Priodweddau buddiol llaeth cnau coco

Ystyriwch werth neithdar egsotig i bobl. Yn gyntaf oll, mae'n asiant gwych i gael gwared ar dunin a thocsin. Mae llaeth llysiau yn cael ei amsugno'n llwyr gan y corff, gan wella metaboledd a helpu i sefydlogi swyddogaethau llawer o organau a systemau.

Bydd tantet lantant, marmar gwyn, bananas sych, rhedyn, lagenaria, sbigoglys, brocoli, amaranth, masarn y ceffyl, bresych Tsieineaidd, nectarinau, eirin a thomatos yn helpu i gael gwared ar docsinau a thocsinau o'r corff.

Mae gan y ffrwythau cnau y cynhyrchir neithdar ohonynt bwerau iachaol: Mae ganddo effeithiau ffwngleiddiol, gwrthfeirysol a gwrthficrobaidd. Mae asid laurig mewn cyfansoddiad llaeth yn gyfrifol am y frwydr yn erbyn firysau a heintiau bacteriol.

Mae llaeth cnau coco yn chwarae rôl imiwnedd-gryfhau yn ein corff. Argymhellir y cynnyrch ar gyfer pobl sy'n gweithio mewn diwydiannau trwm. Mae Nectar yn arlliw ac yn cefnogi'r corff gyda chwalfa. Mae ei ddefnydd rheolaidd yn lleihau'r risg o annwyd a chlefydau'r galon, yn optimeiddio'r system nerfol ganolog, yn cael effaith gadarnhaol ar weithgarwch yr ymennydd (yn ysgogi gweithgarwch yr ymennydd).

Ydych chi'n gwybod? Cnau coco a'i holl gynnwys nid yw'n pydru ar unrhyw leithder, gan gadw ei ffresni a'i elastigedd ar gyfer dwsinau o flynyddoedd. Mae hyn oherwydd priodweddau bactericidal uchel y cnau.

Mae llaeth llysiau yn cynyddu haemoglobin, yn normaleiddio hormonau. Mae gan y ddiod lawer o ffibrau bras sy'n actifadu gwaith y stumog, ac mae'r coluddion yn cael eu clirio'n gyflymach o sylweddau wedi'u hailgylchu.

Ac yn olaf, mae'r ffosffadau yn y cyfansoddiad neithdar yn elfennau allweddol wrth adeiladu a chryfhau dannedd ac esgyrn.

Arwyddion i'w defnyddio

Dyma restr uniongyrchol o glefydau ac anhwylderau y dangosir cleifion yn cymryd diod drofannol iddynt:

avitaminosis a syndrom blinder cronig;
diabetes;
clefydau anadlol;
oncoleg;
clefydau cardiofasgwlaidd;
clefydau coluddol, gastritis, briwiau stumog;
anhwylderau iselder a nerfol;
gordewdra;
methiant hormonaidd;
anhwylderau wrolegol.

Ar gyfer triniaeth diabetes mellitus argymhellir defnyddio planhigion fel: yucca, purslane, gwinwydd magnolia y Crimea, aspen, yn ogystal â zucchini a boletus

Cais am laeth cnau coco

Ym mamwlad y cnau coco, mae'r brodorion yn ei ddefnyddio fel ffordd ardderchog, gallu helpu gyda gwenwyno neu ddolur rhydd, a chyn iddo gael ei gredu'n llwyr y gallai wella colera. Ystyriwch heddiw sut mae iachawyr gwerin yn defnyddio'r neithdar trofannol hwn yn eu hymarfer.

Ydych chi'n gwybod? Dŵr dim craciau Mae echdynnu o gnau coco yn hollol ddi-haint. Am y rheswm hwn, tan 1976, disodlodd y meddygon yr hylif hwn yn lle'r plasma gwaed. A yn ystod yr Ail Ryfel Byd, pan oedd y pedwerydd grŵp o waed yn brin iawn, cafodd yr ysbytai eu hachub yn union gan yr hylif gwyrthiol hwn.

