Mae betys yn lysieuyn defnyddiol iawn i'r corff. Caiff ei ddefnyddioldeb ei egluro gan gyfansoddiad cyfoethog mwynau, fitaminau, siwgrau ac asidau o natur organig. Felly, defnyddir beets yn aml mewn meddygaeth draddodiadol ar gyfer atal a thrin clefydau amrywiol. Defnyddir beets yn effeithiol wrth drin clefydau'r afu. Byddwn yn dweud wrthych sut mae'r llysiau hyn yn effeithio ar yr afu, sut y gallwch ddefnyddio ei eiddo iachau yn y cartref, a sut y caiff ei ddefnyddio mewn ryseitiau meddyginiaeth draddodiadol.
Buddion a niwed sudd betys
Buddiannau beets ar gyfer yr afu a'r goden fustl yw presenoldeb mater organig yn ei gyfansoddiad - betaine (dysgwch gyfansoddiad cemegol y gwraidd coch, yn ogystal â manteision a niwed betys ar gyfer iechyd pobl mewn deunydd ar wahân). Fitamin mae'r sylwedd betaine yn ddefnyddiol oherwydd ei fod yn cynyddu effeithlonrwydd yr afu yn effeithiol, gan wella naws y gell yn ei chyfanrwydd, mae'n gwella'r broses o hollti a chymathu bwydydd protein, yn atal gordewdra'r afu. Mae gan y beets hefyd y gallu i ysgogi symud bustl.
Mae cyfansoddiad y gwraidd yn cynnwys flavonoids, llongau ymlaciol sy'n gwella symudiad gwaed a bustl drwy'r afu. Mae hyn i gyd yn cyfrannu at adnewyddu a gwella prif swyddogaeth yr afu - hidlo gwaed. Yn ogystal, mae beets yn cymryd rhan weithredol yn y broses o dreulio bwyd, yn glanhau corff y tocsinau a'r tocsinau, sy'n cael effaith fuddiol ar yr afu.
Gall sudd betys fod o fudd mawr i'r afu yn ei ffurf ffres.. Mae'n glanhau afu tocsinau, yn ysgogi'r goden fustl a'r arennau, hefyd yn helpu i lanhau'r gwaed a'r lymff. Mae sudd betys ffres yn cynnwys llawer o haearn, sy'n cynyddu lefel hemoglobin yn y gwaed. I ddysgu sut i wneud a chymryd sudd betys, darllenwch ein herthygl.
P'un a yw'r betys yn ddefnyddiol a beth yn union rydym wedi ei ddarganfod, ond mae angen dweud am effeithiau niweidiol sudd betys, sy'n bosibl os yw'n cael ei ddefnyddio'n anghywir. Rhaid i ni beidio ag anghofio bod y llysiau gwraidd yn cynnwys halwynau oxalate o asid ocsal. Mae'r asid hwn yn gallu sbarduno ffurfiad carreg yr arennau a gall lidio'r stumog.
Mae'n bwysig! Er mwyn osgoi cymhlethdodau wrth drin yr afu / iau â sudd betys ffres, cyn dechrau'r gweithdrefnau, dylech ymgynghori â meddyg a chael uwchsain. Ni argymhellir puro sudd betys ym mhresenoldeb cerrig yn y bledren bustl a'r arennau.
Darllenwch am fanteision a niwed sudd betys a moron yma, ac o'r erthygl hon byddwch yn dysgu sut mae diod betys yn helpu o annwyd cyffredin a chlefydau eraill y trwyn.
Beth yw gwraidd wedi'i ferwi yn ddefnyddiol?
Gall beets wedi'u berwi, yn ogystal â sudd o wreiddlysiau wedi'u gwasgu'n ffres, fod yn ddefnyddiol hefyd wrth drin yr iau. Er bod rhai o'r fitaminau yn cael eu dinistrio yn y broses o goginio yn y betys, nid yw'n colli ei eiddo buddiol (am fanylion defnyddioldeb y cnwd gwraidd ar gyfer iechyd dynol, darllenwch yma). Mae sylweddau hanfodol fel betaine, ffibr a pectin yn ystod triniaeth wres y gwraidd yn cael eu cadw. Ond mae rhan o'r asidau organig yn cael eu dinistrio, mae'r nitradau'n cael eu troi'n decoction ac felly ystyrir bod triniaeth gan ddefnyddio beets wedi'i ferwi yn ysgafn ac yn gynnil na chyrsiau â gwreiddlysiau newydd eu gwasgu.
