Cywiriad iachaol radis gwyrdd a mêl ar gyfer peswch, ffliw ac anhwylderau eraill. Sut i goginio a chymryd?

Mae radis gwyrdd wedi cael ei ddefnyddio'n eang nid yn unig wrth goginio, ond hefyd mewn meddygaeth draddodiadol. Ar y cyd â mêl, mae gan y cynnyrch hwn lawer o nodweddion defnyddiol, gan roi sylweddau gwerthfawr i'r corff a helpu i drin llawer o glefydau.

Beth sy'n helpu'r llysiau hyn? Sut yn union y dylid ei ddefnyddio ar y cyd â mêl? Sut i fynd ati i drin peswch a ffliw? Bydd y cwestiynau hyn a chwestiynau eraill yn cael eu hateb gan yr erthygl hon sy'n canolbwyntio ar briodweddau iachaol radis gyda mêl.

Mae cyfansoddiad cemegol yn golygu

Nid yn unig mae radis gwyrdd yn flasus, ond hefyd yn lysieuyn gwraidd iach. Nodweddir y llysiau hyn gan gynnwys uchel o fitaminau a mwynau sydd â chynnwys caloric bach (dim ond 35 kcal fesul 100 g o gynnyrch).

Mae radish yn cynnwys:

• fitaminau B1, B2, C, A, PP, E;
• potasiwm;
• calsiwm;
• magnesiwm;
• haearn;
• ffosfforws;
• sodiwm;
• caroten beta;
• asid asgorbig;
• olewau hanfodol.

Y radis mwyaf defnyddiol ar y cyd â mêloherwydd bod y cynnyrch cadw gwenyn hwn yn cynnwys fitaminau C a B, llawer o elfennau mwynau ac olion defnyddiol a gwrthfiotigau naturiol. Bydd cyfuniad o nodweddion buddiol y ddwy gydran hon yn helpu i gael gwared ar lawer o anhwylderau, cryfhau'r system imiwnedd a chynyddu amddiffynfeydd y corff.

Budd a niwed

Mae radis gwyrdd gyda mêl yn helpu i drin llawer o glefydau:

• Cryfhau'r system imiwnedd. Oherwydd cynnwys fitamin C, phytoncides a maetholion eraill, mae'r cyfansoddiad hwn yn cynyddu amddiffynfeydd, tôn a chyflwr cyffredinol y corff.
• Mae'n helpu gydag annwyd, broncitis, niwmonia. Mae eiddo gwrthfacterol yn helpu i ymdopi hyd yn oed â pheswch cronig.
• Normaleiddio'r llwybr gastroberfeddol, gwella archwaeth, ymladd yn erbyn rhwymedd.
• Fe'i defnyddir i drin cymalau a'r asgwrn cefn.
• Yn lleihau siwgr yn y gwaed.
• Ehangu tocsinau a thocsinau o'r corff.
• Yn helpu gyda chlefydau'r afu a'r goden fustl o ganlyniad i effaith coleretig.
• Mae'n gwella clwyfau ac yn gwella cyflwr y croen.

Mae'n bwysig! Mewn maeth, defnyddir radis gwyrdd ar gyfer colli pwysau ac mae'n rhan o lawer o ddeietau. Mae'r cnwd gwraidd hwn yn cyfrannu at chwalu brasterau ac yn atal eu dyddodi.

Er gwaethaf ei holl nodweddion buddiol, mae gan gymysgedd o radis gyda mêl rai gwrteithiau penodol:

1. Dylid ei ddefnyddio'n ofalus iawn ar gyfer pobl sydd ag alergedd i gynhyrchion gwenyn.
2. Gwaherddir radis gwyrdd i gleifion â phroblemau stumog: gastritis, colic, wlserau gastrig a briwiau dwodenol.

Ryseitiau: sut i baratoi offeryn gwella?

Defnyddir radish gyda mêl yn helaeth mewn meddygaeth draddodiadol. Defnyddir y cyfansoddiad hwn i drin annwyd, pan fydd y peswch gwanychol yn dechrau. Ystyriwch y ryseitiau ar gyfer paratoi radis gwyrdd a mêl i'w defnyddio wrth drin peswch ac anhwylderau eraill mewn plant ac oedolion. Mae yna lawer o ryseitiau, fel y gall pawb ddewis drostynt eu hunain.

Opsiwn clasurol

I baratoi cymysgedd o radis gwyrdd gyda mêl, mae angen i chi ddewis y llysiau gwraidd cywir. Peidiwch â chymryd llysiau rhy fawr na llysiau meddal, gan fod y cyflwr hwn yn awgrymu ei fod yn orlawn ac yn cynnwys bron dim maetholion. Mae maint gorau radis gyda dwrn dynol.

