
Mae Estragon, a elwir hefyd yn tarragon, yn aml yn gysylltiedig â the blasus a lemonêd, ond nid yw hyn yn dod â'i eiddo defnyddiol i ben. Mae gan y planhigyn ei nodweddion ei hun mewn meddyginiaeth draddodiadol a chosmetoleg.
Mae galw mawr am y planhigyn nid yn unig wrth goginio, ond hefyd mewn materion meddygol a chosmetoleg, sy'n arbennig o werthfawr i fenywod.
Mae'r erthygl yn disgrifio'n fanwl yr eiddo buddiol a'r gwrthgyferbyniadau o darragon i fenywod. Mae'r deunydd hefyd yn cynnwys gwybodaeth am y defnydd o'r planhigyn mewn cosmetoleg a meddygaeth.
Cynnwys:
- Cyfansoddiad
- A oes unrhyw wrthgyhuddiadau ac a allwch chi fod yn feichiog?
- Defnyddio tarragon mewn meddygaeth draddodiadol
- Ar gyfer aren
- Normaleiddio'r cylchred mislifol a gwaith y chwarennau rhyw
- Yn erbyn niwrosis
- Defnyddio planhigion mewn cosmetoleg gartref
- Gwella cyflwr gwallt
- Gwelliannau i'r Croen gyda Manteision Perlysiau
Beth yw tarragon defnyddiol?
Bydd merched Tarragon yn arbennig o ddiddorol fel cynorthwy-ydd yn y frwydr yn erbyn newidiadau sy'n gysylltiedig ag oedran ac yn elfen bwysig ar gyfer cynhyrchu darnau ar gyfer gofal croen yr wyneb a'r corff.
Gellir ystyried Estragon fel ffordd o wella gwaith y system atgenhedlu benywaidd, y gonads a normaleiddio'r cylch. Yn enwedig mae cymorth y planhigyn yn cael ei deimlo mewn achosion o gyfnod menstru neu isel. Hefyd, bydd y planhigyn yn helpu i gael gwared ar boen yn yr abdomen isaf a'r cyfog mewn diwrnodau critigol. Ond yn ystod beichiogrwydd a llaetha, mae cymryd tarragon yn annerbyniol.
Cyfansoddiad
Mae gan Estragon gyfansoddiad unigryw, sy'n cyfuno mwynau, fitaminau ac ensymau arbennig fesul 100 gram o gyfrifon tarragon sych am:
Cynnwys calorïau | 295 kcal |
Protein | 22.77 g |
Braster | 7.24 g |
Carbohydrad | 42.82 g |
Ffibr deietegol | 7.4 g |
Lludw | 12.3 g |
Dŵr | 7.74 g |
Cynnwys fitaminau fesul 100 gram o blanhigyn:
Retinol (A) | 0.21 ml |
Asid asgorbig (C) | 50 ml |
Thiamine (B1) | 0.25 ml |
Riboflavin (B2) | 1.34 ml |
Pyridoxine (B6) | 2.41 ml |
Asid ffolig (B9) | 0,274 ml |
Asid Nicotinig (PP) | 8.95 ml |
Maetholion fesul 100 gram o laswellt:
Macronutrients | |
Potasiwm (K) | 3020 mg |
Calsiwm (Ca) | 1139 mg |
Magnesiwm (Mg) | 347 mg |
Sodiwm (Na) | 62 mg |
Ffosfforws (P) | 313 mg |
Elfennau hybrin | |
Haearn (Fe) | 32.3 mg |
Manganîs (Mn) | 7.97 mg |
Copr (Cu) | 0.68 mg |
Seleniwm (Se) | 0.0044 mg |
Sinc (Zn) | 3.9 mg |
Gellir argymell Tarragon i'r rhai sy'n dymuno:
Cryfhau'r esgyrn.
- Gwella swyddogaeth rywiol.
- Lleddfu straen a phryder a dychwelyd cwsg iach.
- Cryfhau imiwnedd.
- Gwella gwaith y llwybr gastroberfeddol.
- Lleihau'r pwysau
- Cynyddu eich chwant bwyd.
- Gwella swyddogaeth yr arennau.
- Tynnu'r ddannoedd.
- Adnewyddwch eich ymddangosiad.
- Clirio a chryfhau waliau pibellau gwaed.
- Gostwng lefel y siwgr yn y corff.
- Gyrrwch y parasitiaid i ffwrdd.
- Cynyddu nifer y celloedd gwaed coch.
- Normaleiddio gweithrediad y chwarren thyroid ac yn y blaen.
A oes unrhyw wrthgyhuddiadau ac a allwch chi fod yn feichiog?
Yn gyffredinol, mae tarragon yn fuddiol yn unig, ond mewn rhai achosion, mae'n well gwrthod ei ddefnyddio:
- Gydag anoddefiad unigol i darragon a phresenoldeb adweithiau alergaidd iddo.
- Ym mhresenoldeb clefydau'r llwybr gastroberfeddol (wlserau, gastritis, mwy o asidedd, ac ati).
- Gwaherddir cymryd tarragon mewn merched beichiog, gan fod y planhigyn yn tueddu i ysgogi mislif a gall achosi erthyliad.
