Gwyddfid - Mae hwn yn blanhigyn llwyni, aeron glas hirgul ffrwythlon. Ar hyn o bryd, mae tua 190 o fathau hysbys. Daw'r rhan fwyaf ohonynt o wledydd Asia.
Yn yr erthygl hon, byddwn yn ystyried gwyddfid fel cyffur ac yn nodi holl nodweddion a gwrtharwyddion llesol y planhigyn hwn.
Cyfansoddiad aeron gwyddfid
Dylid ceisio ateb y cwestiwn o fanteision iechyd gwyddfid yn uniongyrchol ar y lefel foleciwlaidd - yng nghyfansoddiad cemegol aeron y planhigyn. Mae ffrwythau gwyddfid yn cynnwys asidau amino buddiol, siwgrau naturiol: glwcos a ffrwctos.
Yn ôl cyfansoddiad y fitamin, mae'r planhigyn yn gyfoethog provitamin APa un a elwir hefyd yn garoten, mae'n ddefnyddiol ar gyfer yr organau gweledol. Fitaminau grŵp B yn cael effaith gadarnhaol ar ysgogi cychod yr ymennydd, sy'n gwella cof a gweithgarwch meddyliol.
Hefyd, mae fitaminau yn y grŵp hwn yn normaleiddio metaboledd y corff dynol, gan arwain at fwy o fywiogrwydd. Fitamin Csydd mewn cyfaint mawr yn aeron gwyddfid, yn cael effaith adnewyddu ar y corff cyfan ac yn arbennig y croen.
Ond ar y priodweddau therapiwtig hyn o wyddfid, nid ydynt wedi blino'n lân eto. Mae'r aeron yn cynnwys llawer iawn sodiwmsy'n cryfhau'r meinwe asgwrn, yn normaleiddio'r cyfansoddiad gwaed ac yn sicrhau bod y system nerfol ymylol yn gweithio'n iawn, yn ogystal â chyhyr y galon.
Mae'r cydweithio sodiwm a photasiwm yn rhan o “bwmp cemegol” y corff sy'n tanategu gweithrediad pob cell yn y corff dynol. Mae gwyddfid yn cynnwys a ïodinsy'n sicrhau gweithrediad arferol y chwarren thyroid.
Copr sydd ei angen ar gyfer synthesis haemoglobin ac amsugno haearn yn y corff. Sinc a silicon Cynnal cyflwr iach o feinwe epithelaidd, gwallt, ewinedd ac esgyrn. Mae ffrwythau gwyddfid hefyd yn cynnwys bariwm, sydd ag effaith ataliol gryfach yn erbyn clefydau cardiofasgwlaidd a gastroberfeddol.
Alwminiwm yn hyrwyddo actifadu elfennau treulio a datblygu sudd gastrig. Manganîs yn cefnogi strwythur yr esgyrn.
Mae llawer o bobl yn gofyn: a yw'n bosibl bwyta gwyddfid? Ar ôl darllen y deunydd hwn, byddwch yn derbyn ateb cadarnhaol. Gallwch fwyta nid yn unig aeron ffres, ond hefyd compotiau, jamiau a sudd ohonynt.
Hyd yn oed ar ôl triniaeth wres, maent yn cadw'r rhan fwyaf o'r fitaminau a'r elfennau hybrin buddiol.
Ymhlith pethau eraill, nid yw'r gwyddfid yn colli eiddo meddyginiaethol hyd yn oed wrth sychu a rhewi.
Ydych chi'n gwybod? Mae llawer o bobl yn ystyried ar gam fod aeron gwyddfid yn wenwynig, ond mae hyn yn berthnasol i bob lliw ffrwythau arall heblaw glas tywyll. Ac mae angen iddynt fwyta llawer.
Priodweddau defnyddiol aeron glas
Mae gwyddfid yn chwarae rhan bwysig wrth gynnal gweithrediad arferol y system gardiofasgwlaidd. Mae ffrwythau ffres gwyddfid yn cael effaith tonyddol ar y corff ac mae ganddynt effaith tonyddol bwerus.