Mewn meddygaeth werin

Mae manteision llaeth cnau coco i'w gweld mewn clefydau yn y system resbiradol, yn enwedig rhai cronig. Mae claf sy'n cymryd neithdar planhigion yn gwella ei gyflwr cyffredinol yn sylweddol. Mewn person iach, mae'r risg o ddatblygu clefydau o'r fath wedi lleihau'n sylweddol.

Hyd yn oed gyda chanser, mae'r neithdar hwn yn chwarae rôl bwysig, yn cynnwys lleihau amlygiad gwenwyn organau mewnol. Mae cytokines, sylweddau sy'n hysbys am eu priodweddau gwrth-ganser, i'w cael yn y cynnyrch. Yn ogystal, mae'n arf delfrydol ar gyfer adsefydlu'r corff ar ôl cemotherapi, gwrthfiotigau a chyffuriau eraill sy'n gwanhau'r iechyd ac yn dinistrio'r microflora coluddol buddiol.

Argymhellir diod cnau coco ar gyfer avitaminosis a syndrom blinder cronig. Cyflenwi fitaminau i'r corff, mae'r cynnyrch yn ysgogi'r prosesau biocemegol yn y corff.

Nodir nectar ar gyfer pobl â chlefydau cardiofasgwlaidd. Mae'r cynnyrch yn golesterol cwbl absennol. I'r gwrthwyneb, mae llaeth yn helpu i leihau lefel y sylweddau niweidiol yn y corff. Mae bwyta neithdar cnau coco yn aml yn atal ffurfio ceuladau gwaed, yn normaleiddio pwysedd gwaed.

Yn ogystal â llaeth cnau coco, mae oregano (oregano), chervil, caraway, rocambol, loch, hopys, chislitz, calendula a menyn menyn hefyd yn cael effaith gadarnhaol ar gyflwr y system gardiofasgwlaidd.

Oherwydd presenoldeb manganîs, mae neithdar yn cyfrannu lleihau glwcos gwaed mewn pobl sydd â diabetes. Mae siwgr yng nghyfansoddiad llaeth ffres yn gwbl absennol, a chyflawnir melyster dymunol diolch i ffrwctos.

Profwyd bod y cynnyrch yn gwella cyflwr cleifion ag anhwylderau coluddol a chlefyd wlser peptig, yn ogystal ag atal clefydau'r system dreulio. Oherwydd y gweithredu gwrthfacterol o asid laurig, caiff amlygiadau o gastritis ac wlserau eu lleihau.

Argymhellir y cynnyrch hwn ar gyfer pobl sy'n dioddef o iselder ac anhwylderau nerfol. Mae Nectar yn helpu i drin iselder. Mae yfed diod yn helpu i leddfu tyndra yn y cyhyrau, normaleiddio cwsg. Mae magnesiwm yng nghyfansoddiad llaeth cnau coco yn cyfrannu at dawelu'r system nerfol.

Bydd yn helpu i ymdopi ag iselder: ffa asbaragws, olew hanfodol citronella, saffrwm, geraniwm coch-gwaed, catnip, dail bae, pannas, garlleg.

Argymhellir y cynnyrch ar gyfer pobl ordew.. Mae'n bwydo'n gyflym ac yn bodloni'r teimlad o newyn. Er gwaethaf y cynnwys caloric uchel, mae'r corff yn amsugno asidau brasterog ac olew llysiau yn berffaith ac nid ydynt yn cronni ar ffurf punnoedd ychwanegol.

Mae'n bwysig! Peidiwch â chymysgu llaeth cnau â dŵr cnau coco! Mae llaeth yn cymharu â dŵr â chynnwys calorïau is, mae ganddo flas, cyfansoddiad gwahanol, a hyd yn oed â tharddiad gwahanol. Dŵr caiff ei ffurfio y tu mewn i'r cnau yn ôl natur ei hun, tra bod y cynnyrch llaeth yn cael ei greu mewn amodau diwydiannol o mwydion ffrwyth aeddfed.

Mewn cosmetoleg

Defnyddir nodweddion maethol uchel neithdar yn eang mewn cosmetoleg. Mae llaeth yn addas ar gyfer gofal gwallt, yn ogystal ag ar gyfer croen yr wyneb, y dwylo a'r corff cyfan. Mae'r cynnyrch yn cynnwys fitaminau C ac E, yn ogystal â llawer iawn o fwynau, sy'n ei gwneud yn hynod ddefnyddiol ar gyfer gwallt gwan a chroen.

