Gardd lysiau

Popeth am yr olew hanfodol gwyrthiol o farjoram. Eiddo, cymhwyso a llawer o wybodaeth ddefnyddiol arall.

Mae'r farchnad yn cynnig llawer iawn o olewau hanfodol, felly mae dewis y mwyaf defnyddiol yn dasg anodd.

Mae'n werth rhoi sylw i olew marjoram, y mae ei enw yn cael ei gyfieithu o Arabeg fel "anwahanadwy", sy'n cael ei gadarnhau gan ei eiddo. Yn hysbys ers yr hen amser, heddiw mae'r cynnyrch hwn unwaith eto'n ennill poblogrwydd mawr.

Yn yr erthygl hon, byddwn yn dweud wrthych am briodweddau'r olew gwych hwn, sut i'w ddefnyddio, a rhoi cyngor ar y dewis cywir wrth brynu.

Beth yw'r cynnyrch hwn?

Marjoram - lawntiau sbeislyd, sy'n gyffredin mewn bwyd Môr y Canoldir. Ceir yr olew o'r planhigyn wedi'i sychu o farjoram, lle cedwir yr holl eiddo defnyddiol ac y caiff ansawdd y cyfansoddiad cemegol ei wella.

Help Mae'r cynnyrch yn hylif di-liw neu felyn gydag arogl melys unigryw sy'n atgoffa rhywun o gardamom.

Yn aml mae'r olew yn cael ei ddefnyddio mewn aromatherapi, gan ei fod yn effeithio ar y cyflwr seico-emosiynol ac mae ganddo effeithiau iachaol a chosmetig uchel, sef y lleiaf ymosodol ac annifyr.

Eiddo defnyddiol

Mae manteision olew wedi bod yn hysbys ers yr hen amser. Yna roedd pobl yn credu ei fod nid yn unig yn gwella afiechydon, yn rhoi harddwch, ond hefyd yn helpu i yrru ysbrydion drwg i ffwrdd a thorri grymoedd drwg.

Diau bod manteision olew yn anodd, o ystyried ei gyfansoddiad cyfoethog. Mae'n cynnwys mwy na 50 o wahanol sylweddau sydd o fudd i'r corff dynol. - Mae hwn yn fitamin C, tannin, caroten a llawer o rai eraill. Mae olew yn gweithredu'n gadarnhaol ar yr holl systemau dynol.

  1. Cyflwr meddwl ac emosiynol:

    • Mae'n gwella cwsg, yn dileu anhunedd.
    • Mae'n helpu gyda phryder a nerfusrwydd di-ben-draw.
    • Mae ganddo effaith tawelyddol, mae'n ymlacio.
    • Yn cynnal y system nerfol yn gytbwys.
    • Mae'n cael effaith gwrth-straen.
    • Tynnu ymlacio.
  2. System gardiofasgwlaidd:

    • Ehangu pibellau gwaed.
    • Mae'n gwella cylchrediad y gwaed.
    • Yn lleddfu cur pen.
    • Yn alinio pwysedd gwaed yn ystod tachycardia.
  3. System resbiradol:

    Mae olew Marjoram yn ddelfrydol ar gyfer trin clefydau'r llwybr resbiradol ac yn hwyluso anadlu oherwydd ei briodweddau gwrthfacterol, gwrthffyngol a gwrthiseptig.

    • Yn ymdrin â phrosesau llidiol, sinwsitis, rhinitis.
    • Yn lleddfu rhinitis ac yn hwyluso anadlu.
    • Ffrwyth tenau.
    • Mae'n lleihau dolur gwddf.
    • Amddiffyn yn erbyn firysau a bacteria.
  4. Cyhyrau a chymalau:

    • Mae ganddo effaith gwrth-epidema (dadwenwyno), cynhesu a analgesig.
    • Mae'n helpu gydag ysigiadau, cleisiau, confylsiynau, osteochondrosis.
  5. Iechyd menywod:

    I fenywod, mae olew marjoram o werth mawr oherwydd ei effaith analgesig a tawelyddol.

    • Llai o boen yn ystod mislif.
    • Rhyddhau symptomau PMS.
    • Mae'n cynnal naws y cyhyrau.
  6. System dreulio:

    • Dileu cyfog.
    • Rhyddhau crampiau, colic.
    • Mae'n cael effaith ddiwretig.
  7. Dermatoleg:

    • Ymladd heintiau ffwngaidd.
    • Mae'n arbed rhag amddifadu.
    • Mae'n cyflymu gwella clwyfau.
    • Yn meddalu'r croen.
    • Dileu dafadennau a ffonau.
    • Yn glanhau ac yn tynhau mandyllau.

