Mae gan laswellt Brahmi sawl enw - Bacopa Monier, Bram, shistolistnik Indiaidd. Mae wedi bod yn hysbys ers dros 3,000 o flynyddoedd, cyfeiriwyd ato mewn ysgrifau hynafol fel planhigyn sy'n caniatáu i "gaffael doethineb" neu "hyrwyddo gwybodaeth Brahman." A heddiw, mae'r planhigyn hwn yn cael ei ddefnyddio'n helaeth yn y system draddodiadol o feddyginiaeth Indiaidd - Ayurveda, yn ogystal, caiff ei gynnwys yng nghyfansoddiad dyfeisiau meddygol confensiynol.
Sut mae'n edrych a ble mae'n tyfu
Gellir adnabod Brahmi trwy letyau cul neu ymgripiad cul gyda ofw bach neu ddail eliptig yn fras o wyrdd gwyrdd olewydd 5-6 mm o liw gyda brigau bach ar yr ymylon, gan allyrru arogl lemwn nodweddiadol. Derbyniodd y glaswellt ei enw "Brahmi" o enw'r Goruchafiaeth Hindŵaidd Brahma, crëwr y Bydysawd.
Ymgyfarwyddwch â nodweddion tyfu planhigyn bakopa addurniadol.
Mae blodeuo hir Brahmi yn digwydd yn yr haf. Mae'r blodau yn fach iawn ar ffurf tiwbiau, ond mae clychau hefyd. Mae gan y perianth bedair i bump yn lledaenu'n gymesur, llabedau gwyn, glas neu las. 
Mae'n tyfu mewn cronfeydd bach, mewn corsydd neu fanciau corsiog yn y trofannau ac is-drofannau yn India, Affrica, Asia, Awstralia ac yn nhaleithiau deheuol yr Unol Daleithiau.
Ydych chi'n gwybod? Ayurveda yw'r ysgol feddyginiaeth gynharaf sy'n hysbys i'r ddynoliaeth. Cafodd ei greu gan dad y feddyginiaeth Charak 2500 o flynyddoedd yn ôl.
Cyfansoddiad cemegol
Mae gan Monier ei briodweddau iachaol gwerthfawr o bacopa i'w chyfansoddiad. Mae'n cynnwys:
- alcaloidau: herpestin, brahmin;
- saponins steroid: bakazid A, bakazid B, gersaponin, manerin;
- alcohols siwgr (mannitol);
- ffytosterolau (beta-sitosterol, stigmasterol);
- flavonoids (luteolin, apigenin);
- Khersapaine;
- quercetin;
- asid betulic;
- triterpenoids cardiaidd.
Priodweddau meddyginiaethol
Nid yw Brahmi wedi cael ei astudio'n llawn eto, ond mae ffeithiau sydd eisoes yn hysbys yn awgrymu bod gan y perlysiau gwella rinweddau:
- gwella cof;
- cynyddu canolbwyntio;
- trwy gryfhau pibellau gwaed a chynyddu llif y gwaed i ysgogi'r ymennydd;
- puro'r gwaed;
- cryfhau'r system imiwnedd;
- atal straen trwy gael gwared ar densiwn a blinder ar ôl straen deallusol;
- normaleiddio'r afu, chwarennau adrenal, arennau ac ysgyfaint;
- lleihau pwysedd uchel;
- lleddfu syndromau pryder a digalon;
- cael effaith dawelu;
- rhoi cwsg mewn trefn, gwella anhunedd;
- lleddfu cur pen yn gyflym;
- colesterol is;
- dychwelyd y si;
- hyrwyddo iachâd cyflym wlserau a chlwyfau difrifol, ail-selio seliau croen, creithiau;
- gwella'r croen;
- diolch i asiaticosidau i helpu'r corff i ymladd psoriasis;
- cynorthwyo yn y frwydr yn erbyn analluedd dynion;
- cynyddu libido.
Ydych chi'n gwybod? Mae ymarferwyr ysbrydol yn argymell yfed cwpanaid o de Brahmi gyda mêl ar y noson cyn myfyrdod.