Defnyddio tarragon mewn meddygaeth draddodiadol
Gellir defnyddio tarragon at ddibenion meddygol ar ffurf te, surop, kvass, decoction ac trwyth. Er enghraifft, dim ond rhai ryseitiau a roddir i ddileu problemau iechyd gyda'r defnydd o'r perlysiau hyn.
Ar gyfer aren
Dylid cymysgu 20 gram o darrag ffres gyda 500 ml o ddŵr berwedig a dylid eu llenwi am 20 munud. Y feddyginiaeth sy'n deillio o hyn yw cymorth ar gyfer clefyd yr arennau. Gwnewch gais 4 gwaith y dydd, 100 ml, am 3-4 wythnos.
Normaleiddio'r cylchred mislifol a gwaith y chwarennau rhyw
Yn yr achos hwn, mae te yn helpu pan dywalltir 1 llwy de o laswellt gyda gwydraid o ddwr berwedig ac wedi'i fewnlenwi am 20 munud. Naill ai llwy de o darragon, cymerir hanner llwy de o sinsir, ychwanegir sleisen o lemwn, ac mae hyn i gyd yn cael ei dywallt gyda 250-300 ml o ddŵr. Mewn hanner awr bydd y ddiod yn barod.
Diolch i'r effaith ddiwretig, bydd rysáit sy'n defnyddio tarragon a sinsir yn ddefnyddiol ar gyfer systitis.
Yn erbyn niwrosis
1 llwy fwrdd o ddeunyddiau crai i'w taflu mewn gwydraid o ddŵr berwedig a mynnu am awr. Ar ôl straenio i fynd â'r hylif canlyniadol dair gwaith y dydd, 100 ml.
Defnyddio planhigion mewn cosmetoleg gartref
Mae'r cyfansoddiad cemegol yn gwneud tarragon yn gynorthwywr gwych mewn cosmetoleg.y bydd pob merch yn gallu gwerthfawrogi'r ryseitiau sydd wedi'u profi ar ei chorff.
Gwella cyflwr gwallt
Mae pecyn o henna di-liw yn cael ei fragu â dŵr wedi'i ferwi gyda tarragon. Pan fydd y gymysgedd wedi oeri i dymheredd derbyniol, ychwanegir 3 diferyn o olew tarragon hanfodol neu unrhyw ddewis arall. Cedwir y mwgwd o dan y cap ar y pen am o leiaf awr, os dymunwch, gallwch gysgu gydag ef. Yna caiff popeth ei olchi i ffwrdd gyda dŵr cynnes, heb siampŵ.
Gwelliannau i'r Croen gyda Manteision Perlysiau
Ym mhresenoldeb croen olewog ar wyneb a gwddf, mae iâ o berlysiau tarragon yn helpu'n dda, gan ei alluogi i adfywio a thynhau. Os yw'r croen yn normal ac yn sych, yna mae angen i chi rwbio 2 lwy fwrdd o ddail tarragon ffres neu stemio llwy fwrdd o darragon sych a'i droi'n fadarch.
Yna caiff ei gymysgu â chaws bwthyn ac ychwanegir un ampwl o fitamin A, a chaiff y gruel ei roi ar yr wyneb. Ar ddiwedd 15 munud, caiff popeth ei olchi i ffwrdd gyda dŵr oer a chynnes bob yn ail.
- Yn y frwydr yn erbyn croen sy'n pylu, daw mwgwd sy'n cynnwys dau lwy fwrdd o berlysiau tarragon wedi'u torri â chymysgedd o ddau lwy fwrdd o kefir i'r adwy. Dylai'r mwgwd fod ar yr wyneb am 20 munud, a'i olchi i ffwrdd yn gyntaf gyda dŵr cynnes ac yna gyda dŵr mwynol oer. Yn olaf, defnyddir lleithydd.
- Bydd sudd moron, caws bwthyn meddal, hufen (un llwy fwrdd) a chriw o darragon yn helpu i adfywio'r croen a rhoi disgleirdeb iddo. Gwneir fflysio gyda swab wedi'i drochi mewn bragu te gwyrdd. Ar ôl hanner awr arall mae angen i chi olchi gyda dŵr oer.
- Mae sudd glaswellt ffres yn hyrwyddo adfywio croen, gwella clwyfau, llid a llosgiadau.
- Mae olew hanfodol Tarragon ar y cyd â mwydion y ciwcymbr yn adfywio, yn disgleirio ac yn arllwys y croen.
- Arllwys llwy de o berlysiau tarhun gyda gwydraid o ddŵr berwedig, ac ychwanegu dau lwy fwrdd o giwcymbr ato, gallwch gael tonydd gwych ar gyfer golchi.
Fel y gellir ei ddeall o'r uchod, gyda defnydd rhesymol, mae tarragon yn blanhigyn hynod ddefnyddiol mewn coginio, meddyginiaeth a chosmetoleg. Y prif beth i gydymffurfio â'r dos ac ystyried nad oes modd i fenywod ei ddefnyddio yn ystod beichiogrwydd, yn ogystal â phobl sydd â gwrtharwyddion i dderbyn tarragon. Y gyfradd ddyddiol o laswellt ar gyfer oedolion: ffres - 50 gram, wedi'u sychu - 5 gram, ar ffurf te - 500 mililitr.