Rydym yn cynnig i chi ddod i adnabod y fideo, sy'n sôn am briodweddau a chymhwysiad olew marjoram:

Datguddiadau

Yn wahanol i'r rhan fwyaf o olewau hanfodol, nid oes gan olew marjoram nifer o wrthgymeradwyaethau penodol, heblaw am anoddefgarwch a beichiogrwydd unigol.

Hefyd peidiwch â'i ddefnyddio ar gyfer babanod a phlant bach, oni bai bod y meddyg wedi ei ragnodi. O leiaf, mae'n rhaid i chi ymgynghori â phediatregydd yn gyntaf, gan arsylwi'r plentyn.

Cyn ei ddefnyddio, fe'ch cynghorir i wirio tueddiad i alergeddau: defnyddiwch ychydig o ddiferion ar y croen a gwerthuswch yr adwaith

Amlder y defnydd a'r dos

Nid yw arbenigwyr yn argymell defnyddio olew marjoram yn rhy aml, gan ei bod yn bosibl bod pobl yn gaeth ac yn gwanhau.

Er mwyn osgoi canlyniadau annymunol ar ffurf llosgiadau neu alergeddau, rhaid i chi arsylwi'r dos cywir: 8-10 diferyn o olew fesul 10 ml (2 lwy de) o'r gwaelod (dŵr neu hufen) ar gyfer rhan fach o'r corff yn unol â'r rysáit yn llym. Mae angen ymgynghori â meddyg neu harddwr cyn gwneud y gweithdrefnau.

Cais

Mae cwmpas a dulliau defnyddio olew marjoram hanfodol yn helaeth, mewn meddygaeth draddodiadol ac mewn cosmetoleg. Mae angen i chi ddewis y dulliau sy'n seiliedig ar y canlyniad a ddymunir a'r maes effaith. Peidiwch â bod yn fwy na'r dos presgripsiwn.

Ar ffurf bur

Felly, y ffordd hawsaf a mwyaf cyffredin o ddefnyddio olew gwella yw ychwanegu at de:

  1. I lwy de o fêl neu propolis ychwanegwch 1-2 ddiferyn o olew a'i droi.
  2. Gwanhewch mewn te neu de llysieuol cynnes.
  3. I arbed manteision mêl a menyn, mae angen tymheredd decoction o tua 60 ° C, ac ni ddylid ychwanegu'r cymysgedd at ddŵr berwedig, gan y bydd yr holl eiddo gwella yn cael eu colli.

Os oes gennych alergedd i gynhyrchion mêl, bydd yn ddefnyddiol gosod darn rheolaidd o fara neu gracwyr yn eu lle:

  1. Diferwch ar fara olew llysiau.
  2. Ychwanegwch 1-2 ddiferyn o olew marjoram.

Yn ôl y meddygon, defnyddio'r "capsiwl meddygol" gydag olew yn well yn y bore ar stumog wag.

Mae'n bwysig: dylai olew hanfodol fynd i mewn i'r stumog mewn ffurf wanedig mewn crynodiad isel yn unig.

Bydd defnyddio olew y tu mewn yn y fath fodd yn lleddfu problemau colig a phroblemau eraill gyda'r llwybr gastroberfeddol, ac yn caniatáu i chi ymlacio ychydig.

Gyda chur pen

  1. Rhwbiwch ychydig ddiferion o olew hanfodol ar eich bysedd.
  2. Rhowch yr olew ar y temlau'n ysgafn, tylino cefn y pen.
  3. Ymlaciwch a mwynhewch yr arogl mewn distawrwydd.

Fel asiant coleretic

Argymhellir ychwanegu dau ddiferyn o olew marjoram at saladau llysiau. Bydd hyn nid yn unig yn gwella blas a blas y ddysgl, ond bydd hefyd yn helpu treuliad. Ni ddylai olew hanfodol fynd i mewn i lygaid. Mae angen sychu'ch dwylo â napcyn, os na chaiff yr olew ei amsugno neu os nad yw'n anweddu yn llwyr.

Cywasgu

Cywasgiadau fydd yr ateb delfrydol a syml i bobl sy'n dioddef o boen yn y cymalau neu'r cyhyrau.

