Mae pupur daear du yn sbeis llosg chwerw gydag arogl amlwg. Mae'n cael ei ddefnyddio ar gyfer coginio, sesnin, yn ogystal â meddyginiaeth draddodiadol ar gyfer trin clefydau amrywiol. Mewn unrhyw ffurf (tir neu bys) mae pupur du o fudd i'r corff, ond gellir nodi a niweidio ei ddefnydd. Mwy am hyn.
Gwerth maeth a chalorïau
Mae 100 go pupur daear du yn cynnwys:
- 10.39 g o broteinau;
- 3.26 g o fraster;
- 63.95 g o garbohydradau.
Cyfansoddiad
Mae cyfansoddiad pupur du yn cynnwys:
- olew hanfodol;
- olew brasterog;
- startsh;
- piperine;
- fitaminau o grwpiau A, B, C, E a K;
- sylweddau mwynol: F (fflworin), Se (seleniwm), Mn (manganîs), Cu (copr), Zn (sinc), Fe (haearn), P (ffosfforws), K (potasiwm), Na (sodiwm), Mg magnesiwm), Ca (calsiwm).
Ydych chi'n gwybod? Mae pupur du yn cynnwys 4 gwaith yn fwy o asid asgorbig nag oren.
Mae elfennau cyfansoddol y cynnyrch yn cadarnhau bod ganddo eiddo buddiol. Ond pam mae pupur du mor ddefnyddiol?
Defnyddir saffrwm, sawrus, nytmeg, dil, cardamom, ewin, a chwmin hefyd fel sbeisys.
Eiddo defnyddiol
Mae'r sesnin hwn yn helpu i wella treuliad a chylchrediad y gwaed, gan lanhau'r llwybr treulio o docsinau, a hefyd yn normaleiddio metaboledd. Yn ogystal, gall y sbeis gynyddu defnydd a llosgi calorïau. 
Mae ei ddefnydd rheolaidd yn ysgogi gostyngiad yn y tebygolrwydd o ddatblygu clefydau'r galon a'r pibellau gwaed, yn atal ffurfio ceuladau gwaed. Wrth falu, mae'r rhan fwyaf o'r olewau yn anweddu, felly mae pupur du mewn pys yn fwy defnyddiol na phupur daear.
Cais
Mae sbeis yn boblogaidd iawn. Fe'i defnyddir wrth baratoi gwahanol brydau ar gyfer colli pwysau a thriniaeth.
Triniaeth
Mae sbeis wedi cael ei ddefnyddio'n aml fel asiant gwrthlidiol a glanhau. Mae rhan o'r piberin yn helpu i gael mwy o faetholion o'r bwyd sy'n cael ei fwyta. Yn ogystal, gyda'i help, mae'r hormonau serotonin a endorffin yn cael eu cynhyrchu'n fwy gweithredol.
Defnyddir trwyth tymhorol i drin clefydau'r croen. Defnyddir porffor du mewn meddygaeth draddodiadol i drin anhwylderau gastroberfeddol. Mae'n helpu i ymdopi â thrymder yn y stumog, y trallod a'r diffyg traul. 
I wneud hyn, defnyddiwch gymysgedd arbennig o sbeisys pinsied a llaeth pobi (1 llwy fwrdd.).
Argymhellir defnyddio sesnin ar gyfer paratoi meddyginiaethau ar gyfer annwyd. Yn ei gyfansoddiad, yn ychwanegol at 1 llwy de. sbeisys, yn cynnwys llaeth (1 llwy fwrdd.) a thyrmerig (1 llwy de.). O'r sesnin hwn hefyd paratowch rwbio ar gyfer trin anhwylderau'r system gyhyrysgerbydol.
Gyda chymorth pupur du, caiff clefydau urogenaidd eu gwella, yn ogystal ag analluedd (ar y cam cyntaf). Mae hefyd yn effeithiol yn y frwydr yn erbyn colli gwallt.
