Mae sinsir yn unigryw mewn eiddo ac yn cael ei ddefnyddio'n amlbwrpas. Ni cheir y planhigyn yn y gwyllt, wedi'i drin ers yr hen amser ac fe'i defnyddir yn eang mewn coginio, cosmetoleg, meddygaeth draddodiadol.
Yn yr erthygl byddwn yn edrych ar gyfansoddiad cemegol a phriodweddau sinsir, mecanweithiau gweithredu gwraidd ar y corff yn ei ffurf amrwd ac mewn te, trwyth, a hefyd yn darganfod a fydd y gwraidd sinsir yn eich helpu chi o wahanol afiechydon. Rydym yn astudio ryseitiau ar gyfer gwneud te, tiwniadau, cywasgiadau, anadlu.
Cyfansoddiad cemegol ac eiddo
Mae planhigyn llysieuol lluosflwydd yn cael ei dyfu er mwyn cael gwreiddiau blasus. Mae sinsir wedi cael ei ddefnyddio'n eang oherwydd ei gyfansoddiad cemegol cymhleth a chyfoethog. - mae tua 400 o gyfansoddion ynddo:
Fitaminau:- C ac A.
- Asid Nicotinig.
- colin.
- Mwynau:
- Haearn
- Chrome.
- Magnesiwm.
- Calsiwm.
- Sodiwm.
- Potasiwm.
- Manganîs
- Ffosfforws.
- Almaeneg.
- Alwminiwm.
- Silicon.
- Asidau brasterog:
- Linoleig
- Olein.
- Caprylig
- Asidau amino - asbaragine (un o'r sylweddau pwysicaf ar gyfer y system nerfol).
- Mae olewau hanfodol yn arf anhepgor mewn cosmetoleg.
- Ffibr deietegol.
- Zingiberen - ffynhonnell arogl nodweddiadol.
- Mae Gingerol yn sylwedd resinaidd sy'n penderfynu ar y blas llosgi.
Fitaminau:Mecanweithiau gweithredu ar y corff
Yn y tymor o annwyd a chlefydau firaol, defnyddir sinsir fel imiwnomodulator. - Fitamin egni i'w atal. Beth sy'n digwydd i'r corff wrth ei ddefnyddio?
Gwraidd crai
Cnoi darn o wreiddyn wedi'i buro ar ddechrau cyflyrau poenus. Ar yr un pryd, mae'r olew hanfodol yn helpu i leddfu llid yn y gwddf a'r trwyn, gan leihau cur pen dwys. Sudd yn lleddfu cyfog.
Trwyth
Bydd ychydig o ddiferion sy'n cael eu hychwanegu at y ddiod yn helpu i gynhesu a lleihau oerfel gydag annwyd. Bydd cywasgu neu rwbio alcohol yn lleihau poen yn y frest, yn cynhesu.
Te
Mae'r bom fitamin hwn yn ddiod gydag ychwanegiad sinsir. Cynyddir imiwnedd pan fydd y corff yn cael digon o fitamin C. Mae'r cyflwr cyffredinol yn gwella oherwydd gallu'r gwraidd i ddileu effeithiau haint firaol, rhwymo a dileu tocsinau.
Syrup
Mae meddyginiaeth felys yn dda i blant. Mae anadlu'n meddalu ac yn dod yn fwy llaith, oherwydd bod olewau hanfodol sinsir ac eiddo llidiol.
A fydd sinsir cymorth gwraidd yn erbyn clefydau?
Nid oes angen ystyried y gwraidd fel ateb pob problem a'r unig ddull posibl o ryddhad ar gyfer gwahanol achosion peswch, ond bydd yn helpu i gael gwared ar yr ymosodiadau. Defnyddir sinsir i leddfu clefydau o'r fath:
- ffliw;
- traceitis;
- broncitis;
- laryngitis;
- twbercwlosis;
- y pas.
Mae Ginger yn gweithredu fel cyfrwng gwrthfeirysol a gwrthficrobaidd. Bydd effaith cynhesu te a chywasgiad yn lleddfu crampiau a phoen rhag pesychu. Bydd fitaminau C a B yn rhoi nerth i gorff gwan. Caiff y fflem ei wanhau a'i ysgarthu'n llawer haws.
Ni argymhellir cymryd sinsir os yw person yn pesychu oherwydd clefydau o'r fath:
- clefyd isgemig y galon;
- canser yr ysgyfaint;
- pectoris angina;
- cyflwr preinfarction.
Er gwaethaf priodweddau positif y planhigyn i deneuo'r gwaed a chynyddu naws y pibellau gwaed, gwreiddyn yw achos y cynnydd peryglus mewn pwysedd gwaed. Gall defnyddio sinsir sbarduno strôc neu drawiad ar y galon.