Llaeth yn atal brech ar y croen, yn ei wneud yn atyniadol, yn flinderus ac yn dendro. Mae gweithdrefnau rheolaidd yn helpu i leddfu a thynhau croen unrhyw oedran. Mae'r epidermis yn tawelu ac yn adfer. Diolch i laeth cnau coco, caiff ei buro, ei gyflenwi â maeth ychwanegol, wedi'i boddi â phroteinau a fitaminau gwerthfawr.

Bydd yn ddefnyddiol i ferched ddysgu sut i ddefnyddio marjoram, coltsfoot, dant y llew, marigliaid, camri, peony, danadl, lovage, enoteru, ceirios adar at ddibenion cosmetoleg.

Oherwydd presenoldeb antiseptig mae llaeth yn glanhau olewog a phroblem croen yr wyneb. Gyda golchi dyddiol gyda'r llaeth hwn, gallwch gael gwared ar acne, acne ar yr wyneb. Yn ogystal, mae gan laeth cnau coco effaith gwrthficrobaidd, mae'n gwella heintiau ar y croen ac yn gwella crafiadau. A gall cosmetigau sy'n seiliedig ar y llaeth llysiau hwn esmwytho wrinkles mân. At yr holl ddibenion hyn, gellir defnyddio'r cynnyrch ar ffurf bur neu ei gymysgu â hylif a hufen.

Mae neithdar llaeth yn dda i'w roi ar y corff cyn mynd i'r traeth - yw amddiffyn rhag dod i gysylltiad â phelydrau uwchfioled ac mae'n cyfrannu at well lliw haul.

Gyda chymorth neithdar llysiau gallwch gryfhau gwallt gwan, rhowch sidanrwydd a phomp iddynt. Bydd tylino'r croen gyda'r teclyn hwn yn dirlawn y ffoliglau gwallt gyda maetholion, yn cyflymu twf y llinynnau ac yn darparu'r cyflyru gorau posibl. Mae'r cynnyrch yn helpu i leddfu croen sych, cosi, yn arbed o groen ac yn lleddfu gwallt hyll.

Niwed a sgîl-effeithiau

Er gwaethaf manteision enfawr y ddiod i'r corff, mewn rhai achosion mae'n cael yr effaith groes. Er enghraifft, ar ôl defnyddio'r cynnyrch hwn ar gyfer bwyd, mae rhai pobl yn cael eu hunain ag alergedd i'w gydrannau.

Dadl arall yn erbyn llaeth llysiau yw nad yw dod o hyd i ansawdd gweddus yn dasg hawdd. Ac mae'r defnydd o gadwolion niweidiol a sefydlogwyr yn trosi cynnyrch wedi'i wneud â ffatri i'r categori peryglus i iechyd, felly ceisiwch brynu llaeth ffres sydd ag oes silff fer.

Mae bwyta llaeth cnau coco yn rhy aml yn beryglus, gan y gall cam-drin achosi symptomau gwenwyno'r corff (pendro, diffyg traul, cyfog). Mewn achosion prin iawn, mae cynnydd mewn pwysedd gwaed, aflonyddwch rhythm y galon, a chyflenwad gwaed i'r organau.

Bydd Linden, meillion, helyg, periwinkle, ewin, winwns Indiaidd yn eich helpu i gael gwared ar gur pen.

Yn ogystal, y cynnyrch hwn heb ei reoli yn ysgogi ennill pwysau. Mae hyn yn arbennig o wir am laeth a wneir o mwydion cnau Ffrengig ffres. Trwy brynu cynnyrch crynodedig, yn ddiau, sylwyd arnoch ar ben haenen drwch o hufen trwm, felly os ydych chi'n gwylio'ch ffigur, yna mae'n well defnyddio'r cynnyrch mewn dognau bach a'i wanhau.

Felly, ar amod defnydd cymedrol a diffyg alergedd, mae llaeth cnau coco o ansawdd uchel yn gwbl ddiniwed.

