Nodweddion y defnydd o gwmin du yn ystod beichiogrwydd

Mae menywod sy'n aros am enedigaeth eu plentyn yn sylwgar iawn ar eu hiechyd ac yn dewis eu bwyd.

Yn arbennig, fe'ch cynghorir i ymgyfarwyddo â sut i ddefnyddio sbeis mor boblogaidd fel cwmin du yn ystod beichiogrwydd, a pha ragofalon y dylid eu cymryd.

Gwybodaeth gyffredinol am gwmin du

Mae Black cumin (hadau nippy, Kalindzhi neu Seidan) yn un oed blwydd-dal o'r teulu Buttercup sy'n caru golau. Mae blodau sengl bach yn ffurfio ansefydlogrwydd ar ffurf ymbarél gymhleth. Mae'r planhigyn yn cyrraedd 10-40 cm o uchder ac mae wedi gadael 2-3 cm o hyd ac mae'n tyfu'n ardderchog ar diriogaeth cyfandir Asia, yn Affrica ac yn ne Ewrop mewn priddoedd llaith. Un o nodweddion cwmin du yw cyfnod hir o egino hadau. Mae'r daflen gyntaf yn ymddangos ar ddyddiau 11-13 yn unig. Y pridd gorau ar gyfer planhigyn yw pridd du neu bridd podzolized llwyd.

Ydych chi'n gwybod? Am olew Crybwyllir y cwmin du yn y Koran, lle mae'r proffwyd Muhammad yn ei alw'n fodd a all wella unrhyw anhwylder, heb gynnwys marwolaeth.

Mae ffrwythau sych crwn yn cynnwys llawer o hadau sydd â blas ac arogl sydyn, sy'n eu gwneud yn sbeis da. Rhoddir gwerth arbennig y sbeis hwn gan ei gyfansoddiad cyfoethocaf, sy'n cynnwys mwy na 100 o gydrannau.

Yn eu plith mae:

• asidau amino;
• ffosffolipidau;
• carotenoidau;
• fitaminau A, C, E, grŵp B;
• flavonoids;
• asidau brasterog;
• ffytoterolau;
• polysacaridau a monosacaridau;
• tannin;
• olewau hanfodol.

Mae ffrwythau sbeis yn cynnwys tua 35% o olewau brasterog, gan gynnwys olew hanfodol 0.5-1.5%, yn ogystal â melanin a chwerwder. Mae hadau hefyd yn gyfoethog mewn cymhleth o elfennau hybrin, fel haearn, potasiwm, ffosfforws ac eraill. Mae 100 go sbeis yn cynnwys 375 kcal.

Priodweddau cwmin du yn ystod beichiogrwydd

Mae budd mawr i'r corff benywaidd yn dod ag olew llysiau. Felly, mae gan olew cwmin du briodweddau amhrisiadwy, y prif un ohonynt yw presenoldeb yng nghyfansoddiad cynnyrch estrogens naturiol, gan effeithio'n gadarnhaol ar yr hormonau benywaidd. Fodd bynnag, mae gan lawer gwestiwn a yw'n bosibl defnyddio'r cynnyrch hwn ar gyfer menywod beichiog. Er mwyn ei ateb, mae angen ystyried y manteision a'r gwrteithiau posibl i'r defnydd o'r sbeis hwn.

Y manteision

Nodweddion defnyddiol y sbeis hwn:

• hyrwyddo llaetha;
• yn ysgogi genedigaeth;
• cyflymu agoriad y groth;
• yn lleihau colic mewn babanod newydd-anedig;
• yn atal anhunedd;
• normaleiddio gweithgaredd y llwybr gastroberfeddol;
• yn cael effaith tonyddol a analgesig;
• cyfrannu at normaleiddio'r system resbiradol;
• yn cryfhau'r croen y pen;
• yn cael effaith tonyddol;
• yn cryfhau'r system imiwnedd;
• gwella gweithgaredd y system gardiofasgwlaidd, cryfhau pibellau gwaed;
• hyrwyddo symbolaeth metabolaeth;
• yn canolbwyntio mwy o sylw.

Gellir defnyddio'r planhigyn meddyginiaethol hwn i drin cornsau - mae ffurfiannau o'r fath ar sodlau a gwadnau'r traed yn digwydd mewn menywod beichiog oherwydd eu bod dros bwysau. Yr ateb gorau ar gyfer atal y clefydau hyn yw olew hadau cwmin du, sy'n hyrwyddo adfywiad cyflym ac yn cael gwared ar ddermatitis, gan wella cyflwr y croen.

Gwrthgyffuriau a niwed posibl

Mae'r sbeis hwn yn cael ei wrthgymeradwyo'n rhannol yn unig i famau yn y dyfodol, hy gellir ei ddefnyddio os ydych yn ystyried nodweddion penodol.