Cyffuriau fferyllol
Defnyddir perlysiau Brahmi yn eang mewn paratoadau modern. Byddwn yn siarad am rai ohonynt yn seiliedig ar y planhigyn hwn:
- Brahmi Bati. Ychwanegiad deietegol, lle mae calamus, pupur du a shankha pushpi ar wahân i Brahmi ei hun. Defnyddiwch un capsiwl neu ddau ddwywaith y dydd, wedi'u golchi i lawr gyda dŵr cynnes am o leiaf ddau fis gyda anhwylderau nerfau hir, cur pen, llwythi deallusol uchel, colli cof, moelni, "clefyd du", rhai anhwylderau croen, confylsiynau nerfol a heneiddio cynamserol.
- "Brahmi churna". Mae hefyd yn ychwanegiad dietegol, wedi'i gymryd â llaeth poeth a mêl, mewn dogn o 200 i 700 mg unwaith neu ddwywaith y dydd. Cwrs ataliol - dim mwy na chant o ddiwrnodau, yna saib undydd, ac ailadrodd. Argymhellir ar gyfer unrhyw anhwylderau yn yr ymennydd, problemau gyda'r cof, epilepsi, confylsiynau nerfol, gweithgarwch meddyliol dwys. Argymhellir yn arbennig ar gyfer pobl dros 60 oed - cwrs derbyn blynyddol am 50 diwrnod.
- "Brahmi Himalaya". Llonyddlyd, yn gwella galluoedd meddyliol, y gallu i ddysgu. Mae ganddo effaith tawelyddol a gellir ei ddefnyddio ar gyfer rhai anhwylderau meddyliol. Fe'i defnyddir i ddileu pryder plant, cynyddu cof, galluoedd gwybyddol a chanolbwyntio. Fe'i defnyddir un capsiwl y dydd cyn prydau bwyd. Mae plant yn rhoi o 14 oed.
Cais
Mae'r defnydd o Brahmi yn eang iawn, mae'r offer sy'n seiliedig arno yn cael eu defnyddio ar gyfer:
- anhwylderau meddyliol a meddyliol;
- clefydau'r croen;
- aflonyddwch meddyliol neu feddyliol;
- confylsiynau nerfol;
- nam ar y cof ac anhawster canolbwyntio;
- colli cwsg;
- cur pen;
- epilepsi;
- hen anhwylder;
- moelni;
- pwysedd uchel ac annigonolrwydd gwythiennol hirfaith.
Hyd yn oed gyda chymorth triniaethau brahmi:- asthma;
- clefydau gwenerol;
- anhwylderau'r galon;
- gwythiennau chwyddedig;
- hemorrhoids;
- cryd cymalau, sciatica ac arthritis;
- twbercwlosis, cryndod, peswch.
- Gweithgaredd yr ymennydd. Tonic ar gyfer yr ymennydd. Yn gweithredu swyddogaeth ddeallusol, yn gwella cof a'r gallu i ganolbwyntio sylw. Mae'n hynod ddefnyddiol ar gyfer llwythi deallusol uchel. Mae'n adfywio celloedd yr ymennydd ac yn normaleiddio hemodynameg. Argymhellir eich bod yn cymryd ar ôl llwyth deallusol cryf - bydd seibiant Indiaidd yn lleddfu blinder, yn lleihau effeithiau straen, yn lleddfu cur pen.
- System nerfol Dileu canlyniadau sioc nerfau ac anafiadau i'r pen, adfer gweithrediad arferol y system nerfol. Lleddfu cyffro nerfus, lleddfu straen, pryder a phryder. Mae'n helpu i drin iselder, yn enwedig postpartum. Bydd cymeriant rheolaidd yn tawelu ac yn ymlacio. Mae'n dileu'r cyflwr o faich a phryder, yn helpu i drin anhwylderau ymddygiadol. Mae gwrth-iselder unigryw sy'n ysgogi gweithgaredd yr ymennydd ac sydd ar yr un pryd yn cynhyrfu'r nerfau.
- Clefydau croen. Mae ganddo briodweddau syfrdanol, mae'n actifadu cynhyrchu protein ffibrillar, sy'n ffurfio sail y dermis, ac felly'n cyfrannu at wella briwiau clwyfau, ailgreu craith. Maent hefyd yn cael eu trin â scleroderma. Gyda defnydd rheolaidd, caiff llongau a chapilarïau eu cryfhau, mae'r cyflenwad gwaed yn gwella, llif y gwaed i ardaloedd afiach yn cael ei actifadu, sy'n arwain at adferiad cyflymach.