Arwyddion derbyn
Bydd Ginger yn lleddfu cyflwr y claf â chlefydau anadlolpan nad yw'r peswch cyfarth sych yn cysgu yn y nos. Mewn achos o beswch gwlyb a achosir gan firysau, mae'r defnydd o ryseitiau meddygol â gwraidd yn gwanhau'r sbwtwm ac yn gwella tynnu mwcws o'r llwybr resbiradol. Mae'r planhigyn yn helpu gyda pheswch boreol ac ymosodiadau ar asthma.
Datguddiadau
- Ni all pobl y mae eu corff wedi ymateb gyda brech neu gochni ar y croen ei gymryd.
- Mae adwaith alergaidd yn dangos bod anoddefiad unigol.
- Gyda annwyd, mae sinsir yn ddiogel os nad oes twymyn a gwres.
- Gall effaith gynhesu'r planhigyn ysgogi gofid i'r ymennydd, aflonyddwch yng ngwaith y galon.
- Mae clefydau'r afu a'r llwybr gastrig yn gwneud gofal i gymryd meddyginiaeth o'r gwraidd.
- Gall yr effaith ysgogol achosi symudiad cerrig ar hyd dwythellau y bustl, os o gwbl.
- Mae ail hanner y beichiogrwydd yn rheswm dros wrthod triniaeth gyda deunyddiau crai meddyginiaethol. Mae sinsir yn ysgogi'r system nerfol, yn ymyrryd â chwsg aflonydd ac yn achosi cynnydd mewn pwysedd gwaed. Mae hyn i gyd yn annymunol i fenyw a phlentyn yn y dyfodol.
Sut i fragu'n iawn: ryseitiau ar gyfer iechyd
Ar gyfer adferiad cyflym a chyflawn, mae'n bwysig ymgynghori â meddyg, hyd yn oed os yw'r oerfel wedi ymddangos yn ysgafn.ac nid yw pesychu yn rhy annifyr. Dim ond ymgynghoriad meddyg fydd yn rhoi'r ateb cywir - a yw'n briodol defnyddio sinsir, ac ym mha ffurf y bydd deunyddiau crai llysieuol yn eich helpu gymaint â phosibl.
Sychwch y peswch cyfarth
Bydd digon o ddiod yn meddalu ac yn ymlacio'r gwddf tost. Mae sinsir yn y rysáit yn cyfrannu at wanhau sbwtwm.
Plant gyda mêl a lemwn
Yn addas i fabanod nad ydynt yn yfed llaeth. Bydd diod melys-sur yn rhybuddio am ddirywiad:
- Mae gwraidd sinsir wedi'i blicio yn cael ei rwbio ar gratiwr mân.
- Gwasgwch sudd allan o hanner lemwn.
- Cymysgwch 1 llwy de. màs sinsir gydag 1 llwy de. sudd lemwn.
- Mynnwch tua 30 munud.
- Arllwyswch hanner gwydr o ddŵr berwedig.
- Yn y trwyth oeri ychwanegwch 1h. l mêl
- Cymerwch bob hanner awr am 1 llwy de.
Trwyth gyda ffenigl
Sinsir wedi'i rwbio'n fân.- 1 llwy fwrdd. l caiff hadau ffenigl eu golchi a'u cysylltu â'r gwraidd.
- Arllwyswch y màs o wydraid o ddŵr berwedig.
- Mynnwch tua 2 awr.
- Cymerwch ychydig o sipiau bob awr.
- Mae plant yn ychwanegu siwgr, mêl.
Sinsir wedi'i rwbio'n fân.Fersiwn alcohol o annwyd i oedolion
Arllwyswch 250 g o win coch sych i mewn i goel bach trwchus.- Ychwanegwch stribedi tenau o sinsir - dim ond digon o ddarnau gyda hanner bys.
- Mae sudd 1 tangerine yn cael ei wasgu i mewn i bot ac mae'r ffrwyth cyfan yn cael ei roi yn yr un lle.
- Taflwch chwarter y gellyg.
- Ychwanegwch lwyaid o resins, pinsiad o nytmeg ac 1 ewin.
- Tynnwch y crochan o'r tân ar yr arwydd cyntaf o ferwi.
- Mewn hylif sydd wedi'i oeri ychydig, trowch lwy o fêl.
Arllwyswch 250 g o win coch sych i mewn i goel bach trwchus.Peswch gwlyb
Gall ceuladau sputwm beri poeni'r pyliau tymor hir cyson o besychu. Byddant yn helpu i gael gwared ar ryseitiau syml.
Babi â llaeth
Ffordd dda o dynnu'r mwcws ar gyfer babanod sy'n caru llaeth:
- Cynheswch wydraid o laeth.
- Gwanhau'n drylwyr hanner llwy fwrdd o bowdwr gwraidd sinsir sych.
- Mewn diod sydd wedi'i oeri ychydig, ychwanegwch lwyaid o fêl, pinsiad o dyrmerig.
- Yn ystod y dydd, rhoddir diod o 2-3 gwydraid o ddiod gynnes i'r babi.
- Ar ôl cymryd y feddyginiaeth, caiff y babi ei lapio a'i orfodi i orwedd yn llonydd am 30 munud.