Mae'n bwysig! Arsylwch y dosau a argymhellir o'r sbeis hwn mewn meddyginiaethau i osgoi effaith negyddol.
Mae'n hysbys bod y sbeis hwn yn cynyddu archwaeth ac imiwnedd, gan gryfhau iechyd. 
Colli pwysau
Mae defnyddio sbeisys o'r fath yn ysgogi archwaeth ac yn atal gorfwyta. Y ffordd orau o gael gwared ar bwysau gormodol - lleihau faint o fraster a charbohydradau sy'n cael eu bwyta, yn ogystal â chynyddu gweithgarwch corfforol.
Mae Okra, blodfresych, ceirios, brocoli, eirin gwlan, sbigoglys, afalau, rhesins, ffa, moron, cyrens coch yn cyfrannu at golli pwysau.Mae olew pupur du yn ffordd effeithiol o golli pwysau. Fe'i defnyddir i leihau cyfaint y canol a'r pen-ôl. Y cwrs o golli pwysau gyda'r teclyn hwn yw 10-15 diwrnod. Mae cydymffurfio â normau sesnin o'r fath yn rhagofal gorfodol i gynnal eich iechyd.
Mae'n bwysig! Cyn dechrau colli pwysau gyda phupur du, ewch i'ch meddyg am gyngor.
Coginio
Defnyddir sesnin ar ffurf morthwyl hefyd wrth goginio, yn arbennig, ar gyfer paratoi prydau pysgod a chig. Yn aml defnyddir pys ar gyfer marinâd neu gawl. Mae'n fwy pigo na thir, felly mae ei roi mewn dysgl yn angenrheidiol cyn iddo fod yn barod. 
Mae sbeis yn gwella blas unrhyw ddysgl, ac mae ei ddefnyddio i baratoi amrywiol fylchau yn cyfrannu at ymestyn eu hoes silff. Weithiau caiff ei ychwanegu at bwdinau (er enghraifft, bara sinsir Rwsia, cwcis Baltig) a diodydd (amrywiol goctels, te a choffi).
Mae malu annibynnol pys yn helpu i gael cynnyrch mwy persawrus (yn hytrach na'r siop) sydd â blas cyfoethog.
Niwed a gwrtharwyddion
Yn ogystal â manteision pupur du, ar ffurf pys ac yn y morthwyl, mae yna ffeithiau sy'n profi ei niwed. Mae'n hynod annymunol defnyddio sbeis yn ystod gwaethygiadau clefydau'r system wrogenaidd.
Ni all pobl ag anemia, wlserau yn y llwybr gastroberfeddol ac alergedd i sesnin ei ddefnyddio hefyd. 
Ni fydd sbeis yn elwa ac yn ystod y cwrs yn y corff o brosesau llid acíwt. Mae'n annymunol ei ddefnyddio ar gyfer menywod beichiog a menywod sy'n llaetha.
Mae cymryd cyffuriau fel "Teovillin", "Propanol" ac ati, yn gofyn am gyfyngu'r sbeis hwn yn eich diet, gan fod risg o adwaith alergaidd.
Ydych chi'n gwybod? Yn flaenorol, defnyddiwyd pupur du gan weithwyr fferyllol i bwyso cyffuriau, gan fod pwysau o 460 g ar 1000 pys.Gall dod â budd i ddynion ar ffurf triniaeth analluedd, pupur du achosi niwed o ganlyniad i therapi os ydych chi'n dioddef o unrhyw un o'r clefydau rhestredig. Canlyniadau posibl: alergeddau, llosg cylla, llosgi'n aml.
Cofiwch: dylid defnyddio unrhyw sbeisys yn ddoeth. Wrth ddefnyddio'r sesnin poeth hwn ar gyfer coginio, triniaeth neu golli pwysau, ystyriwch nodweddion eich corff eich hun. Ni fydd ymgynghori ag arbenigwr profiadol hefyd yn ddiangen. Byddwch yn ymwybodol nad yw hyd yn oed anghysur dros dro yn normal.