Yn helpu gydag unrhyw glefydau iau ai peidio?
Mae'r cynnwys dyddiol yn niet beets yn helpu i atal clefydau'r afu fel hepatitis, sirosis, hepatosis, rhag atal ffurfio cerrig bustl. Mae bwyta sudd betys neu gawl yn rheolaidd yn dod â manteision mawr i gelloedd yr iau..
Waeth beth yw'r math o glefyd, mae ei ddefnydd yn ddefnyddiol iawn ar gyfer gweithrediad arferol yr afu. Dangosir triniaeth sudd gwreiddiau nid yn unig mewn achosion o ddiffyg twf bustl, ond hefyd fel rhwymedi mewn prosesau llid yr organ. Gyda hepatosis (ymdreiddiad brasterog yr afu), mae'r llysiau yn glanhau corff y braster yn effeithiol, gan adfer ei waith. Mae sudd, decoction, neu kvass ar sail beets yn cael effaith gadarnhaol ar eu gwaith, ac nid oes unrhyw broblemau gyda'r afu.
Dysgwch am fanteision beets ar gyfer glanhau'r corff, yn ogystal â gweld y ryseitiau ar gyfer adfer pibellau gwaed, coluddion, iau, yma.
Dulliau trin
I lanhau'r afu gartref, defnyddir sudd o wreiddlysiau wedi'u gwasgu'n ffres, cawliau betys, sawr cartref, salad betys. Nid yw glanhau gyda'r cynnyrch hwn yn achosi unrhyw anghysur a phoen. Mae triniaeth betys yn helpu i gael gwared ar docsinau a sylweddau niweidiol eraill o'r corff. Yn ogystal, bydd arian o'r cnwd gwraidd yn cyfoethogi'r corff gyda micro-osodiadau defnyddiol, sy'n angenrheidiol ar gyfer adfer meinweoedd organau wedi'u difrodi a normaleiddio eu swyddogaethau.
Cyn i chi ddechrau yn y cartref, glanhau cynnyrch betys yr afu, mae'n rhaid i chi ymgynghori â'ch meddyg yn gyntaf a chael uwchsain.
Sut i wirio gwaith y corff?
Gwiriwch y gall cyflwr gweithio'r afu fod gartref gyda chymorth beets wedi'u berwi. Mae'r dull poblogaidd hwn yn ddiogel, nid yw'n achosi unrhyw niwed i'r corff ac nid yw'n cymryd llawer o amser. Mae'r prawf i wirio'r afu yn eithaf syml: yn y bore mae angen i chi ferwi un betys bach a'i fwyta. Ar ôl hyn, ar ôl 2-3 awr, bydd lliw'r wrin yn cael lliw cochlyd, mae'n golygu nad yw'r afu yn ymdopi â'i swyddogaethau, sy'n golygu ei fod yn cael ei effeithio a'i fod angen triniaeth.
Help! Os yw'r afu mewn trefn, dim ond ar ôl 12-16 awr y bydd yr wrin yn goch.
Paratoi
I ddechrau cwrs triniaeth yr iau, mae angen i chi baratoi. Diwrnod cyn y glanhau rhestredig, dylech roi'r gorau i'r cynhyrchion pobi a melysion, prydau brasterog a mwg. Fe'ch cynghorir i fwyta dim ond bwyd llysieuol ysgafn y dyddiau hyn.
Paratoi llysiau gwraidd ymlaen llaw. Rhaid iddynt fod yn drwchus, heb unrhyw ddifrod ac arwyddion o bydru. Golchwch a sychwch nhw yn drylwyr.
Glanhau Kvass
Mae brîd betys yn helpu i lanhau'r afu a'r goden fust yn effeithiol o docsinau a sorod, a fydd yn sicrhau swyddogaeth arferol yr organau hyn.
Ar gyfer paratoi kvass mae angen:
- 3 beets o faint canolig;
- 1.5 kg. siwgr;
- 2 lwy fwrdd o flawd;
- 700 gram o resins;
- 1 cwpanaid o ddŵr.