Mae'r canlynol yn disgrifio arlliwiau ei ddefnydd:

1. Peidiwch â cham-drin y sbeis.
2. Yn achos clefydau'r llwybr gastroberfeddol a dylai'r goden fust ymatal rhag ychwanegu sbeisys at fwyd er mwyn osgoi cynnydd mewn asidedd.
3. Os oes gennych ddiabetes, argymhellir dosio hadau cwmin du, gan ddefnyddio 1, 2 a 3 g ar gyfer brecwast, cinio a swper, yn y drefn honno, am 3 mis.

Mae'n bwysig! Mae defnyddio sbeisys a'i olewau yn fwy na 25 g yn wenwynig i bobl a gall achosi camesgoriad, yn enwedig yn nhymor cyntaf beichiogrwydd.

Gall cwmin du achosi niwed sylweddol i iechyd ac felly'n annerbyniol pan:

1. Anoddefgarwch unigol.
2. Ffurfiau llym o gastritis, yn enwedig gydag asidedd uchel.
3. Clefyd y galon isgemig a thrombophlebitis.
4. Ffurfiau difrifol o glefyd galchfaen.
5. Thrombosis.
6. Cnawdnychiant myocardaidd.
7. Wedi'i drawsblannu cyn unrhyw drawsblaniadau organau.

Ffyrdd o ddefnyddio

Er mwyn cael y budd mwyaf posibl o'r cynnyrch dan sylw, mae angen i chi wybod y prif ffyrdd o fwyta cwmin du yn ystod beichiogrwydd ac yn y cyfnod postpartum.

Hadau

Os ydych chi'n feichiog, ni ddylech ddefnyddio'r sbeis hwn fel bwyd, ond ar ôl rhoi genedigaeth bydd yn ddefnyddiol. Gellir defnyddio decoction o'r hadau i wella llaetha. Ar gyfer hyn mae angen 1 llwy fwrdd. l mae sbeisys yn arllwys 1 gwydraid o ddŵr a'u berwi am 10 munud.

I wella blas y cawl, gallwch ychwanegu mêl neu laeth. Straen dylai'r hylif fod yn feddal mewn sipiau bach.

Yr olew

Dylai mamau ifanc wybod nad beichiogrwydd yw'r amser i arbrofi â'u hiechyd.

Ydych chi'n gwybod? Yr olew cwmin du yn yr hen Aifft mwynhaodd llwyddiant mawr fel gwrthwenwyniad i brathiadau neidr.

Argymhellir defnyddio olew cwmin du heb unrhyw risg i iechyd y plentyn ac er lles eich hun yn y ffyrdd canlynol:

• rhwbiwch yr abdomen, y cluniau a'r frest;
• yn cael ei roi ar y croen;
• iro corns.

Mae olew yn berffaith yn y frwydr yn erbyn marciau postpartum. Oherwydd cynnwys uchel fitaminau ac asidau brasterog, mae'n cyfrannu at adfywio'r croen ac ail-greu'r creithiau croen. Mae olew cwmin du yn addas i atal marciau ymestyn Er mwyn cael gwared ar farciau ymestyn, dylid iro'r croen yn rheolaidd - diolch i hyn, mae'n dychwelyd i normal ac yn dod yn elastig a meddal.

Yn yr un modd, mae triniaeth croen gydag olew yn effeithiol mewn mastitis ac yn trin craciau teth mewn mamau ifanc. Gallwch hefyd wneud mwgwd allan ohono.

Dysgwch hefyd sut i ddefnyddio olew cwmin du i gryfhau gwallt.

Ar ôl genedigaeth, mae llawer o fenywod yn colli gwallt ar eu pennau, a bydd defnyddio mwgwd yn eu cryfhau ac yn hyrwyddo twf. Mae menywod Arabaidd yn defnyddio olew hadau carwe i baratoi ar gyfer genedigaeth trwy ei roi ar bilen fwcaidd organau cenhedlu benywaidd. Mae'r driniaeth hon yn gwneud y croen yn ystwyth ac yn wydn, sy'n helpu i atal dagrau perinol yn ystod y cyfnod esgor.

O safbwynt meddyginiaeth y Gorllewin, heddiw nid oes unrhyw dystiolaeth o effeithiolrwydd yr offeryn hwn; Fodd bynnag, os nad yw'n achosi anghysur neu adwaith alergaidd, yna gellir defnyddio'r driniaeth hon.

Rhagofalon diogelwch

Gan fod mam y dyfodol yn gyfrifol nid yn unig am ei bywyd, ond hefyd am oes y plentyn, mae angen ymgynghori â meddyg cyn bwyta'r sbeisys. Bydd arbenigwr profiadol yn darparu'r argymhelliad angenrheidiol, gan ystyried cyflwr iechyd cyffredinol y fenyw.

Mae'n bwysig! Yn ystod cyfnod bwydo ar y fron, mae angen defnyddio cyffuriau ar sail gofal. cwmin du, oherwydd gallant achosi adwaith alergaidd yn y babi.

Felly, gall cwmin du ddod â rhywfaint o fudd i fenywod "mewn sefyllfa", ond mae'n rhaid cadw ei ddefnydd dan reolaeth. Ar ôl darllen yr holl ragofalon, defnyddiwch yr offeryn hwn er mwyn peidio â niweidio iechyd y ffetws.