  1. Ar sawl haen haenog, wedi'i phlygu mewn haenau, dylid defnyddio'r ffabrig 5-6 diferyn o farjoram a'i ddosbarthu dros yr wyneb cyfan.
  2. Plygwch yr ymylon fel nad yw'r olew yn lledaenu'n ofer.
  3. Atodwch y cywasgiad i'r ardal a ddymunir.
  4. Lapiwch fag plastig a'i orchuddio â thywel ar ei ben.
  5. Daliwch y cywasgiad am o leiaf 1.5 awr, neu fel y rhagnodir gan y meddyg sy'n mynychu.

Yn ogystal ag anesthesia, bydd y driniaeth hon yn helpu i gynhesu. Angen ymgynghori â meddyg.

Ar gyfer toriadau, cleisiau, cleisiau a chleisiau

Mae angen gwanhau'r olew a'r llysiau hanfodol mewn cymhareb 1: 1, ei chymhwyso i swab cotwm a'i osod ar y safle anafiadau am ychydig oriau. Bydd hyn yn cael gwared ar y chwydd a gwella cyflymder.

Mwgwd coginio

Mae'n bwysig. Bydd masgiau gydag olew marjoram yn helpu i ddileu crychau, lleithio ac adnewyddu'r croen.

Sut i wneud:

  1. Un llwy fwrdd o flawd ceirch, wedi'i baratoi neu ei falu o naddion mewn cymysgydd.
  2. Un llwy fwrdd o olew sylfaen gwerthfawr (olewydd, llysiau, had llin).
  3. Chwe diferyn o olew marjoram hanfodol.
  4. Cymysgwch hi.
  5. Gwnewch gais am 15-20 munud. ar groen sych wedi'i lanhau.
  6. Golchwch y mwgwd gyda dŵr wedi'i buro wedi'i ferwi.
  7. Defnyddio lleithydd.

Pan na fydd goglais neu lid yn dal y mwgwd am amser hir.

Tylino

Ar gyfer unrhyw dylino mae angen eli neu hufen arnoch. Yn y siop gallwch ddod o hyd i opsiynau arbennig ar gyfer tylino, ond mae hefyd yn bosibl creu sylwedd arbennig eich hun.

  1. Gwanhewch hufen sylfaenol ac olew marjoram mewn cymhareb o 10 diferyn o olew i 10 ml o waelod.
  2. Gallwch ddefnyddio hufen neu fenyn babi rheolaidd.
  3. Toddwch y cymysgedd sy'n deillio o hynny a chymysgwch yn drylwyr.
  4. Rhowch mewn jar ar wahân.
  5. Caniatáu rhewi a llenwi.

Gellir defnyddio'r hufen iachau o ganlyniad ar gyfer tylino yn y modd arferol. Yn achos tylino cartref neu annibynnol, fe'ch cynghorir i ymgynghori ag arbenigwr am yr angen a rheolau'r weithdrefn hon.

Rinsio

I'r rhai sy'n dioddef o glefydau'r deintgig a'r dannedd, bydd yn ddefnyddiol i rinsio'r geg gyda decoction o berlysiau gan ychwanegu olew marjoram.

Diolch i'w briodweddau gwrthfacterol ac antiseptig, Bydd y driniaeth yn lleihau llid, yn lleihau poen ac yn gwella cyflymder. a hefyd lleihau sensitifrwydd dannedd a deintgig a dileu arogleuon annymunol.

  1. Mae angen paratoi decoction llysieuol sy'n cynnwys planhigion meddyginiaethol a argymhellir ar gyfer trin clefydau o'r fath.
  2. Ychwanegwch 1-2 ddiferyn o olew marjoram at y cawl cynnes.
  3. Defnyddiwch decoction cynnes i rinsio'r geg yn y bore, gyda'r nos ac ar ôl prydau bwyd.

Sylw! Peidiwch ag ymarfer rinsio ym mhresenoldeb clwyfau dwfn a llid yn y geg heb bresgripsiwn meddyg.

Diferion trwyn

Fel gwellhad i'r annwyd cyffredin, mae olew marjoram wedi ennill poblogrwydd mawr oherwydd ei allu i leihau llid, cyflymu ysgarthiad mwcws, hwyluso anadlu a lladd bacteria.

Sut i ddefnyddio:

  1. Gallwch gymryd dau bêl cotwm, rhoi ychydig o ddiferion o olew arnynt.
  2. Rhowch nhw yn y darnau trwynol.
  3. Anadlwch yn ddwfn am 5-7 munud.

Ni ddylech fod yn fwy na'r dos, fel arall gallwch losgi'r pilenni mwcaidd.