Coginio:
- Pliciwch lysiau a'u gratio neu eu troelli trwy grinder cig. Rhowch jar, codwch i gysgu 0.5 gr. siwgr ac ychwanegu 2 lwy fwrdd. llwyau o flawd. Rhaid rhoi'r lefain hon mewn lle cynnes am ddau ddiwrnod. Trowch ef sawl gwaith y dydd. Bydd betys yn rhoi sudd, bydd siwgr yn toddi, o ganlyniad, bydd y màs sy'n deillio yn dechrau sur.
- Ar ôl dau ddiwrnod, ychwanegwch y siwgr sy'n weddill, y rhesins wedi'u golchi a gwydraid o ddŵr wedi'i ferwi yn gynnes i'r eplesu parod. Yn y ffurflen hon, rhaid gadael i'r ddiod eplesu am 7 diwrnod. Rhaid troi'r cyfansoddiad drwy gydol y dydd.
- Wythnos yn ddiweddarach, bydd y fragu yn barod. Ceisiwch gael tua 1 litr o kasset betys meddyginiaethol melys.
- Sut i lanhau'r afu hwn? Mae angen i chi fynd â llwy fwrdd 1 kvass dair gwaith y dydd 30 munud cyn prydau bwyd. Bydd cwrs llawn yn gofyn am tua thri litr o ddiod o'r fath. Ar ôl seibiant o dri mis, gellir ailadrodd y puro.
Mae'r dull hwn o lanhau'r afu yn effeithiol iawn. Yn ystod y flwyddyn y cafodd ei drin â chasgi betys, nid yn unig y caiff yr afu ei lanhau, ond hefyd ei adfer yn llawn.
Glanhau dadelfeniad
Argymhellir puro'r afu gyda chawl betys bob pythefnos (yn fanwl am fanteision a niwed beets cawl, fe ddywedon ni yma). I baratoi'r ddiod bydd angen 2 wreiddyn bach a 3 litr o ddŵr.
- Rhowch lysiau amrwd wedi'u plicio i'r badell.
- Arllwyswch dri litr o ddŵr a'u rhoi ar dân. Coginiwch y llysiau am ddwy i dair awr, nes eu bod yn feddal a bod y dŵr yn aros o gwmpas un litr.
- Yna oerwch y llysiau a malwch drwy'r grater.
- Rhowch y slyri yn ôl i'r pot yn y dŵr sy'n weddill.
- Trowch, berwch a'u berwi a'u coginio am ugain munud.
- Diod parod wedi'i rannu wedi'i rannu'n bum rhan a chymryd pob 3-4 awr. O ganlyniad i'r puro hwn, mae lefel y colesterol gwael yn lleihau, pwysedd yn normaleiddio, swyddogaeth y galon a'r arennau yn gwella (sut mae betys yn effeithio ar bwysau, darllenwch yma).
Rysáit Salad Iach
Mae cyfansoddiad y betys yn cynnwys y sylwedd betaine - cyfansoddyn sy'n weithgar yn fiolegol unigryw sy'n hyrwyddo cymathiad gweithredol bwydydd protein. Dyna pam mae maethegwyr yn cynghori i weini cig gyda salad betys.
Ar gyfer paratoi salad betys bydd angen:
- Beets wedi'u coginio - 2 pcs.
- Cnau Ffrengig wedi'u torri - 60 go.
- Olew olewydd - 1 llwy fwrdd. llwyau.
- Ewinedd Garlleg -2.
Coginio:
- Grate llysiau wedi'u berwi.
- Yna ychwanegu cnau Ffrengig wedi'u torri, tatws wedi'u torri a'u briodi garlleg.
- Gwisgwch y salad gydag olew olewydd.
Mae'r salad hwn yn gymorth da i'r iau, yn gwella swyddogaeth y llwybr gastroberfeddol.fel y gallwch ei fwyta bob dydd.
Fel rheol, ar ôl y glanhau a'r mesurau ataliol a wneir gyda defnyddio beets, mae rhyddhad amlwg yn ardal yr hypochondriwm cywir. Oherwydd priodweddau iachaol y llysiau, mae'r afu yn normaleiddio ac mae cyflwr cyffredinol y corff yn gwella.