Mae sudd o aeron gwyddfid yn trin clefydau'r gorchudd epithelial. Mae gan ffrwyth y planhigyn hwn effaith gwrth-losg a gwrth-wlser.
Mae bwytyn gwyddfid yn cael effaith gadarnhaol ar y corff, nid yn unig ar gyfer ei ffrwythau, ac mae gwerth mawr i'w gael hefyd yn y rhisgl, y dihuniadau a hyd yn oed sbrigynnau'r planhigyn. Mae ganddyn nhw'r priodweddau gwella canlynol:
- Y diwretig.
- Choleretic.
- Diheintydd.
- Gwrthlidiol.
Ydych chi'n gwybod? Mae gwyddfid mewn Lladin yn swnio fel Lonicera. Derbyniodd yr enw hwn er cof am y gwyddonydd Almaeneg Adam Lonitser. Ond roedd Karl Linnaeus eisiau rhoi'r enw Kaprifol iddyn nhw o'r blaen, ers i'r amrywiaeth hwn o wyddfid gael ei dyfu mewn gerddi Ewropeaidd.
Defnyddio gwyddfid mewn meddygaeth draddodiadol, priodweddau therapiwtig gwyddfid
Bydd llond dwrn o godennau gwyddfid ffres, sydd newydd eu dewis, yn adnewyddu'n berffaith mewn tywydd poeth, gan gael effaith tonyddol. Mae gwyddfid yn fanteisiol iawn i bobl sy'n dioddef o anemia, pwysedd gwaed uchel ac atherosglerosis. Mae'n effeithio'n ffafriol ar yr afu a'r goden fustl.
Mae pwnc arall ar gyfer anghydfod yn aml yn codi ymhlith y rhai sy'n dioddef o hypotension neu orbwysedd, sut mae'r gwyddfid yn gweithredu ar y llongau: a yw'n gostwng neu'n cynyddu'r pwysau? Nodir gwyddfid ar gyfer cleifion gorfywiog.
Mae nid yn unig yn gostwng pwysedd gwaed, ond mae hefyd yn lleddfu'r cur pen a achosir gan ei effeithiau. Dylid bwyta ffrwythau'r planhigyn gyda chyffuriau trwyn aml.
Oherwydd y pectinau a'r asidau organig sydd wedi'u cynnwys yn y gwyddfid, mae'n helpu'r corff i ymladd ag amlygiadau o natur sclerotig. Drwy gynnwys aeron gwyddfid yn eich deiet bob dydd, byddwch yn ymwybodol y bydd muriau eich llongau mewn trefn, a bydd eich corff yn cael gwared ar halwynau gormodol a metelau trwm.
Oherwydd y swm mawr o fitaminau a gynhwysir, mae gwyddfid yn helpu'r corff i wella yn ystod cyfnodau o adsefydlu ar ôl salwch difrifol. Mae gwyddfid yn cael ei ychwanegu at ddeiet dieters. Mae 200 go aeron gwyddfid yn cynnwys cyfradd ddyddiol haearn a fitaminau B.
Gall gwyddfid drin tonsillitis a chlefydau eraill y llwybr resbiradol uchaf. Gwrthocsidyddion naturiol yw Anthocyaninau a phectinau sydd wedi'u cynnwys mewn gwyddfid. Maent yn ymestyn oes celloedd y corff ac yn atal eu treigladau yn y malaen.
Mae aeron a sudd gwyddfid yn lleddfu llygaid, gan leihau'r llwyth ar bibellau gwaed. Maent hefyd yn rhwystro datblygiad glawcoma.
Mae'n bwysig! Dim ond yr amrywiaethau hynny o wyddfid, yr aeron y maent wedi'u peintio mewn cysgod glas llawn sudd neu arlliwiau tywyll yn agos at ddu, sydd ag eiddo defnyddiol. Nid yn unig y mae gwyddfid melyn, oren a choch yn fwytadwy, ond hefyd yn wenwynig! Ar ôl bwyta ffrwyth o'r fath, gallwch gael gwenwyn difrifol, weithiau heb fod yn gydnaws â bywyd!