Coginio gartref

Gellir prynu llaeth cnau coco bob amser yn barod yn y man gwerthu. Fodd bynnag, mae ymlynwyr ffordd iach o fyw a cholur naturiol yn argymell paratoi'r cynnyrch naturiol hwn ar ei ben ei hun.

Felly, ar gyfer y paratoi bydd angen y cynhyrchion a'r ceginau canlynol arnoch:

1 cnau coco ffres (hefyd sglodion ffrwythau sych);
grinder cig, cymysgydd neu grater;
1.5 cwpan o ddŵr poeth wedi'i ferwi;
rhwyllen

Technoleg coginio:

Dewch o hyd i bibell ddŵr yn y cnau coco sydd â "mynediad" tu mewn iddi. Ei ymestyn gyda chyllell neu gefn llwy.
Draeniwch ddŵr cnau coco (nid yw'n ddefnyddiol).
Gwahanwch y cnawd o'r gragen yn llwyr drwy dynnu'r gragen frown.
Malwch y mwydion gyda chymysgydd, graean cig neu grater.
Llenwch y sglodion gyda dŵr berw fel nad yw'r hylif ond yn gorchuddio'r sglodion (tua 1.5 cwpanaid o ddŵr yw hwn). Gadewch am tua 30-40 munud.
Paratowch jar glân wedi'i orchuddio â sawl haen o rwber. Taflwch y màs ar y rhwyllen a'i wasgu'n drwyadl. Os dymunir, gellir tywallt cacen wedi'i wasgu eto gyda dŵr berwedig a'i droi'n dro ar ôl tro. Mae llaeth yn barod!

Cynnyrch y cynnyrch yw tua 400 ml o un cnau. Cadwch werth dim mwy na 5 diwrnod ar dymheredd o 5-8 gradd.

Mae Nectar yn wych ar gyfer pob math o goctels a smwddis.. Bydd ychwanegu llaeth yn pwysleisio ac yn newid blas blawd ceirch neu gawl llaeth. Bydd cynnyrch trofannol yn uchafbwynt pwdinau ffrwythau, coffi, yn ogystal ag amrywiol gacennau neu fyffins. Yn ogystal, gellir chwipio llaeth cnau coco fel hufen.

Gallwch sychu'r sglodion i'w defnyddio ymhellach wrth baratoi pwdinau.

Mae'n bwysig! Mae yfed dyddiol diod cnau coco yn annymunol. Ddwywaith yr wythnos, mae 100 ml yn ddigon. Mae hyn hefyd yn berthnasol i fenywod beichiog a menywod sy'n llaetha. Gellir mynd â llaeth i ddeiet y plant heb fod yn gynharach na 10-12 mis. O bryd i'w gilydd gallwch goginio pwdin uwd neu goginio. Y gyfradd ar gyfer y baban yw 50-75 ml yr wythnos. Cyn yr ychwanegiad cyntaf at ddeiet y plentyn, mae'n well ymgynghori â phediatregydd.

Ryseitiau: defnydd cosmetig

Mewn ryseitiau gwerin o harddwch, mae llaeth cnau coco llysiau yn ymddangos fel elixir ar gyfer pob math o groen, yn ogystal â rhwymedi cyffredinol ar gyfer gwallt.

Hufen croen

Cynhwysion:

powdr llaeth cnau coco (gellir cael olew cnau coco yn ei le) - 5 g;
cŵyr gwenyn naturiol - 10 g;
ychydig ddiferion o olew ylang-ylang.

Coginio:

Toddwch y cŵyr gwenyn mewn baddon dŵr.
Ychwanegwch laeth cnau coco powdr (neu fenyn) a'i gymysgu'n dda.
Arllwyswch y gymysgedd i'r jar parod,
Pan fydd yr hufen wedi oeri ychydig, ychwanegwch olew ylang-ylang.

Defnyddiwch yn lle eich hufen arferol ar gyfer yr wyneb, y dwylo neu'r corff. Rhowch y cynnyrch ar y croen ar ôl cawod neu lanhau'r wyneb o gosmetigau.

Anfantais yr hufen cartref hwn yw ei oes silff fer. Cadwch yr hufen yn yr oergell, gan ddefnyddio dim mwy nag wythnos.