Cywasgiad
Cyn gwneud y driniaeth, caiff y croen ei olewio:
- Caiff gwraidd ffres ei gratio a'i wresogi ychydig mewn baddon dŵr.
- Mae màs cynnes yn cael ei ddefnyddio'n gyfartal mewn haen denau ar ddarn o rwymyn.
- Gosodwch ar y frest, daliwch am 15-20 munud.
Caerfaddon
Ychwanegir trwyth sinsir i ddŵr pan wneir baddonau traed poeth. Mae powdr sych o'r sinsir gwreiddiau neu wedi'i gratio yn ffres yn cael ei arllwys gyda dŵr berwedig ac yn cael ei fewnlenwi am 15-20 munud. Ar gyfer gwydraid o ddŵr digon 1 llwy fwrdd. l sinsir
Mae cynhesu'r coesau yn cael gwared â phoen cyhyrau, yn cynyddu cylchrediad y gwaed. Dulliau ar gyfer oedolion Dylid cymryd gofal wrth ddefnyddio dŵr berwedig a the poeth i leddfu'r cyflwr.
Anadlu
Gwraidd sinsir wedi'i gratio ac arllwys dŵr berwedig. Anadlwch ager dros yr hylif, gan orchuddio ei ben â thywel.
Yn y dŵr, gallwch ychwanegu 0.5 llwy de. soda pobi, bydd yn cynyddu'r anweddiad a meddalwch y gwddf tost.
Dewisiadau te
Mae te yn feddw poeth 3 gwaith y dydd, ac yna caiff y gwres ei lapio. Ychwanegir mêl neu siwgr at flas. Mae diod sinsir yn cael ei pharatoi'n syml - mae rhai darnau o wreiddiau wedi'u plicio yn arllwys gwydr o ddŵr berwedig. Mynnu 15-20 munud.
- Gyda sinamon. Mae ffon o sinamon, llond llaw o gnau pinwydd a sinsir wedi'i sleisio wedi'i dywallt â litr o ddŵr wedi'i ferwi. Ar faddon dŵr, caiff y ddiod ei ferwi am tua hanner awr, yna'i hidlo, ychwanegir llwyaid o fêl at hylif cynnes.
- Gyda melissa. Mae gwydraid o ddwr berwedig yn cymryd llwyaid o berlysiau balm lemwn sych a gwreiddyn wedi'i dorri'n fân. Te yn mynnu 15-20 munud, hidlo, ychwanegu at flasu sleisen o lemwn, mêl.
Gyda broncitis
Nid yw poenau pesychu bronciol yn ystod y nos, yn caniatáu i syrthio i gysgu, mae'n disbyddu'r person. Mae meddyginiaethau gwerin yn helpu i gael gwared ar ymosodiadau.
Ar gyfer plentyn
Mae surop persawrus yn cymryd 1 llwy de. sawl gwaith y dydd. Mae'n hwyluso gwahanu sbwtwm, yn ei wanhau.
- Mewn gwydraid o ddŵr poeth caiff hanner gwydraid o siwgr ei wanhau.
- Ychwanegwch lwyaid o sudd sinsir, wedi'i wasgu o wraidd wedi'i rwygo.
- Caiff y gymysgedd ei ferwi dros wres isel nes ei fod yn drwchus.
- Cyn tynnu oddi ar y stôf, ychwanegwch pinsiad o nytmeg a saffrwm.
Ryseitiau i oedolion
Defnyddir tincture ar fodca ar gyfer asthma bronciol, sy'n tagu peswch. Cymerwch ymlaen 1 llwy de. 2 waith y dydd, cyn prydau bwyd.
- Mae 200 g o sinsir ffres yn cael ei gratio.
- Arllwyswch 0.5 litr o fodca.
- Mynnwch bythefnos mewn lle cynnes, tywyll, yn ysgwyd weithiau.
- Hidlo, gwasgu sinsir, ychwanegu mêl i'w flasu.
Meddygaeth winwns
Coginio hawdd: 1 llwy fwrdd. l Sudd winwns wedi'i gymysgu â phinsiad o bowdwr sych o'r gwraidd. Cymerir y feddyginiaeth ar 0.5 llwy de. sawl gwaith y dydd.
Sgîl-effeithiau
Mae sinsir yn cael effaith dda ar dreulio, yn normaleiddio metaboledd. Felly, mae colli pwysau bach yn ystod triniaeth yn normal. Mae llawer o fenywod yn cael canlyniadau da trwy ollwng pwysau ychwanegol ar ddeiet arbennig "sinsir".
Sinsir - stordy o fitaminau a maetholion. Felly, mae'n cael ei ddefnyddio nid yn unig ar gyfer triniaeth, ond hefyd ar gyfer atal clefydau yn ystod y tymor i ffwrdd. Dylai fod yn ymwybodol o'r rheolau defnyddio, sicrhewch eich bod yn ymgynghori â phediatregydd os ydych chi'n bwriadu trin y plentyn.