1. Golchi'r llysiau'n drylwyr a'u torri oddi ar y top gyda chynffon.
2. Gyda chymorth cyllell, caiff y mwydion eu crafu fel bod trwch y wal tua un centimetr.
3. Mae mêl yn cael ei roi yn yr iselder sy'n deillio o hynny, yn cael ei dorri o'r top a'i adael ar dymheredd ystafell.

Am 6 awr gallwch gael tua 30 ml o sudd iach.

Fersiwn wedi'i symleiddio

Mae yna opsiwn coginio symlach.

Bydd angen:

• un radis canolig;
• 2 lwy fwrdd. l mêl

Cais:

1. Mae llysiau gwraidd wedi'u golchi a'u plicio yn cael eu torri'n giwbiau bach, eu rhoi mewn dysgl wydr ac ychwanegu mêl.
2. Caiff y cynhwysion eu cymysgu a'u trwytho dan y caead am bum awr, nes bod y sudd yn sefyll allan.

Gellir defnyddio radis gwyrdd gyda mêl nid yn unig y tu mewn, ond hefyd fel asiant cynhesu allanol. Ar gyfer hyn:

1. Ar gyfer tri llysiau gwraidd canolig, cymerwch ddwy lwy fwrdd o fêl a 250 ml o fodca.
2. Radis wedi'i golchi gyda croen wedi'i rwbio ar gratiwr bras a'i roi mewn dysgl wydr.
3. Ychwanegwch fêl a fodca, cymysgwch a gadewch ar dymheredd ystafell am 2-3 diwrnod.
4. Yna caiff y gymysgedd ei hidlo a'i storio yn yr oergell.

Sut i gymryd?

Mae cymysgedd o radis a mêl yn ffordd effeithiol iawn o gael gwared â llawer o glefydau. Yn aml caiff ei ddefnyddio i drin amryw annwyd a chlefydau broncho-ysgyfeiniol.

I drin peswch

Defnyddir y cyfuniad mwyaf cyffredin o radis gwyrdd gyda mêl wrth drin peswch mewn plant ac oedolion. Mae'r teclyn hwn yn addas ar gyfer cael gwared â pheswch sych, gan fod ganddo briodweddau gwrthfacterol a gwrthlidiol.

1. Mae sudd, a geir trwy fynnu radis gyda mêl, yn cael ei gymryd dair gwaith y dydd, hanner awr ar ôl pryd o fwyd. Dos sengl - 1 llwy de.
2. Os oes angen i chi wella claf bach, yna caiff y sudd sy'n deillio ohono ei ychwanegu at 3-10 ml mewn llaeth cynnes. Diod rhowch y plentyn am hanner awr cyn prydau bwyd.
3. Mae anadlu'n rhoi effaith dda. I wneud hyn, caiff radis wedi'i blicio ei roi mewn jar, ei gau'n dynn a'i adael i fewnlenwi am hanner awr. Wedi hynny, agorwch y jar a gofynnwch i'r plentyn sawl gwaith i anadlu arogl y llysiau. Mae'r driniaeth hon yn helpu i leddfu'r chwydd resbiradol uchaf.
4. Radis wedi'i rwbio wedi'i gymysgu â mêl, rhwbio corff y baban yn ddyddiol cyn amser gwely. Cyn y driniaeth, dylid iro croen tyner y plentyn gyda hufen fel nad oes llosg. Bydd y driniaeth hon yn helpu i gael gwared â pheswch gyda broncitis a niwmonia.

Defnyddio'r ffliw

Pan fydd y ffliw yn brif beth i'r claf - yw cefnogi'r system imiwneddfel y gall y corff ymdopi â'r clefyd cyn gynted â phosibl. Bydd cymysgedd o radis a mêl yn cryfhau amddiffynfeydd y corff ac yn helpu i ymdopi â'r clefyd. Bydd y cyfansoddiad yn lleihau poen a dolur gwddf, yn ymdopi â pheswch sych. Mae sylffwr a gynhwysir mewn radis yn cyfrannu at wanhau sbwtwm.

Gellir coginio radis gwyrdd mewn ffordd glasurol, ac yn gyflym.

Mae angen paratoi'r gymysgedd iacháu:

1. Llysiau wedi'u golchi a'u plicio wedi'u rhwbio ar gratiwr a sudd wedi'i wasgu gyda rhwyllen.
2. Ychwanegwch 2 lwy fwrdd. l mêl, cymysgu'n drylwyr ac yfed.

Gall defnyddio radish werdd gyda mêl ychwanegol helpu i drin gwahanol glefydau. Y prif beth yw cadw'r cyfrannau wrth baratoi cyffuriau a chofio am wrthgymeradwyo.