Ryseitiau Honeysuckle Berry
Gwyddfid Glas - Nid oes modd cymharu'r planhigyn hwn, sef manteision hyd yn oed gyda nifer o imiwneddyddion pwerus a chyffuriau proffylactig. Fel yr ydych eisoes yn ei ddeall, mae'r planhigyn hwn yn ddefnyddiol nid yn unig ar gyfer ei ffrwythau ac nid yn unig yn ffres.
Mae Jam, compotiau, jamiau, arllwysiadau a decoctions i gyd yn stordy o faetholion. Defnyddir gwyddfid ar lafar ac yn allanol.
Mae'n bwysig! Mae gan y gwyddfid ei gwrtharwyddion, ond os gwnewch bopeth yn ôl y rysáit, bydd yr effaith yn gadarnhaol yn unig. Byddwch yn astud!
Dehongliad gwyddfid
Gwasgwch ganghennau'r planhigyn, wedi'u sychu ymlaen llaw yn dda. Arllwyswch wydraid o ddŵr berwedig gyda llwy de o fàs sych, gadewch iddo fragu, oeri, ac yna straenio. Cymerwch y cawl dilynol mewn trydydd cwpan ar ôl pryd o fwyd.
Gellir ychwanegu canghennau ifanc o'r llwyn wrth gymryd bath. Felly mae'r maetholion yn mynd i mewn i ddŵr poeth ac yn cael eu hamsugno drwy'r mandyllau. Mae'r baddonau hyn wedi'u gwresogi'n dda ac yn gwella cryd cymalau.
Sut i wneud trwyth gwyddfid
Paratoir trwyth gwyddfid yn ôl y rysáit canlynol:
- Ewch ag unrhyw jar a hanner i'w llenwi ag aeron heb olchion wedi'u golchi'n dda. Yn ychwanegu at alcohol.
- Caewch y jar gyda chap neilon a'i drosglwyddo i le cynnes, sych lle bydd yn sefyll am bythefnos.
- Ysgwydwch y trwyth bob dydd.
- Ar ôl y dyddiad dod i ben, arllwyswch yr alcohol i mewn i un arall, ac ychwanegwch 600 g o siwgr i'r aeron, rhowch gaead arno a'i roi mewn lle tywyll a chynnes.
- Ysgwydwch yr aeron yn ddyddiol fel bod y siwgr wedi'i ddosbarthu'n gyfartal a'i amsugno. Wythnos yn ddiweddarach, arllwyswch y sudd aeron i mewn i'r trwyth alcohol.
- Mae aeron yn tywallt dŵr ac yn gadael am wythnos arall.
Mae'n bwysig! Er gwaethaf priodweddau iachaol trwyth alcohol gwyddfid, peidiwch â'i orddefnyddio hefyd. Ei yfed yn gymedrol.Mae priodweddau defnyddiol y cyfuniadau hyn yn hyblyg iawn. Mae hi:
- Gwella'r llwybr gastroberfeddol.
- Mae ganddo effaith gwrthimiwnedd.
- Lipidau cleaves.
- Yn glanhau'r corff rhag sylweddau slagio a gwenwynig.
Mae'n bwysig! Mae gwaharddiad llwyr i gymryd trwyth o wyddfid hypotensive, pobl â phroblemau gastrig aciwt, wlserau a gastritis.
Defnyddio rhisgl a dail gwyddfid
Mae sylweddau meddyginiaethol yn gyfoethog nid yn unig mewn aeron gwyddfid, ond hefyd mewn rhisgl llwyn. Mae baddonau yn seiliedig ar y cawl hwn yn helpu i wella gowt, cryd cymalau a gwahanol glefydau croen.
Mae decoction o gwyddfid yn rhuthro gwallt. Maent yn dod yn gryfach ac yn fwy disglair, ac mae eu twf yn cael ei wella.
Diod decoction ar gyfer clefydau'r llwybr wrinol, chwydd a dolur rhydd. Mae'n cael ei baratoi yn syml: arllwys 100 go rhisgl wedi'i falu gyda gwydraid o ddwr berwedig ac aros 2 awr. Cymerwch dair gwaith y dydd, 2 lwy fwrdd. llwyau cyn eu bwyta.