Gyda chlefydau'r croen bydd yn helpu i ymdopi, sudd pinwydd.
Mae'n bwysig! Mae gan Brahmi yr eiddo o wella effaith cyffuriau hypnotig.
Mewn meddygaeth werin
Mae iachawyr gwerin yn defnyddio brahmi fel ateb i:
- iselder;
- amodau larwm;
- anhwylderau nerfol;
- cur pen.
Mae nifer o ryseitiau ar gyfer brahmi:
- O borfa wedi'i falu. Arllwyswch ddŵr berwedig dros un llwy de gyda sleid o berlysiau Brahmi. Mynnwch dan y caead am 5 i 10 munud ac yfwch yn ystod y pryd bwyd ddwy neu dair gwaith y dydd.
- O bowdr. Ar y diwrnod: Stem 1-2 g o bowdwr a gadewch dan do am bum munud. Cymerwch yr un peth â chyfansoddiad y glaswellt, ond gellir ei ddefnyddio gydag iogwrt neu ddiod fel ataliad dyfrllyd.
Mewn cosmetoleg
Ac yn y maes hwn o feddyginiaeth, defnyddir perlysiau gwella yn weithredol, ac mae hyn oherwydd:
- rhinweddau gwrthocsidydd a gwrth-heneiddio. Yn ysgogi cynhyrchu protein colagen gan y croen, metabolaeth, ac yn normaleiddio hemodynameg. Ar y lefel gellog mae ganddo effaith adfywio ar y croen, mae'n cynyddu ei hydwythedd;
- rhinweddau gwrthlidiol a antiseptig. Dileu llid, iachâd o lawer o anhwylderau'r croen, fel brech a soriasis, yn helpu'n dda gyda gwahanglwyf. Yn glanhau ac yn amddiffyn croen iach;
- gwella clwyfau a rhinweddau syfrdanol. Mae ysgogi hemodynameg mewn mannau â chlefyd, yn hybu gwella clwyfau, toriadau, briwiau yn gyflym. Yn cyfrannu at ddiflaniad caledu a hen greithiau a chreithiau, yn atal dyfodiad rhai newydd.
Yn ayuverde brahmi - un o'r perlysiau mwyaf poblogaidd ar gyfer gofal gwallt. Oherwydd ei eiddo buddiol, mae brahmi yn cyflymu adfywiad celloedd y croen, yn normaleiddio hemodynameg, gan gryfhau'r gwreiddiau gwallt, yn ysgogi eu twf, ac yn atal eu colled. Adfer iechyd, cyfaint ac elastigedd y gwallt.
Er mwyn gwella cyflwr y gwallt, mae'n werth defnyddio olew pinwydd, rhosmari, nasturtium, jujube, bergamot, radish gwyrdd.
FIDEO: SUT I WNEUD BROTHWYR OLEW AR GYFER GWALLT
Wrth goginio
Mae defnyddio brahmi yn nodweddiadol ar gyfer bwyd Asiaidd. Mae gan y dail flas ychydig yn sur ac maent yn llawn fitamin C. Maent yn cael eu taflu i saladau, cawl, wedi'u hychwanegu at brydau reis. Ar wahân iddynt, gwnewch y diodydd adfywiol.
Datguddiadau a sgîl-effeithiau
Fodd bynnag, nid yw popeth mor llyfn ag y mae'n ymddangos. Gall defnyddio brami achosi rhai effeithiau annymunol:
- cyfog;
- teimlo'n flinedig;
- cynnydd mewn perylstatiaid o ferlod;
- teimlad o geg sych.
Mae'n bwysig! Cyn defnyddio Brami, ymgynghorwch â meddyg.Yn ogystal, gwaherddir defnyddio brami am nifer o anhwylderau:
- bradycardia;
- wlserau gastrig a berfeddol;
- asthma;
- enfeseme;
- clefyd y thyroid;
- rhwystro'r llwybr wrinol.
Prif sefyllfa ayuverdy yw nad oes angen triniaeth ar berson, gall ei gorff orchfygu'r anhwylderau ei hun, dim ond helpu gyda pherlysiau iachau y mae angen. Ac mae brami yn un perlysiau o'r fath, rhan o “gronfa aur” meddyginiaethau meddygaeth genedlaethol Indiaidd.
