Yn sicr, mae llawer ohonoch wedi clywed am aeron goji, sydd ag eiddo meddyginiaethol. Yn wir, defnyddir y planhigyn hwn yn aml mewn meddygaeth ac mae'n helpu i ymdopi â llawer o anhwylderau. Gadewch i ni sôn amdano yn fwy manwl.
Disgrifiad diwylliant
Mae gan y planhigyn mewn botaneg enw hollol wahanol - Dereza cyffredin. Mae'r prysgwydd cyfartalog yn tyfu 3-4 metrmae ganddo ganghennau trwchus, dail hirgul a blodau porffor-pinc sy'n debyg i glychau. 
Mae'n gwbl ddiymhongar ac fe'i defnyddir yn aml i greu cyfansoddiadau mewn dylunio tirwedd.
Mae'n bwysig! Mae angen bod yn ofalus iawn i gymryd aeron Goji yn dameidiog ac yn ddiabetig. Yn ogystal â chymryd meddyginiaethau, gallant achosi gorddos.Wrth gwrs, nid yw'r holl eiddo meddyginiaethol a briodolir i gyffur yn wir. Ond mewn meddyginiaeth Tsieineaidd, defnyddir ffrwythau goji yn aml i drin anhwylderau fel analluedd, anhunedd, anemia, a phendro.
Mae gan ddiwylliant sudd nodweddion tonyddol ardderchog. 
Mae llawer o arddwyr yn tyfu planhigyn yn eu hardal. Mae nid yn unig yn addurn, ond mae'n rhoi cynhaeaf cyfoethog, trwy werthu pa rai y gallwch eu hennill.
Calorïau a chyfansoddiad cemegol
Mae cyfansoddiad cemegol y diwylliant yn llawn fitaminau, mwynau ac elfennau hybrin. Mae diwylliant yn cynnwys:
- fitaminau C, E, PP a grŵp B;
- calsiwm, ffosfforws, sinc, cobalt, haearn, seleniwm, potasiwm;
- caroten;
- ffibr;
- ïodin;
- mono- a polysacaridau;
- germaniwm.
Yn seiliedig ar ba ficroffonau mae'r diwylliant yn eu cynnwys, gallwn ddod i'r casgliad yn ddiogel aeron goji - cynnyrch gwerthfawr iawn.Ydych chi'n gwybod? Yn 1983, cymeradwyodd y Weinyddiaeth Iechyd Tsieina aeron goji yn awtomatig fel ateb homeopathig.
Eiddo defnyddiol
Heb amheuaeth, mae gan aeron goji briodweddau a gwrtharwyddion buddiol. Gadewch inni fyw ar sut mae diwylliant yn effeithio ar y corff dynol:
- mae elfennau gwrthocsidydd yn arafu'r broses heneiddio;
- ffrwythau yn helpu i sefydlogi pwysedd gwaed;
- diolch i beta-sitosterol, mae lefel y colesterol yn y gwaed yn lleihau;
- yn gwella cwrs diabetes cam 1;
- yn trosi bwyd yn ynni, sy'n bwysig iawn ar gyfer colli pwysau;
- Mae Dereza yn lleddfu pendro, meigryn, atherosglerosis;
- normaleiddio'r system gardiofasgwlaidd;
- yn helpu i wella golwg ac nid yw'n datblygu clefydau llygaid;
- yn hyrwyddo rhyddhau testosteron, yn cynyddu libido;
- yn helpu'r hormon ieuenctid i barhau'n egnïol, yn gwella cwsg a chof;
- diolch i fwynau germaniwm, mae twf celloedd canser yn cael ei atal, mae twf celloedd newydd yn cael ei ysgogi;
Ydych chi'n gwybod? Mae'r goeden yn cynnwys 10 gwaith yn fwy o fitamin C nag orennau. O ganlyniad i ficro-organau sydd wedi'u cynnwys mewn rerez, caiff meinwe asgwrn a ffibrau cyhyrau eu cryfhau.
- mae diwylliant yn cael ei ddefnyddio'n aml i drin llid, gyda'u cymorth, mae'r gwaith arennau yn cael ei normaleiddio, mae'r system dreulio yn gweithio'n well;
- defnyddir ffrwythau i drin clefydau benywaidd penodol yn ystod y mislif;
- oherwydd cyfansoddiad cemegol y diwylliant, adnewyddir gwaed;
- Mae'n ymladd straen yn dda.