Mae defnyddio'r hufen yn helpu i adfer yr epidermis. Mae crychau bach dyner yn cael eu llyfnhau ar yr wyneb, mae'r croen yn cael golwg iach a radiant, mae'n dod yn llyfn ac yn feddal.

Mwgwd wyneb (clasurol)

Cynhwysion:

llaeth cnau coco - 2 lwy fwrdd. l.;
mêl - 2 llwy de;
blawd blawd ceirch - 3 llwy de.

I baratoi'r mwgwd, mae angen i chi gymysgu'r holl gynhwysion.

Wrth wynebu masgiau maen nhw hefyd yn defnyddio: olew gellygen pigog, mêl, rhosyn, ciwcymbr ffres, paill gwenyn, mynydd ynn coch, grafilat, melon, lili cyrliog, viburnum.

Defnyddiwch y rhwymedi naturiol hwn ar eich wyneb am 15-20 munud, yna golchwch gyda dŵr cynnes. Perfformiwch y driniaeth 1-2 gwaith yr wythnos. Mae hwn yn ateb cyffredinol i'r wyneb, wedi'i fwriadu ar gyfer adfer pob math o groen. Fe'ch cynghorir i baratoi mwgwd o'r fath ar gyfer un defnydd, a dylid ei ddefnyddio ar unwaith.

Cyflyrydd gwallt

Cynhwysion:

llaeth cnau coco - 2 lwy fwrdd. l.;
unrhyw gyflyrydd gwallt - 2 lwy fwrdd. l.;
unrhyw olew gwallt (yr ydych yn ei ddefnyddio'n rheolaidd) - 2 lwy fwrdd. l

Cymysgwch yr holl gynhwysion gyda'i gilydd. Defnyddiwch y màs dilynol ar wallt glân a llaith (yn syth ar ôl siampŵio). Ceisiwch ddosbarthu'r gymysgedd yn ofalus dros y cyfan. Golchwch y cynnyrch ar y gwallt am 5 munud, yna'i rinsio â dŵr cynnes a'i ddefnyddio fel arfer.

Nid yw'r offeryn hwn yn ddymunol. Ceisiwch ei goginio am un defnydd yn unig.

Ar gyfer adfer gwallt, argymhellir defnyddio cwmin, nasturtium, saets, zizifus, bergamot, cactws, lagenariya, okra, gwenyn propolis, dail bedw, olew ewin.

Cyflyrydd sy'n addas ar gyfer unrhyw fath o wallt, eu llenwi â chryfder ac egni. Mae hefyd yn werth nodi effeithiau iachaol y cynnyrch: mae'n lleddfu croen y pen yn berffaith, ac mae'r gwallt ei hun yn rhoi ysgafnder ac arogl dymunol.

Ryseitiau

Mae llaeth cnau coco yn hynod gyffredin mewn bwyd Asiaidd. Mae coginio lleol yn ddelfrydol gyda phrydau gyda ychwanegiad y cynnyrch llysieuol hwn. Rydym yn rhoi'r ryseitiau enwocaf.

Cawl Thai (tom yam)

Mae'n amlwg mai'r cawl egsotig hwn i ni yw'r pryd Thai mwyaf poblogaidd. Yn ymarferol, dyma gerdyn galw Gwlad Thai. Bydd angen y cynhyrchion canlynol arnoch ar gyfer coginio:

ffiled cyw iâr - 200 g;
madarch (hyrwyddwyr) - 150 go;
berdys - 200 go;
llaeth cnau coco - 400 ml;
past tom yam - 1 pecyn.

Cyfarwyddiadau Coginio:

Berwch y cig cyw iâr, yna mesurwch 400 ml o gawl.
Ychwanegwch at y cawl 400 ml o neithdar cnau coco a saws tom yum (i flasu).
Berwch y gymysgedd am 2 funud, ac yna straen.
Ychwanegwch berdys wedi'u plicio, madarch, ffiled cyw iâr wedi'i sleisio (wedi'i goginio yn gynharach) i'r cawl.
Berwch y cawl am ychydig mwy o funudau (dim mwy na 3 munud).
Wrth weini, gallwch chwistrellu'r pryd gyda pherlysiau i'w blasu.

