3 wythnos.
Baddonau traed
Cynhwysion:
- 20 gram o wraidd sinsir;
- 250 ml o ddŵr.
Coginio:
- Torrwch y sinsir yn giwbiau bach neu grât ar gratiwr mân.
- Arllwys dŵr berwedig.
- Treuliwch ac arllwyswch i mewn i fasn ddwr cymedrol boeth (2-3 litr).
Cais: Allanol. Yn ddyddiol, gyda'r nos, dim llai nag awr ar ôl y pryd olaf a'r feddyginiaeth. Gostwng y droed yn y pelfis am o leiaf 10 munud. Cwrs 2 wythnos.
Decoction
Cynhwysion:
- 30 gram o sinsir;
- 1 litr o ddŵr oer;
- siwgr i'w flasu.
Coginio:
- Torrwch sinsir yn fân.
- Rhowch sinsir mewn padell gyda dŵr oer, rhowch ef ar y tân, dewch â hi i ferwi.
- Berwch am 15 munud.
- Oer, ychwanegwch siwgr i'w flasu.
Cais: tu mewn, ar stumog wag, 200 ml yn y bore 1 amser y dydd. Cwrs 2 wythnos.
Clefyd Hypotonig (isel)
Gyda phwysedd gwaed isel, paratoir te sinsir, yn ogystal â chymysgedd o sinsir, lemwn a mêl.
Te sinsir
Cynhwysion:
- 5 gram o bowdr sinsir;
- te du cryf;
- 20 gram o siwgr.
Coginio:
- Brew te du ffres.
- Arllwyswch bowdr sinsir a siwgr i mewn i gwpan.
- Oeri i dymheredd o 60 gradd.
Cais: tu mewn, 100 ml 3 gwaith y dydd awr ar ôl prydau bwyd. Cwrs derbyn -1 wythnos.
Cymysgwch â lemwn a mêl
Cynhwysion:
- 100 gram o sinsir;
- 1 lemwn cyfan;
- 30 gram o fêl.
Coginio:
- Mae sinsir a lemwn yn grât ar gymysgedd brawychus iawn (gellir ei wasgu mewn graean cig).
- Ychwanegwch fêl, cymysgwch â sbatwla pren.
- Mae'r gymysgedd yn cael ei roi mewn cynhwysydd plastig a'i anfon i'r oergell.
Cais: y tu mewn, 1 llwy fwrdd 3 gwaith y dydd am hanner awr cyn prydau bwyd. Cyn ei ddefnyddio, gallwch arllwys cymysgedd o 100 ml o ddŵr.
Sut mae'n gweithio: sgîl-effeithiau posibl wrth effeithio ar berson
Mae sgîl-effeithiau cymryd sinsir yn gysylltiedig â'i effaith cythruddo ar bilenni mwcaidd:
- symptomau dyspeptig (cyfog, dolur rhydd, poen yn yr abdomen, chwydu);
- cyflymu symudedd coluddol;
- cochni croen yr wyneb, y gwddf a'r frest;
- cynnydd tymor byr mewn chwysu;
- twymyn tymor byr;
- chwerwder yn y geg;
- colli pwysau bach.
Mae sinsir yn ffordd effeithiol o drin ac atal llawer o afiechydon yn genedlaethol, gan feddu ar nodweddion meddyginiaethol helaeth a blas dymunol. Gellir cyfiawnhau defnyddio sinsir hefyd mewn clefyd gorbwysedd neu hypotonig. Yn dibynnu ar y dull paratoi, gall defnyddio sinsir achosi normaleiddio pwysedd uchel ac isel, yn ogystal â chynnydd, os nad oes imiwnedd, ac amddiffyn y corff, felly mae'r cwestiwn yn codi neu'n gostwng mae'n dibynnu ar ddull defnyddio'r cynnyrch.