Cais i blant:

  1. Argymhellir cymysgu hufen a menyn plant.
  2. Gwneud cais i'r croen o dan y trwyn.
  3. Bydd y plentyn yn anadlu anweddau'r olew hanfodol, a fydd yn atal annwyd yn wych.

Coginio

Mae olew o ansawdd uchel yn cael ei wneud o flodau mewn infhrescences a dail. Rhaid sychu'r rhannau o'r planhigyn sydd wedi eu cydosod ymlaen llaw yn llwyr. Mae cynhyrchu'n digwydd gan ddefnyddio distyllu stêm.

Nid yw cynhyrchion cemegol a thoddyddion yn olewau hanfodol hanfodol.

Sut i brynu cynnyrch o safon?

Prynu gwerth olew mewn siopau arbenigol, o ddewis, neu ar ganolfannau cosmetig. Peidiwch ag ymddiried mewn cwmnïau a gwerthwyr amheus.

Ar werth gallwch weld yr ether o olew marjoram. Mae ganddo briodweddau iachaol, mae ganddo flas chwerw ac arogl cryf.

Marciau am gynhyrchion o ansawdd:

  • origanum majorana;
  • olew marjoram melys;
  • oleum majoranae;
  • majoranol majorana;
  • hortensis moench;
  • hanfod de marjolaine;
  • thymus mastichina.

Mae ffugio olew marjoram yn brin. Fodd bynnag, mae dewis olew da yn ddigon caled. Beth i roi sylw arbennig i:

  • Mae angen astudio'r cyfansoddiad yn ofalus: ni ddylai'r cynnyrch fod yn amhureddau cemegol gormodol.
  • Mae angen i chi wybod y dull o gael y cynnyrch dan sylw: dim ond distyllu stêm sy'n ansoddol.
  • Mae'n werth ystyried bod yr olew o'r safon uchaf yn Ewrop.
  • Mae olew Indiaidd yn eithaf ymosodol.

Gweithgynhyrchwyr TOP 3

Teyrnas Aromas

  • Mae'r ganolfan gynhyrchu wedi'i lleoli yng nghornel penrhyn y Crimea, sef prynu deunyddiau crai a gynhyrchir ledled y byd.
  • Pris: o 200r. ac yn uwch, yn dibynnu ar ansawdd y nwyddau.
  • Mae siopau wedi'u lleoli ledled Rwsia.
  • Mae pris ym Moscow a St Petersburg yn amrywio o 200r. hyd at 1000r.

AROMASHKA o'r Aifft

  • Olew a gafwyd o'r dail o ganlyniad i ddistylliad stêm.
  • Gwlad gweithgynhyrchu: Yr Aifft.
  • Pris ym Moscow a St Petersburg: o 500r. am 10 ml.

Oleos

  • Cynhyrchu 100% naturiol
  • Gwneuthurwr Rwsia.
  • Gwneir yr olew o flodau'r planhigyn.
  • Pris ym Moscow a St Petersburg: o 100 i 1000r. mewn fferyllfeydd yn y ddinas.

Storio

Cyfnod storio olew o farjoram - o 5 mlynedd gan gadw at yr amodau a bennir gan wneuthurwr y cynnyrch yn briodol.

Gofynion sylfaenol nodweddiadol:

  1. Mae'n well dewis poteli o wydr tywyll.
  2. Storiwch mewn lle sych yn y tywyllwch.
  3. Gorchuddiwch y ffiol yn ofalus gyda chap.
  4. Cadwch yn unionsyth.
  5. Peidiwch â chynhesu'r ffiol.
  6. Peidiwch â gadael i ddŵr fynd i mewn.

Beth sy'n cael ei gyfuno?

Er mwyn gwella'r nodweddion gwella ac aromatig, ni fydd cymysgu olew marjoram ag olew yn ddiangen:

  • cardamom;
  • cypreswydd;
  • nytmeg;
  • ylang-ylang;
  • rhosod;
  • yr holl ffrwythau sitrws;
  • lafant;
  • unrhyw flas.

Olew Marjoram - stordy o faetholion ar gyfer oedolion a phlant. Bydd y cynnyrch yn helpu i wella cyflwr holl systemau'r corff ac yn codi tôn, naws. Mae olew yn unigryw yn nhŷ pawb. Nid oes ganddo ddim gwrtharwyddion bron, ond dylid ei ddefnyddio'n ofalus fel na fydd yn niweidio'r gormodedd.