Os nad oeddech yn gallu dod o hyd i saws tom-yum ar werth, gallwch ei wneud eich hun o'r cynhyrchion canlynol:

garlleg - 5 clof;
pupur chili - 2 pcs;
olew llysiau - 2 lwy fwrdd. l.;
gwraidd sinsir (i flasu);
zest o 1 lemwn;
sudd leim - 2 lwy fwrdd. l.;
siwgr - 1 llwy fwrdd. l

I wneud y saws, torrwch y garlleg a thorrwch y pupurau chilli yn gylchoedd. Ffrio'r garlleg mewn olew llysiau, ychwanegu chili, pasio am tua munud. Ar wahân, crëwch sinsir, croen lemwn a'i gyfuno â llysiau wedi'u rhostio. Ychwanegwch siwgr a sudd leim, stiw am tua 3 munud. Mae màs oer, gan ddefnyddio cymysgydd, yn dod ag ef i gyflwr tebyg i biwrî. Mae pasta tom-yam yn barod.

Nid yw cawl Thai yn addas ar gyfer storio hirdymor, mae angen bwyta uchafswm o ddau ddiwrnod.

Dessert (Chia)

Mae'r bwdin hwn yn fforddiadwy, ac ar wahân, mae'n hawdd iawn ac yn gyflym i baratoi. Mae gwead a blas y danteithfwyd yn debyg i iogwrt, ond nid oes unrhyw probiotics ynddo.

Cynhwysion:

llaeth cnau coco - 400 ml;
hadau chia - 2-4 llwy fwrdd. l (yn dibynnu ar y trwch a ddymunir);
melysydd (mêl neu stevia).

Cyfarwyddiadau cam wrth gam:

Grindiwch hadau chia gyda malwr sbeis neu grinder coffi.
Cyfuno llaeth cnau coco, hadau chia ac unrhyw felysydd (fel y dymunir ac i flasu).
Rhowch y màs mewn jar, rhowch yn yr oergell am 1-2 awr. Yn ystod y cyfnod hwn, dylai'r danteithfwyd dewhau.
Gweinwch chia gydag aeron, ffrwythau a chnau.

Dylid cadw'r danteithfwyd yn yr oergell am ddim mwy na 1-2 ddiwrnod.

Coffi

Bydd gwneud coffi gydag ychwanegu diod drofannol yn cymryd tua 15 munud i chi.

Cynhwysion:

coffi naturiol wedi'i falu'n fân - 1 llwy fwrdd. l.;
llaeth cnau coco - 20 ml;
siwgr neu felysydd arall (i flasu);
llaeth buwch - 120-150 ml (i greu ewyn, yn berthnasol os dymunir).

Technoleg coginio:

Dewiswch gwpan am goffi a'i lenwi â llaeth cnau coco oer.
Rydym yn dechrau bragu coffi yn uniongyrchol. I wneud y coffi yn gryf, arllwys llwy fwrdd llawn o bowdr mewn Tyrc, ychwanegu dŵr, ychwanegu siwgr i flasu a rhoi gwres canolig arno. Ar ôl aros am y foment pan fydd yr ewyn a ffurfiwyd ar yr wyneb yn dechrau codi, tynnwch y Tyrc o'r llosgwr. I wneud y coffi yn gryfach fyth, ailadroddwch y weithdrefn dair gwaith.
Arllwyswch goffi i mewn i gwpan o laeth cnau coco.
Curwch y fuwch yn ysgafn i mewn i frown gwyrddlas uchel. Yn ofalus ac yn araf (mewn nant denau) arllwyswch y llaeth i mewn i'r cwpan gyda'r coffi gorffenedig.
Ar y croen hwn gallwch dynnu unrhyw batrwm yn daclus (gyda phig dannedd).

Mae coffi gyda llaeth cnau coco yn barod i'w weini!

I gloi, ychwanegwch, yn achos anoddefiad at brotein anifeiliaid, fod maethegwyr yn aml yn cynghori i gymryd lle llaeth buwch gyda chnau coco. Oherwydd ei werth maethol a'i darddiad planhigion, caiff y ddiod ei gwerthfawrogi hefyd ymhlith llysieuwyr.