Gall cawl arall gael ei feddiannu ar gyfer colitis ac anhwylderau gastroberfeddol, gargle ar gyfer dolur gwddf. Malu 20 go rhisgl ac arllwys gwydraid o ddŵr. Berwch am 15 munud. Rhaid hidlo cawl oeri ac yfed un llwy fwrdd hanner awr cyn prydau bwyd.
Mae dail gwyddfid hefyd yn dangos eu heiddo gwella yn y frwydr yn erbyn angina a chlefydau llygaid. Ar gyfer coginio cawl 3 llwy fwrdd. llwyau o ddail wedi'u malu wedi'u sychu yn arllwys gwydraid o ddŵr wedi'i ferwi. Ar ôl 20 munud, rhowch straen ar y cawl ac oerwch ychydig.
Golchwch y gwddf 4-5 gwaith y dydd. Rysáit: 3 llwy fwrdd. l mae dail sych yn cael eu bragu gydag 1 cwpan o ddŵr berwedig. Yn achos clefydau llygaid, gwlychwch badiau cotwm mewn cawl a chadwch 15 munud o flaen eich llygaid.
A allaf ddefnyddio aeron ar gyfer menywod beichiog a phlant
Yn y cyfnod o roi plant, mae llawer o newidiadau yn digwydd i gorff menyw, ac ar yr un pryd, gosodir llawer o waharddiadau arno. Yn yr achos hwn, mae cwestiwn rhesymol yn codi, a all gwyddfid feichiog?
Roedd y planhigyn, wrth gwrs, yn cael ei ddefnyddio yn ystod beichiogrwydd, ond dim ond yn ofalus. Y dydd, ni all mamau yn y dyfodol fwyta mwy na 30 gram o aeron. Mae ffrwythau wedi'u plannu gyda siwgr yn helpu i osgoi anemia ac ymdopi â gorbwysedd.
Mae'n bwysig! Gall rhisgl gwreiddiau neu ddail merched beichiog gwyddfid drin y sinysau a'r gwddf yn unig. Ond yn yr achos hwn, ni ddylai'r offeryn fynd i mewn i'r corff.Gall gwyddfid fwyta plant, ond yn union fel yn ystod beichiogrwydd, mae rhai gwrtharwyddion. Ni allwch orfwyta aeron. Gall babanod ddatblygu diathesis a dolur rhydd.
Datguddiadau a sgîl-effeithiau
Mae gwyddfid yn stordy o fitaminau a maetholion, ond oherwydd eu cyfaint, mae gan y planhigyn rai gwrtharwyddion. Gyda nhw, rydym am eich cyflwyno cyn i chi ddechrau cymryd meddyginiaethau o wyddfid.
Yn gyntaf, gall achosi adwaith alergaidd ar ffurf brech, er ei fod yn cael ei ddefnyddio i drin clefydau croen. Dylai popeth da a defnyddiol fod yn gymedrol. Cofiwch hyn.
Rheolwch gyfaint eich diod gyda derbyniad gwyddfid, gan ei fod yn cael effaith ddiwretig. Mae hyn yn arbennig o amlwg mewn plant.
Mae gwyddfid yn helpu i sefydlogi lefelau siwgr gwaed, felly mae ei werth yn amhrisiadwy, ond gall bwyta achosi niwed anadferadwy mewn diabetes o'r ail fath. Sicrhewch eich bod yn cael cyngor gan eich meddyg ynglŷn â faint o aeron a gymerir.
Heddiw, mae gan ffrwythau gwyddfid obeithion uchel fel ffordd bosibl o wella HIV AIDS.
Ydych chi'n gwybod? Yn aml, pan fydd y gwyddfid yn dechrau blodeuo, mae rhew yn dychwelyd, a gall hyd yn oed eira.Peidiwch â thynnu sylw at blanhigyn mor ddefnyddiol fel gwyddfid, a bydd yn adfywio'ch corff.