Awgrymiadau Goji Berry
Mae dwy ffordd i dderbyn banglau blaidd.: sych neu fragu.
Byddwn yn dweud wrthych sut i brosesu aeron goji a sut i'w cymryd.
Derbynfa sych
Mae'r ffordd hon o wneud ffrwythau yn fwy cyffredin. Mae hyn oherwydd bod ffrwythau ffres yn anodd eu canfod. 
Hefyd, gall bwyta ffrwythau ffres gael effaith andwyol ar waith y stumog, gan achosi cyfog neu chwydu. Mae ffrwythau sych yn gwbl ddiogel.
Mae'n bwysig! Ni ddylech yfed te o naddion pren ar dymheredd uchel y corff - gall waethygu cyflwr y claf.Mae yna lawer o ryseitiau sy'n gysylltiedig â defnyddio wolfberry sych. Fodd bynnag, mae'n bwysig dilyn y rheol: ni allwch gymryd mwy na 40 gram o ffrwythau bob dydd.
Gellir defnyddio Dereza cyffredin fel ffrwythau sych: os dymunir, maent yn meddalu ymlaen llaw mewn dŵr poeth. Maent yn blasu'n dda ar gyfer reis, blawd ceirch a chawl.
Gallwch hefyd ddefnyddio eirin, afal, irgu a gellyg fel ffrwythau sych.
Aeron bragu
Un o'r dulliau poblogaidd o ddefnyddio barbarum yw ei fragu. Yn gyntaf mae angen i chi rinsio'r aeron yn drylwyr, yna arllwys dŵr berw drosto.
Fel arfer, mae 250 ml o ddŵr yn cymryd 1 llwy fwrdd. llwyaid o wolfberry. Rhaid i de gael ei fewnlenwi am hanner awr. Cyn cymryd diod, gallwch ychwanegu sudd lemwn ato. 
Er mwyn gwella effaith aeron, argymhellir nid yn unig i yfed te, ond hefyd i fwyta aeron sych.
Priodweddau niweidiol a gwrtharwyddion
Gall aeron Goji fod yn dda ac yn ddrwg. Cyn i chi eu defnyddio, mae'n bwysig ymgyfarwyddo â gwrtharwyddion:
- ni allwch fwyta ffrwythau yn ystod beichiogrwydd a bwydo ar y fron - gallant achosi problemau gyda threuliad, chwysu, dolur rhydd;
- Ni chaniateir bwyta aeron i bobl sydd ag alergedd i lysiau a ffrwythau coch.
Yn anffodus, nid yw bob amser yn bosibl prynu cynnyrch o ansawdd. Os ydych chi'n cael ffug, gall fod canlyniadau o'r fath:- poen yn yr abdomen - mae'n cael ei ysgogi gan gadwolion, sy'n bresennol yng nghyfansoddiad y ffrwythau. Yn arbennig o beryglus yw'r E 220;
- anhunedd - ni argymhellir defnyddio aeron os penderfynwch fynd i'r gwely: mae'r dderbynfa yn cyfrannu at ymchwydd o gryfder ac egni.
Os byddwch yn dilyn yr argymhellion ac yn cymryd y ffrwythau'n gywir, ni fyddant yn achosi unrhyw niwed i'r corff.
Ar gyfer anhunedd, rydym yn argymell yfed decoctions o anemone, toesen, tarragon, safflwr, rhosyn, marjoram, verbena, mintys, a saets.Os ydych chi'n cymryd aeron goji ar gyfer colli pwysau, mae'n werth cymryd rhan mewn gweithgareddau corfforol yn gyfochrog - fe welwch duedd gadarnhaol ar unwaith.
Sut i ddewis a storio cynnyrch meddyginiaethol
Mae'n bwysig iawn cymryd y cynnyrch o ddifrif. FCadwch rai awgrymiadau:
- dylai aeron fod yn friwsionllyd, peidiwch â chadw at ei gilydd;
- ar wyneb y ffrwyth ni ddylai fod yn blac sgleiniog;
- dylai lliw fod yn llachar;
- ni ddylent flasu melys;
- ni ddylai arogl matsis sylffwr ddod o'r cynnyrch.
Cadwch nhw mewn lle glân a sych. Ni ddylai ffrwyth fod yn agored i olau haul uniongyrchol na lleithder.
Cofiwch y gall unrhyw atchwanegiadau effeithio ar y corff yn gadarnhaol ac yn negyddol. Defnyddiwch y cynhyrchion hyn yn gywir, a gallwch wella'ch iechyd.
