Yn sicr, mae pawb o blentyndod yn gwybod bod garlleg yn feddyg anhepgor, yn enwedig yn y gaeaf. Wedi'r cyfan, ar hyn o bryd mae imiwnedd person yn wan iawn. Felly, argymhellir bod pawb yn defnyddio garlleg i'w atal. Ond nid oes neb yn dyfalu y gall y niwed o garlleg fod yn arwyddocaol. O leiaf, gellir priodoli'r prif ddiffyg garlleg i'w arogl. Ond, yn ogystal ag arogl, gall garlleg achosi alergeddau, effeithio'n andwyol ar dreuliad, y system gardiofasgwlaidd, a hyd yn oed achosi botwliaeth.
Ydych chi'n gwybod? Mae arogl penodol garlleg yn rhoi sylweddau sylffwr iddo.
Sut i gael gwared ar arogl annymunol garlleg?
Mae nifer o ddulliau i fylchu arogl garlleg, os ydych chi'n ei ddefnyddio mewn bwyd. Y prif gynnyrch sy'n helpu i ladd y blas yw sinamon neu bersli. Os nad oedd y rheini wrth law, yna bydd llaeth, coffi, dail bae a hyd yn oed gwm cnoi syml hefyd yn ei wneud.
Mae'n bwysig! Ychydig iawn o bobl sy'n gwybod, ond mae arogl cryf o'r fath wedi'i ganoli yng nghraidd garlleg. Felly, os gwnaethoch dorri'r dant gyntaf a'i symud, yna bydd y bluen blas yn dod yn llawer gwannach.Mae yna ddull effeithiol arall. Ond nid yw i bawb. Gallwch fwyta ychydig o dafelli lemwn. Os nad yw'r un o'r dulliau'n addas i chi, ond nid oes modd osgoi garlleg, yna gallwch ei lyncu heb gnoi.
Adweithiau alergaidd i garlleg
Peidiwch â diystyru niwed garlleg ar gyfer treuliad. Mae rhai pobl yn cael brech goch ar ôl ei fwyta. Mae hyn yn golygu bod ganddynt alergedd i garlleg. Ar yr un pryd, mae anhwylder hefyd ar y llwybr gastroberfeddol, dolur rhydd, mae person yn dioddef anghysur yn yr abdomen. Gall symptomau o'r fath bara o sawl awr i sawl diwrnod, yn dibynnu ar faint o garlleg yr ydych wedi'i fwyta.
Ydych chi'n gwybod? Garlleg yw un o ddiwylliannau mwyaf defnyddiol a hynafol y byd. Mae'n antiseptig ac yn cryfhau'r system imiwnedd.Os oes gennych alergedd i garlleg, ni ddylech ei ddefnyddio fel mesur ataliol yn erbyn salwch.
Niwed garlleg i'r ymennydd
Cynhaliodd yr ymchwilwyr nifer o arbrofion, ac o ganlyniad fe lwyddon nhw i ddarganfod bod garlleg 2-3 gwaith yn retardio gweithgaredd yr ymennydd ac mae hyd yn oed yn gallu cychwyn ymddygiad ymosodol mewn person.
Mae llawer yn dadlau bod garlleg yn wenwyn yr ymennydd. Mae'n cynnwys sylwedd gwenwynig - ïon sulfanyl-hydroxyl. Mae'n mynd i mewn i lif y gwaed ac yn effeithio'n drugarog ar weithgarwch y corff. Felly, cyn defnyddio garlleg mewn unrhyw ddysgl, meddyliwch yn ofalus.
Mae'n bwysig! Gall ïon Sulfanyl-hydroxyl a gynhwysir mewn garlleg, achosi desynchronization o donnau ymennydd. Felly, efallai na fydd pobl nad ydynt yn gwybod y mesurau wrth ddefnyddio garlleg, yn profi diffyg meddwl, diffyg sylw, syrthni, anallu i ganolbwyntio ar ôl bwyta ar waith meddwl.
Niwed garlleg yn ystod beichiogrwydd a bwydo ar y fron
Oherwydd yr effaith niweidiol ar yr ymennydd dynol y mae niwed garlleg yn ystod beichiogrwydd yn hanfodol. Nid yw meddygon yn argymell defnyddio'r cynnyrch hwn yn ystod beichiogrwydd a bwydo ar y fron. Wedi'r cyfan, mae datblygiad y ffetws yn broses bwysig iawn. Ac os ydych chi wir eisiau rhywbeth garlleg - meddyliwch gannoedd o weithiau, oherwydd gall y canlyniadau fod yn anghildroadwy.
Niwed garlleg mewn epilepsi
Hefyd, mae garlleg wedi'i wrthgymeradwyo mewn epilepsi. Mae gwyddonwyr wedi nodi mai ef yw asiant achosol yr ymosodiad. Os yw rhywun yn dioddef o'r clefyd hwn, mae'n well dileu garlleg o'r diet yn llwyr.
Niwed garlleg ar gyfer y llwybr gastroberfeddol
Mae llawer iawn o sylweddau gwenwynig mewn garlleg yn cael effaith niweidiol ar dreuliad. Mae'n cyrydu muriau'r stumog ac yn amharu ar brosesau metabolaidd, yn gallu ysgogi gastritis a chlefydau eraill y llwybr gastroberfeddol.
Ydych chi'n gwybod? Hefyd, mae garlleg yn llidiog i'r arennau a'r afu.
Niwed garlleg ar gyfer system gardiofasgwlaidd
Mae gwyddonwyr wedi profi ers tro y gall garlleg achosi niwed di-droi'n-ôl i iechyd. Mae'n arbennig o niweidiol i gyflwr muriau'r myocardium. Camgymeriad mawr yr hunan-driniaeth hon yw nad oes unrhyw un yn rhoi sylw i'r math o garlleg. Garlleg sych sy'n achosi niwed enfawr. Os na allwch chi wneud heb garlleg a bod gennych broblemau â'r galon, yna defnyddiwch hi wedi'i dorri'n ffres ac mewn symiau bach iawn.
Ydych chi'n gwybod? Cynhaliodd gwyddonwyr arbrofion ar lygod mawr: cafodd rhai eu bwydo â garlleg ffres, tra bod eraill yn cael eu sychu. Gwelwyd y gweithgaredd cardiaidd gorau mewn llygod mawr a oedd yn bwyta garlleg ffres.
Garlleg Niwed i Croen
Mae angen i bobl â chroen sensitif iawn fod yn ofalus iawn. Wedi'r cyfan, os bydd o leiaf ychydig o sudd garlleg neu lygad yn mynd ar y croen, gall llosgiadau bach lleol ymddangos.
Gall garlleg achosi botwliaeth
Ac un o'r rhai mwyaf peryglus ar gyfer nodweddion iechyd garlleg yw'r gallu i achosi clefyd fel botwliaeth. Mae hyn oherwydd storio pennau crai yn amhriodol. Felly, ni ellir cadw garlleg mewn mannau cynnes, oherwydd dyma'r amgylchedd mwyaf ffafriol ar gyfer datblygu microbau annymunol.
Heb os, mae gan garlleg nifer fawr o eiddo defnyddiol. Ond cyn i chi fwyta hyd yn oed sleisen yn y bwyd, mae angen asesu cyflwr eich corff a dod i wybod pa effeithiau andwyol all ddigwydd.
